在我们的日常生活中，我们的床单和被套都会经常清洗。然而庞然大物的床垫应该怎么保持清洁呢？既不好用水清洗，又不能经常搬出去晒，用阳光进行杀毒。长此以往，床垫就长满螨虫，危害我们的皮肤健康。螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境；20～25℃、相对湿度65%～80%，极适宜尘螨的发育及繁殖。所以，干燥、勤通风就是消灭它们的武器。为了彻底...

未经过人手深度加工的乳胶床垫，通常是表现出浅浅的杏黄色，市面上哪种纯白以及别的色彩的一定不是天然乳胶床垫。显然如今的技术，稍微精明点的合成乳胶公司也不会连这点知识都不知道。天然乳胶床垫，外观表面具有自然纹路，躺上去很舒服，很像是柔嫩的肌肤，个别合成的乳胶，外表的纹路会非常粗糙，摸上去感觉不舒适。未经过人手深度加工过的乳胶床垫拥有浅浅的乳胶...

弹簧床垫就适合大部分人使用，内置的弹簧结实耐用，可以承托不同重量的人，很好地承受身体的各部位，弹簧床垫的睡感一般都是适中或者偏硬的，所以这类型床垫就比较适合老年人和小孩子使用，弹簧床垫也分连锁弹簧和袋装弹簧，连锁弹簧就是弹簧之前是相连的，如果两人睡觉，一人翻身可以会影响到另一人，袋装弹簧就不会有这样的问题出现。当然乳胶弹簧床垫也是很好的选...

乳胶床垫是用天然的乳胶制作出来的，其中有大量的气孔，它能够保持良好的一个通风环境并且有很好的透气性，具有效的防螨抑菌的作用，非常适合注重睡眠和健康养生的人群使用，乳胶散发出的香味还可以驱除蚊虫，适合各类人群使用。乳胶是一种天然环保的材料，不含有害物质，健康又环保，不过这市面上很多用合成乳胶来冒充天然乳胶，合成乳胶是属于化工产品，睡久了对身...

很多人会觉得睡硬床对脊椎好，其实不是的，太硬的床垫虽然承托力强，但是它不能够贴合人的身体，躺在上面会使腰部悬空，导致骨骼肌肉都无法得到放松，这样就会出现腰酸背痛。一张好床垫应该是根据人体工程学设计出来的，软硬适中的床垫，能让人的脊椎处于放松状态，从而等到有效的支撑。我们的床垫也是要更换的，而不是不烂就不用换，一般比较好的床垫能用个10年左...

要知道我们睡觉时身体是会散发出热气的，如果天气热了，身体睡在带塑料膜的床垫上会产生水珠，长期下来床垫就会有湿湿的感觉，这样的床垫不透气会容易造成发霉，滋生细菌和螨虫，还会造成内部弹簧生锈，还有整天闻着塑料味也会对身体不好的，所以新床垫我们要将外层的塑料膜撕掉再使用。床垫的好坏直接影响我们的睡眠质量，一张不舒服的床垫会让你在夜里翻来覆去，睡...

床垫的透气孔是用来透气的，这样就可以挥发晚上睡眠时候人体排出的汗液和其它物质。乳胶床垫的透气性佳，具有良好的网状结构，让床垫特别透气和舒适，这样的睡眠环境，减少了大家晚上睡眠时翻身的次数，让好睡眠不再难。床垫是我们卧室生活中的重中之重，我们在选购床垫的时候必须小心谨慎，筛选出适合自己的床垫，这样的床垫要环保舒适，透气性佳，无论是床垫的面料...

床垫大多选用弹簧、泡沫、乳胶及天然材料，不同材质的软硬度，承受力及透气性等方面各有所长。材料越好的床垫当然价格越贵，每个人的年龄、体型不一样，不是豪华或价高的床垫就好，适合自己的才重要的。一张好的床垫，就是要保证人躺上去后，各部位都有合理的承托，贴合身体曲线，保持脊椎的自然状态、全身放松，从而享受到深度睡眠。床垫不是越硬越好或者越软越好。...

一张好的床垫是健康睡眠的关键所在。晚上睡不着的原因有很多种，比如烦心事多了也会导致睡不着，我们排除掉自身的原因，来看看我们每天都在使用的床垫，适合和不适合我们的床垫带给人的睡眠感受是完全不同的。适合我们的床垫是能够承托我们身体各个部位的，让我们的脊椎在放松状态，从而达到健康睡眠；不适合我们的床垫在睡眠过程中是不能完全的支撑到我们身体的各个...

床垫的透气孔是用来透气的，这样就可以挥发晚上睡眠时候人体排出的汗液和其它物质。乳胶床垫的透气性佳，具有良好的网状结构，让床垫特别透气和舒适，这样的睡眠环境，减少了大家晚上睡眠时翻身的次数，让好睡眠不再难。床垫是我们卧室生活中的重中之重，我们在选购床垫的时候必须小心谨慎，筛选出适合自己的床垫，这样的床垫要环保舒适，透气性佳，无论是床垫的面料...

很多人都不会选床垫，觉得价格越高床垫就越好，还有的给导购员说床垫有什么什么功能的，二话不说就买了，全然不知床垫是否合适自己，现在市面上床垫无非就分为乳胶床垫和弹簧床垫，再有就是两者合并的乳胶弹簧床垫。乳胶床垫现在是比较受欢迎的，它柔软、透气，深受年轻人的喜欢，睡着确实是很舒服，不过乳胶床垫也不是十全十美的，用过的人都知道是比较难保养的，乳...

选择一款适合我们的床垫才能让我们拥有舒适睡眠，下面就让我们一起来看看腰椎不好适合睡怎样的床垫。很多人认为腰椎不好适合睡偏硬的床垫，这种偏硬的床垫没有什么柔软性，人躺下去不能让身体的每个部位都能接触的床垫，从而没有让身体各部位达到支撑，这样睡起来会更累，可能还会加大腰椎的劳损。太软的床垫也不行，睡下去会让整个人陷在床垫里，对于腰椎不好的人翻...