花样轮滑是所有观赏性轮滑项目的根源，观赏性轮滑文化均是由花样轮滑发展而来的，花样轮滑运动比赛项目。包括男、女单人滑；男、女双人滑；舞蹈（男、女双人）三项。单人滑包括规定图形。花样轮滑来自花样滑冰（FigureSkating）是亚洲运动会(AsianGames)的正式比赛项目。运动员穿着脚底装有4个并排轮子的轮滑鞋、靠自身力量在木质地板上滑...

  如何滑行平衡，平行行走。首先平行向身体的一侧横向迈出该方向的一条腿，跨度视个人身高而定，以1.5倍的肩宽为宜。待身体稳定后向迈出的方向收回另一条腿，平行站立姿势站好。此过程要保持身体的稳定，不可前后乱晃。待身体稳定后再向同一方向走四步，要领同上。此方向走五步后，再向相反方向平行行走五步，要领同上。要点：每横向跨出一步，要待身体稳定后方可收...

  自由式轮滑：（FreeStyle），其中有表达性的就是Slalom，即平地花式（简称平花）。平地花式和花式刹停都是自由式轮滑的子项目。平地花式包括花式绕桩和速度过桩。世界轮滑皇帝圣巴斯蒂安（SebastienLaffargue）简称SEBA，可以说是Slalom的鼻祖。以障碍滑雪为灵感基础，再加上轮滑特有的元素，才慢慢发展成了现今的Sla...

  轮滑球鞋：鞋壳多为硬壳，刀架直接卯于鞋壳的底座上，轮子同样不是一样大小，而是后两个轮子大，前两个轮子小，方便突然加速。保养技巧：1经常将轮滑鞋的鞋内套取出洗涤，可以防臭及避免繁殖细菌。2、经常更换左右两边的轮子，可令直排溜冰鞋的轮子更加耐用。3、避免在粗糙的路面上滑行，可以延伸轮子和轴承的应用寿命。4、不要个别调换轮子或轴承，这样会下降滑...

  轮滑鞋分为双排轮滑（QUADRollerSkating）和单排轮滑（InlineRollerSkating），两种类型的轮滑鞋又有着各自的项目，由于文ge等原因，国内轮滑领域发展较晚，没有经过系统发展的后果导致了项目不完善，以至于国内玩家偏向于直排轮滑，认识不完整导致认为双排轮滑的落伍，而国内有不少说法是有双排基础想练单排，或双排转单排之...

  儿童轮滑鞋的注意事项：初学的孩子只推荐那种四轮相同大小、高靴、带刹车的休闲轮滑鞋；重量方面越轻越好；鞋帮和刀架要足够坚实稳固；上鞋外层可以有效保护脚裸部位，上鞋内部足够柔软；护具要好，粘上以后撕不开的、或者粘上以后不撕就开的，都不行。很多店家会重点推荐他们的会闪光的轮子，个人并不推荐（虽然不要钱送的也无妨）。先不说这种轮子的顺滑性和耐用程...

  轮滑鞋由上鞋，刀架，轮子，轴承等几方面组成的。上鞋包括鞋面和内胆，鞋面分为塑料和网面的。轮滑鞋的质量怎么区分这是困扰很多家长的，越贵越好？这只是片面的。教家长们几招简单的却实用的选择方法。首先从价格上选择，本人认为家长买轮滑鞋首先350以下的轮滑鞋不考虑。我本人开实体店也开网店，了解我们轮滑行业的各大品牌价位价格，好一点适合长期穿着玩的鞋...

  平地花式：也称平花鞋，主要用于花式绕桩、花式刹车、FSK等，也可用于刷街。主要构成有上鞋、刀架、轮子。上鞋主要由鞋壳、内胆、卡壶构成，鞋壳有硬式、半软和软式之分，硬式鞋壳耐磨，但无可塑性，较适合用于刹车、FSK和平花入门，半软、软式鞋壳有一定可塑性，长期穿会与脚较好贴合，大多数半软、软式鞋有热塑功能(用热风给鞋壳加温，使其产生变形，慎用)...

  轮滑速降：一种相对较刺激的类似速滑的轮滑形式。一般选择在比较陡峭的公路或山路进行。速降者在佩戴好全套护具之后，靠路面的倾斜给予动力，人体自由下落，感受风驰电掣般的刺激。速降轮滑(DownHillRollerSkating)，分为两个组别，双排轮滑组别和单排轮滑组别，还有衍生项目障碍速降和速降轮滑衣，是极限运动里非常有表达力的运动项目，所使...

  双排轮滑鞋虽然在站直不动的情况下非常稳定。鞋的外壳可以防止外界冲击，具有保护脚部的作用。单排轮滑鞋都是绑带加一个芭口扣的设计。好的单排轮滑鞋都有一个内胆，可以缓冲足部和鞋壳之间的摩擦，以保护足部，使皮肤不易擦伤和起水泡。好的轮子用聚酯制成，它耐磨、耐热，可以长时间滑行。对于长时间练习的人来说，选用聚酯轮十分必要。轮子的弹性越好，抓地力也越...

  轮滑鞋由上鞋，刀架，轮子，轴承等几方面组成的。上鞋包括鞋面和内胆，鞋面分为塑料和网面的。轮滑鞋的质量怎么区分这是困扰很多家长的，越贵越好？这只是片面的。教家长们几招简单的却实用的选择方法。首先从价格上选择，本人认为家长买轮滑鞋首先350以下的轮滑鞋不考虑。我本人开实体店也开网店，了解我们轮滑行业的各大品牌价位价格，好一点适合长期穿着玩的鞋...

  在速度轮滑运动训练法中，要增加轮滑专项训练的日时数和年月份数。世界出色速度轮滑选手几乎全年进行轮滑、自行车和滑冰的专项训练，与其它有室内条件的周期性运动项目（田径、游泳、赛场自行车和短道速滑）相类似。在竞速轮滑器材和服装方面，将会不断有新的改进。需要着重指出，在速度轮滑界流行一种称为“二次蹬冰”或“双推”的滑跑技术。这只是部分运动员的一种...