由膀圆力大的小伙子先将大团软面反复捣、揉、抻、摔后，将面团放在面板上，用两手握住条的两端，抬起在案板上用力摔打。条拉长后，两端对折，继续握住两端摔打，如此反复，其目的是调整面团内面筋蛋白质的排列顺序，使杂乱无章的蛋白质分子排列成一条长链，业内称其为顺筋。然后搓成长条，揪成20毫米粗、筷子长的一条条面节，或搓成圆条。这一根圆条，拉成之后就是...

类似的，江南的飘儿菜、贵州的莲花白菜、湖北的冬瓜、新疆的哈密瓜等各种外来农作物也是经由丝绸之路传入兰州，使这里的饮食风味变得更为丰富。就像兰州牛肉面一样，兰州其他传统饮食，也都透着汉食文化的影子。比如兰州逢年过节会吃的“八大碗”，既有酥肉、扣肘等“四荤”，又有豆腐、粉条等“四素”，是旧时兰州人家操办婚丧宴席时不可或缺的佳肴。据《汉族旗人祭...

你要是跟兰州人说“我们去吃兰州拉面吧”，他能跟你急。同时很傲娇地告诉你“我们兰州没有兰州拉面，只有牛肉面”。那遍及全国的兰州拉面是怎么回事呢？原来外地的兰州拉面馆几乎都是青海化隆人开的，并不能表示兰州的牛肉面。谁能想到看似毫无存在感的青海，居然如此无私地把邻居家的拉面发扬光大，开遍了全国的大街小巷。在兰州，牛肉面更土著的叫法是牛大。如果你...

提起兰州，你会想起什么？是大漠孤烟、长河落日，还是这里的江湖气、市井味？不过，这些似乎都不是如今兰州的标签。现在，提起兰州，大多数人的反应也许都是：兰州牛肉面。在兰州的诸多标签里，美食一定是家喻户晓的一个。黄河从这里穿过，河西走廊从这里起始。两千多年前，汉武帝在此地筑“金城”，自此，这座城市成为屏障中原、联络西域、襟带万里的重要交通枢纽。...

牛肉汤的哲学牛肉汤的配方代代相传，由数十种佐料与牛肉原汤熬制而成。香料有花椒、草果、桂子、姜皮等，汤里再加入兰州本地的白萝卜片儿。这般熬制的肉汤，气香味浓，汤色清亮。兰州上千家百姓青睐的牛肉面店，因着种种调味的不传秘方，有了千样微妙的个性。牛肉汤的滋味要的是温厚老道，不会让某一样尖锐的大味道出了风头，这是牛肉汤里的哲学。从马保子开始，牛肉...

早期的兰州牛肉面并不是现拉的，而是面提前拉好煮熟放凉，吃的时候在锅里烫一下就好。现在兰州牛肉面已经全部是现拉面，倒是一些肥肠面馆保留了这种传统做法。一般来说，一块小小的面团，在兰州牛肉面师傅手里可以现拉出九种面型，从细到粗、从窄到宽分别为毛细、细、三细、二细、二柱子、荞麦棱、韭叶、薄宽、大宽。过去还有一种面型，横截面是火车铁轨形状，已经基...

很多事情都是这样，小地方的人，凭着一点手艺谋生，伴随着开放的潮流，结果也做越大，四川郫县豆瓣酱、福建沙县小吃莫不是如此。时代给了化隆人机会，兰州给了化隆人手艺，化隆人也很争气。首先化隆人给拉面取了一个好名字“兰州拉面”，这个“拉字”传神的把兰州牛肉面做了概括。同时主动做减法，减去很多拉面的粗细种类，打造爆款，以速度快、口味香为切入点，符合...

一碗牛肉面，让夜晚醉酒的兰州人，从清晨里自由出走。“我们兰州没有地道兰州拉面，只有牛肉面。”在兰州，地道的口味有三种：原味牛肉面、酸菜牛肉面、辣子牛肉面。其中酸菜牛肉面和辣子牛肉面越来越受大众所喜欢。一碗简简单单的“牛大”，却藏着整个大西北的风物精华。陇东和河西走廊的高质量小麦，与兰州周边荒原上蓬草做的蓬灰组合成面，再配上天水甘谷的辣椒、...

兰州，地处中国陆域的几何中心，形似一条东西狭长的飘带，河西走廊以此为轴，向西徐徐展开。而向东，黄河之水又串联起青藏高原和内蒙古高原，形成了一道防止沙漠化的天然屏障。处于三大高原相拥之点，南北之中、东西孔道交界之处，兰州也自然成为了大西北的中心地[1]。从古至今，兵民迁徙于此，商贩往来于此，兰州便成为了一块混血的土地。千百年来，随着经济、文...

一碗牛肉面是怎样炼成的？牛肉面的制作工艺看似不是很复杂，但做牛肉面也是一门学问。你要学会如何和面，如何揪面，如何拉面，还要学会如何熬汤。别看普普通通的一碗面，制作好也是需要花时间和精力的。一般来说，一块小小的面团，在兰州牛肉面师傅手里可以现拉出九种面型，从细到粗、从窄到宽分别为毛细、细、三细、二细、二柱子、荞麦棱、韭叶、薄宽、大宽。过去还...

一碗牛肉面是怎样炼成的？牛肉面的制作工艺看似不是很复杂，但做牛肉面也是一门学问。你要学会如何和面，如何揪面，如何拉面，还要学会如何熬汤。别看普普通通的一碗面，制作好也是需要花时间和精力的。一般来说，一块小小的面团，在兰州牛肉面师傅手里可以现拉出九种面型，从细到粗、从窄到宽分别为毛细、细、三细、二细、二柱子、荞麦棱、韭叶、薄宽、大宽。过去还...

牛肉拉面的标准要求①“一清、二白、三红、四绿”指的是：一清（汤清）、二白（萝卜白）、三红（辣椒油红）、四绿（香菜、蒜苗绿）、五黄（面条黄亮）。（图片来源于网络）②“粗细均匀、条长整齐、粗细如一”指的是：面条的粗细一致；长度一致；色泽一致；煮熟的程度一致；口感一致。③“汤镜者清、肉烂者香、面细者精”指的是：汤清澈透明；牛肉香味醇厚；面条精道...