说起钙,大家一定是有很多聊不完的话题,胎儿的时候就会从妈妈那里汲取“钙”,小时候妈爱心“补钙”骨头汤开始,到长大后自己会选择钙产品来补充身体所需的钙质,从而用来维持我们身体的运作,等父母老后,我们也会为他们选择一些补充钙质的产品。不知道大家在睡觉的时候是不是也有腿抽筋的情况?其实这也是身体缺钙的一种体现。那么,到底哪些人群需要补充钙?...
查看详细 >>DHA对我们身体的作用: 1.健脑益智:DHA大部分不会被胃液吸收,而是直接进入血液,被肝和脑等部位吸收,由血脑屏障进入脑细胞 ,DHA起到神经传导细胞的作用。 2.提高免疫力:因为DHA是一种不饱和脂肪酸,可以帮助细胞轴突的延伸和新的突触形成,提高神经细胞的正常生理活动,对大脑营养至关重要,可以防止胆固醇沉积在血管上。血小板聚集,使血栓...
查看详细 >>如果宝宝缺钙不是很严重,可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。补钙优先选择牛奶,如果对乳糖不耐受,可以选择无乳糖牛奶或者酸奶,吃奶酪等奶制品也是补钙的不错选择。而配方奶粉也是给宝宝补钙的好方法。宝素能极智海藻钙在基础上按照科学比例强化镁微量元素,钙含量高于市场上其他同类产品,能够带给宝宝均衡的营养补充,助力宝宝不缺钙,更健...
查看详细 >>无论是食物中的钙还是钙剂中的钙,进入人体后均需要在胃酸作用下解离成钙离子,才能被吸收利用。但是胃酸对强碱性的钙剂有一定的中和作用,因此,空腹时不宜补钙。那进餐时可以补钙吗?回答同样是“No”。因为蔬菜中的草酸、植酸,以及肉类中的脂肪,都会与钙离子结合成不被人体吸收的状态。因此,进餐中也不宜补钙,白天补钙的比较好时间为餐后1小时。到了夜...
查看详细 >>孕妈可以在孕期,常吃鱼类,比如金枪鱼,黄花鱼,鳝鱼,带鱼等,都是富含DHA的鱼类食物;坚果类,坚果类食物中,富含α-亚麻酸,可以被人体转化为DHA;藻类食物都是富含DHA的食物,很多DHA制品,都是在藻类食物中提取的;以及在医生的指导下,服用补充DHA制品,以及吃一些富含DHA的孕妇奶粉,都是可以的。你在孕期是否在合适的时机,给宝宝补...
查看详细 >>据调查,当下89%以上人群每天久坐超过8小时,腰酸背疼成了每日的家常便饭。10个人9个有牙齿的问题,蛀牙、智齿、牙稀疏塞牙、牙疼等时不时来缠着你。还有让你半夜惊醒、泪流满面的深夜抽筋,体会过的人,都无法忘记这“酸爽的感觉”。仅次于抽筋,睡梦中触电似地抖动,也是同样是悲剧般的存在!如果出现以上情况,可要注意了,这不是偶然,而是身体发出警...
查看详细 >>充足的DHA营养补充,是帮助宝宝在成长里程中更优的重要因素。而给宝宝补充足量的质量DHA,又会发生哪些变化呢?想要了解的孕妈宝妈们,千万不要错过本篇哦!充足的营养是帮助宝宝在成长里程中步步更优的重要因素。在孕期后3个月和生后**年,宝宝大脑神经元的增殖和迁移已经完成,正在进行大脑神经元轴突、树突生成,突触形成,以及髓鞘和神经胶质细胞的增殖...
查看详细 >>目前DHA品牌太多了,购物网站上比比皆是,“不知道怎么选”已成为家长的重要困惑,这里提供几条建议。得看成分。营养素补充,除了要合理按照剂量来补充,还要看吸收好不好。所以我经常说的看配料表的习惯也要延续在买营养剂的时候。看品质。选择营养剂不仅要看它的价格和品牌,更重要的是要看产品的质量和综合效果。宝素能极智DHA,天然藻油提取,小小一粒大能...
查看详细 >>6-7个月龄的宝宝就开始有意识地解决问题;9月龄时会解决一些相对复杂的问题,如掀开毯子,找出玩具……等,这是宝宝复杂问题解决能力的开端。儿童**相信,宝宝成功解决问题,体验到的乐趣,可以进一步激发他们的探索欲。研究证实:婴儿期持续补充高水平水平DHA的宝宝,9个月时比未补充的另一组宝宝解决问题的能力更出色,未来IQ可能更出众。12个月...
查看详细 >>宝宝看着很小,但生长速度是很快的,对于钙元素的需求量也会随之增多。而钙营养也是促进骨骼发育、长身高的关键。宝素能极智海藻钙,特选用爱尔兰进口海藻粉,同时还强化添加了镁等微量元素,做到三效协同,均衡好吸收。各位家长们一定要注意宝宝缺钙的表现:①不易入睡,睡觉不实。夜惊、夜啼是宝宝缺钙的表现之一。通常新生儿缺钙就会常常在夜间突然惊醒,啼哭...
查看详细 >>6-7个月龄的宝宝就开始有意识地解决问题;9月龄时会解决一些相对复杂的问题,如掀开毯子,找出玩具……等,这是宝宝复杂问题解决能力的开端。儿童**相信,宝宝成功解决问题,体验到的乐趣,可以进一步激发他们的探索欲。研究证实:婴儿期持续补充高水平水平DHA的宝宝,9个月时比未补充的另一组宝宝解决问题的能力更出色,未来IQ可能更出众。12个月...
查看详细 >>根据2013 版《中国居民膳食营养素参考摄入量》中,建议宝宝的钙摄入量是,0-6 个月龄:200 mg,7-12 个月龄:250 mg,1-3 岁:600 mg。一般来说,母乳中含钙约为 35 mg/100 mL,配方奶约为 50 mg/100 mL,母乳吸收率比配方奶高。所以0-6个月的孩子,奶量充足的前提下,无论是母乳还是配方奶中...
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