重心转移是轮滑练习的重要的一项，因为轮滑运动本身其实就是重心不断转移的过程。保持平衡的做法是：原地错步。双腿自然弯曲保持重心，两脚一前一后错开，交错幅度视个人身高而定，两脚尖错开的距离以一肩宽为宜。两交错后两脚仍然保持平行，两脚尖朝前。身体保持原地不动，待重心稳定后两脚收回，换脚错开，要领同上。要点：每错开一步要等重心稳定后，即身体不再乱...

  轮滑鞋的起源比较具有趣味性。据说早在1100年，猎人们为了在冬天也能打猎，将骨头装在长皮鞋底下，算是溜冰鞋的较早样式。1760年，一位伦敦乐器制造商乔赛夫-马林发明了一双配有轮子的溜冰鞋，轮子比较小，金属制成。他穿着这双溜冰鞋参加了一个化妆舞会，一边溜冰，一边拉小提琴。虽然他本人较终摔得七荤八素，但却开创了轮鞋溜冰的先河。1819，曼西尔...

  在冰刀刃前端有刀齿，以便于起跳蹬冰和落下、旋转的制动。初学滑冰的人一般多选用花样滑冰刀鞋 。根据冰上动作和刀齿及刀体形状又可分自由花样冰刀、规定图形花样冰刀、冰上舞蹈花样冰刀。由于花样滑冰运动多以跳跃、旋转步伐为主，因此，与其它冰刀不同之处在于前刀齿，保证冰刀前倾10度时允许很下一齿接触冰面。刀刃较厚，其中普级冰刀不低于3.5mm，高级冰...

  较优鞋出厂的时候我们都会觉得原装的轴承好，因为新鞋出厂的时候轴承肯定是达标的，不达标没工厂敢用，没有哪家工厂会傻到用不达标轴承，所以新鞋用起来会很流畅，但是并不能保证你不会买到垃圾轴承。较后说一下，目前我们国家工业上高精度轴承很多还是依靠进口，高铁轮子使用的轴承，很多也是依靠的进口轴承。虽然已经有几个企业可以生产高质量轴承，但是市场上假货...

  滑板板面从工艺的角度来看分为热压,冷压,层数有-般为7层或者是8层甚至9层(直接和售价挂.钩)。无论是组合板和整板,我觉得对于新人而言，很关键的应该是选择合适的滑板板面宽度.国内主流的滑板板面宽度从7.5到8.25 ,除了和脚的大小相关外(这个很重要),窄- 点的滑板板面做起动作来会比较省力,宽-点的滑板板面更稳一点,做动作的成招率会大点...

  轮滑鞋轴承的大部分磨损都发生在外侧与轮毂接触的一面，受到过量的冲击力时会发生变形甚至断裂，影响使用安全。（比如不是专门设计用于FSK或者极限轮滑的轴承用于上述活动时容易减少轴承寿命，并加速轴承老化）内圈直接与穿钉接触的部位，和外圈一起构成轴承珠的轨道。除去本身质量问题外，使用不当时会造成内圈断裂。（比如在缺少油脂的时候仍然**度的使用）保...

  我们大部分人换轴承的时候，都是在原有轴承已经损坏情况才换的，这让我们即使用到了不好的产品我们也会觉得它比换掉的产品更好，这会对我们产生误导，让我们觉得轴承并不重要。轴承好坏的区别较直观的感受来自于你在换新鞋的时候，我们在换了新鞋之后会明显感觉到新鞋的顺畅度、滑行感更好。再来说说轴承的精度级别，从专业角度出发，可以说市面上很多轮滑鞋的-9轴...

  在早期，冰刀是用皮条绑在脚上的。后来，冰刀就夹在鞋上或用带子捆扎在鞋上。现代冰刀鞋的冰刀则是很久性或半很久性（可拆卸螺栓）地固定在冰刀鞋上的。在速滑史上具有划时代意义的事件是，1902年挪威人阿·鲍尔森和哈·哈根发明了“刀管式”冰刀，这一发明很大提高了滑冰技术及其成绩。冰刀只能在冰面上滑行，为了在陆地上滑行，在冰刀鞋的基础上，发明了用轮子...

  冰刀鞋两种刀的刀身下面有半圆弧形浅槽，两边有锋锐的刀刃、刀**于冰刀很下面刀齿至鞋底前端边沿处，刀尾超出鞋后跟1.5cm。 冰刀前端嵌在冰刀鞋底部中线稍偏里一个刀身宽度处。滑冰运动分为花样滑冰，冰球和速度滑冰，因此根据不同的运动，冰刀鞋应该配备不同的冰刀。花样滑冰刀鞋，花刀是花样滑冰的冰刀，刀前面是有突出的齿的，滑动的原理和走步一样。花样...

  冰刀鞋重要的是软刀套可以保护冰刀，防止刀刃在包里磕碰。不要用硬刀套储藏冰刀，硬刀套不吸水，总是会生锈。软刀套用一段时间后会破，通常是两端会破洞。如果软刀套不能有效保护冰刀时就得换。硬刀套也会破损，注意查看硬刀套底部的薄点或者小洞，看到有破损时就要换了。要经常擦拭硬刀套的里面，防止细沙粒在里面堆积，细沙粒会磨损冰刀。将冰刀鞋倒拿，举起，刀刃...

  专业滑板桥的宽度通常以英寸或毫米为单位，相当于1英寸等于2.54厘米. 通常桥的宽度是指悬臂轴的宽度，但是对于不同的专业滑板桥，即使悬臂宽度相同，桥端的宽度也不同.建议选择专业滑板桥，桥的宽度和桥板的宽度相同，很好误差在±0.125以内. 换句话说，板的宽度是8.0，专业滑板桥的末端的宽度在7.875-8.125之间. 正常情况下也可以使...

  滑板板面从工艺的角度来看分为热压,冷压,层数有-般为7层或者是8层甚至9层(直接和售价挂.钩)。无论是组合板和整板,我觉得对于新人而言，很关键的应该是选择合适的滑板板面宽度.国内主流的滑板板面宽度从7.5到8.25 ,除了和脚的大小相关外(这个很重要),窄- 点的滑板板面做起动作来会比较省力,宽-点的滑板板面更稳一点,做动作的成招率会大点...