教育就是一棵树摇动一棵树，一朵云推动一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂——雅斯贝尔斯（德国）孩子借由父母而来，但却是**且必须**单独的个体。父母用爱去滋养孩子，用自身言行去影响孩子，才能起到真正的教育效果。“七月在野，八月在宇，九月在户，十月蟋蟀入我床下。”武亦姝站在第二届《中国诗词大会》的舞台上，缓缓说出这句浪漫诗词，收获掌声无数。大量的...

一些研究者用“与身体失联（bodydisconnect）”描述我们与身体的不良关系。它说的是我们在心理上将自我（self）与物理的身体（physicalbody）分开的状态（Broccoli,2008）。*与身体失联的人，可能会有这些表现（exploreyourmind,.）：，也没兴趣了解它。总是通过别人了解自己的身体习惯和...

焦虑，是每个人都会有的一种情绪，只要它在合理的范围内，没有影响到我们的日常生活和交流就好，但是有些人的焦虑已经超出了那个可控的范围，这时的焦虑才需要化解，否则会影响身心健康。比如，有些人总是焦躁不安，一旦遇到压力就无比焦虑，甚至情绪崩溃，那么，这样的人该怎样摆脱焦虑呢？即尊重自己的感觉。你之所以有很强的焦虑，其实就相当于你的肉体生命，像是...

美国秘鲁大学的一项研究成果：主要由男性带大的孩子智商比较高，他们在学校里的成绩一般更好，走向社会也更加容易成功。蔡笑晚，是一个大学没有毕业，却被誉为传奇父」、博士之父的传奇角色，他亲自教育自己的6个孩子，并且取得了辉煌成就：长子蔡天文，毕业于美国康奈尔大学博士，现为宾夕法尼亚大学**年轻的终身教授;次子蔡天武，在14岁考入中国...

李靓蕾写道，他们的心理咨询师说王力宏有自恋型人格障碍。如果李靓蕾说的种种事情都是真的，那王力宏确实符合人格障碍的3大特征：他缺乏同理心，感受不到李靓蕾多年的忍让、付出和痛苦；他严重缺乏自我反省能力，对出轨、撒谎、找性工作者等问题不反省自身，反而把责任推给了前妻；他的行为远远超出社会的规范，多次找性工作者、约炮，还违反防疫规定跟...

开启与压力正确相处的模式。首先，调整负面情绪。不管是现实问题指向的压力，还是情绪指向的压力，都会给我们带来恐惧、不安、抑郁、羞耻感等负面情绪。如果我们不做点儿什么来阻止意志消沉，那么很可能陷入到习得性无助（Learnedhelplessness）的恶性循环中。也就是说压力层层叠加会让人消极的认定失去了对生活的掌控感，进而放弃任...

从家庭的生活功能和作用看，家庭是人们生存生活的地方，是一个人生存、成长、发展的基础；从家庭的社会功能和作用看，家庭是社会首要基本的组织单位，是联通个人与社会的纽带和桥梁，是一个人从生物人成长为社会人的基础；从家庭的教育功能和作用看，家庭是人的思想成熟、精神成长、价值观形成的基础。正是从这个意义上说，家庭是人生的首要所学校，人的品德、道德教...

如何改善社交焦虑？社交焦虑症的主要症结通常来源于两点：1.之前的糟糕社交体验“感觉”到会再次发生。2.对于自己的高期待、高标准。如果你认为自己的社交焦虑没有严重到发展为社交恐惧的情况，并且你内心也没有想要改变的意愿，事实上也可以允许自己不去改变。但是如果你为此感受到了苦恼，想要尝试做一些什么，可以尝试看看以下方法：1.模拟练习...

父母不是有了孩子，就自动成为好父母的。爱是一种需要学习的能力，而陪伴孩子，就是和孩子一起学习，一起成长。“让孩子尽可能地参与决策，特别是关系到他们自己的决策。这个决策的过程，既是帮助孩子成长的过程，也是教育的过程。”只是很多父母喜欢用“我为你好”来替孩子做决策或选择，而这其实就是在剥夺孩子成长的的机会，而父母自己，说到底也是在拒绝成长。支...

如果用通俗的“察言观色”来界定“读心术”的话，那么，心理学确实研究了很多人的表达方式、生理表现、语言表达等方面的特征，形成了一系列的判断。这些确实可以让我们从对方的言谈举止中大概判断对方此时的情绪，甚至判断他的内心可能的活动。比如：害怕、掩饰等等。如果说可以“读心”，或许咨询师是运用了很多专业知识去探询来访者的潜意识，看到了来...

家庭教育中父母一定要有意识地掌握科学的精神心理学知识，懂得孩子的心理活动规律，走进孩子的内心，与他们建立亲密的亲子关系。不要因为盲目的爱、令人窒息的爱而对孩子造成叠加性心理创伤。望子成龙、望女成凤的出发点是好的，但我们要科学地“鸡娃”，不用总是拿“别人家的孩子”给自己的孩子施压。吴谢宇就是别人家的孩子，但有时候人的很棒只是表面的，内心可能...

在美国和其它许多西方国家，人们从小就被教导要学会控制自己的情绪，不要轻易发火，否则会带来很不好的后果——然而，**近一项同时在美国和日本开展的跨文化研究表明，在某些文化中，愤怒却可能反映了一个人身心健康。这项研究发表在***一期《心理科学》期刊上。“在西方社会，大多数人都以为‘愤怒有害健康’，不少科学研究也支持这一说法，”主要...