那我们怎样才能挑选到一张健康的床垫呢？床垫帮助睡眠的原理并不复杂，其实是提供一个舒适的睡眠环境，从而提供人体的支撑。大部分人对睡眠都有一些误解，就是床垫要睡硬的，其实人体构造不适合偏硬或者偏软的床垫，软硬适中的床垫才是适合我们国人的睡感，当然每个人的身体都不同，适合的睡感都不一样，到底怎样的才能找到适合自己的床垫呢？想要找到适合自己的床垫...

新买的床垫时都会有层塑料膜，这个塑料膜是要撕掉的，撕掉后放置通风处一晚上，床垫的味道应该就没有了，如果不怕塑料膜撕掉，床垫的异味就出不来，很影响我们的使用。如果你的床垫是可以两面睡的，就需要定期翻转，避免长期睡在一面导致这面出现塌陷，还有头尾也要对调使用，让床垫的受力更均匀才能更耐用，如果是乳胶床垫就不用两面对调了，头尾对调即可。乳胶床垫...

要知道我们睡觉时身体是会散发出热气的，如果天气热了，身体睡在带塑料膜的床垫上会产生水珠，长期下来床垫就会有湿湿的感觉，这样的床垫不透气会容易造成发霉，滋生细菌和螨虫，还会造成内部弹簧生锈，还有整天闻着塑料味也会对身体不好的，所以新床垫我们要将外层的塑料膜撕掉再使用。床垫的好坏直接影响我们的睡眠质量，一张不舒服的床垫会让你在夜里翻来覆去，睡...

我们在挑选床垫前要测量好床的大小，根据床的大小来确定我们床垫的尺寸。此外，对于有颜值控的人来讲，如果非常在意床垫外形是否美观大方，就可以在前期观察时多注意这方面的问题。 许多人买回来的床垫都会有有股气味的，这是正常的情况，如果是散发出很难闻的味道，那赶紧退货吧，这样的床垫是不利于睡眠的，有害于身体健康。我们还可以躺在床垫上感受给身体带来的...

在决定是否入手床垫前，我们可以用手按压下床垫，确定床垫松软硬度以及是否绷紧有力。除此之外，我们通过手感，也可以确定床垫是否潮湿，有无粗糙感。然后通过按压床垫四角，来确定这些边角是否也有一定的弹性。通过拍动床垫，来确定床垫是否有弹力，通过声音来判断床垫弹簧的好坏。通过以上几步对床垫有个初步的感受后，我们还可以躺在床垫上来感受床垫是否舒适好用...

现在很多家具商城都会举行“以旧换新”的活动，想要换旧床垫可以留意一些床垫商城有没有这类活动，这样可以解决旧床垫处理的问题，还可以得到一张新床垫。如果床垫不是很旧，还可以继续使用，各方面的功能都正常，可以在一些二手交易市场上进行售卖，让一些有需求的人得到一些收获，就比如一些租房子的人群，不想买新床垫，就可以在二手交易网站上购买。动手能力强的...

在选择床垫前，我们需要测量下床的大小尺寸，根据床的大小然后确定我们要买的床垫尺寸是否合适。此外，对于有颜值控的人来讲，如果非常在意床 垫外形是否美观大方，就可以在前期观察时多注意这方面的问题。很多人在买床垫时感觉还不错，回到家真正使用时却总能闻到一些不好的气味，仔细 寻找发现是床垫散发出来的。对此，我们在选购床垫时，就要仔细闻闻床垫是否有...

小朋友都喜欢在床上玩“蹦床”，在床垫上跳跃会导致弹簧受到重压，长期下来床垫内的弹簧可能已经失去了弹性而导致下陷了，因此一定要避免床垫局部长期受到重压。如果使用弹簧床垫，大概三、四个月将弹簧床垫翻转一次，或床头与床尾对调，使弹簧床垫整体受力均匀；床垫边沿是床垫支撑力较弱的点，尽量少在床垫边缘坐卧，以免损坏护边弹簧。虽然有保护套保护床垫，但偶...

建议每3-6个月可以将床垫翻转过来使用，床头床尾对调或是上下翻转都可以，这样可以使床垫内部受力均匀，而且还能定期通风，这是个保养床垫的好办法。 使用床垫之前可以套上保护套，这样可以保证它随时清洁，防止头发与皮屑进入床垫内，洒在床垫上的污渍也一定要及时清理干净，否则容易滋生细菌和螨虫，需要定期清理床垫，切勿流汗的时候直接躺在上面。刚买的床垫...

在决定是否入手床垫前，我们可以用手按压下床垫，确定床垫松软硬度以及是否绷紧有力。除此之外，我们通过手感，也可以确定床垫是否潮湿，有无粗糙感。然后通过按压床垫四角，来确定这些边角是否也有一定的弹性。通过拍动床垫，来确定床垫是否有弹力，通过声音来判断床垫弹簧的好坏。通过以上几步对床垫有个初步的感受后，我们还可以躺在床垫上来感受床垫是否舒适好用...

在选择床垫的时候，我们会发现很多人并不是考虑自身去购买床垫的，都是随着别人的说法去选择，这样是不对的。我们要清楚自己要什么类型的床垫，现在的睡眠质量如何，身体适合睡怎样舒适度的床垫。如今的床垫品牌众多，也有一些小商家小作坊用劣质的材质制作床垫来在市场上售卖，这些质量不过关、没有保障的床垫，对我们的身体健康是有很多害处的。所以在选择床垫时要...

乳胶床垫还具有防螨抑菌的功能，很好的保护我们的睡眠环境，给小朋友使用在适合不过了，如果家里有小孩可以买张乳胶弹簧床垫，适中的睡感能够贴合身体，能够保护小朋友脊椎的发育成长，好的睡眠环境才能睡得好，睡得好的同时，学业也会变得好哦！乳胶床垫也是有不好的地方的，乳胶也是种过敏的材质，对乳胶过敏的人就要提前发现哦，还有乳胶床垫是比一般的弹簧床垫要...