平菇是一种常见的灰色食用菌品种,其含有丰富的营养物质。蜂蜜也是一种常见的具有保健性的食品,好吃营养,那平菇和蜂蜜能一起吃吗?平菇也称侧耳、蚝菇等,性温味甘,含有丰富的营养物质,蛋白质含量较高,氨基酸成分齐全,矿物质含量也十分丰富,还含有纤维素和14种微量元素,而蜂蜜性质温和,含有180多种物质,其中包括丰富的葡萄糖和果糖,还有氨基酸、维生素、矿物质和活性酶等营养成分,从成分上来看,蜂蜜和平菇是可以一起吃的。常喝菌菇汤,美味又健康!上海永大菌,天然也健康!宝山区大球盖菇产地货源
金福菇又称为巨大口蘑、大白口蘑、洛巴伊口蘑,是珍稀的食用菌新品种。在我国南方及中国台湾省均有小面积栽培。金福菇子实体丛生或簇生,形大,白色或乳白色,菌盖平展光滑,呈半球形。菌柄上小下大,呈长棒状,菇形美丽、姿态优雅。金福菇菌肉肥厚嫩白,口感独特,味微甜、脆嫩而鲜美,营养丰富。据分析,其粗蛋白质含量27%,粗脂肪9.5%,总糖38.4%,并含有多种维生素,确属食用菌中味质兼优的佼佼者。金福菇属高温型食用菌,在长江以南均可在夏、秋季栽培。主要是利用稻草或棉籽壳先堆制发酵后,采用装袋熟料覆土出菇。从栽培到出菇需要20天。每100公斤原料可产出100公斤鲜菇,生物转化率达100%。夏季上市的金福菇,填补了高温菇的空白,市场**,每公斤鲜菇售价40元左右,供不应求,经济效益可观,市场前景看好,是我国南方值得大力推广栽培的珍稀食用菌。安徽蘑菇菌菇是低脂肪、低热量的食物,永大珍菇园减脂人士的质量之选。
小小蘑菇有什么神奇的功效呢?松茸有蘑菇之冠的美称,因为它产量少、营养价值高,而且可缓解腰酸腿痛,功效可媲美鹿茸。但普通蘑菇也不差,一般蘑菇都能提高免疫力、清肠毒、抗A,而且晒干的蘑菇里维生素D含量很高,还可以补钙。新鲜蘑菇里的含钾量是香蕉的三倍,对心脑血管保健有很大好处。糖尿病人可以适量吃蘑菇,因为蘑菇的含糖量比米饭、馒头少不了多少,能顶饱。而且里面膳食纤维也多,能让血糖升地较慢。蘑菇吸水膨胀后变得松软,能加快肠道蠕动。长期生活在城市污染较重的居民,比如北京的居民要多吃蘑菇,因为菌类食物可吸附人体重金属毒物,代谢出体外小孩可以多吃金针菇,因为金针菇能分解成精氨酸,可以促进孩子智力发育。三高人群也可以吃蘑菇,因为蘑菇的热量低、升糖指数低,但矿物质含量高。
鲍鱼菇:是一种适合夏季高温栽培的菇类。它菇肉肥厚,菌柄粗壮,脆嫩可口。特别是在干燥炎热的夏季,大部分食用菌无法生长,而它一枝独秀,可填补夏季菇市断当的空缺。营养丰富,具有鲍鱼风味,价格好,经济效益高。鲍鱼菇可用棉壳、稻草、木屑、甘蔗渣等农副产品下脚料栽培,产品又较易保存和运输。除鲜销外,还可制成罐头远销东南亚和香港市场。目前鲍鱼菇主要在山东省的烟台、淄博地区得到发展,生物学效率可达100%,创造了可观的经济效益。永大珍菇园——开启绿色食品菌菇新纪元!
听到“灰树花”,人们往往会顾名思义,认为它是一种花,其实不然。灰树花菇是近年来开发的食药两用z菌。又名贝叶多孔菌、莲花菌、千佛菌等。它是由意大利人发现的。自我国称之为灰树花菇,美国称之为林鸡,日本人称之为“舞茸”它形似起舞的莲花仙女,颜色雪白,如卷心菜大小,菜花样分枝,菌盖呈扇形。传说在日本江户时代,每株舞茸可换取同等重量的银子。是献给幕府的珍贵贡品,因此山民一发现它,就会高兴地手舞足蹈,故而被称为“舞茸”。灰树花菇肉脆嫩,味若鸡丝,风格别具一格,营养丰富,且含有生物活性物质,具有独特的营养和药用价值,堪称食药俱佳、味美可口的菌中珍品。永大菌菇,保健新标准,值得信赖。安徽蘑菇
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我们常常好奇菌菇是晒干的好,还是新鲜的好?菌菇的鲜味来自于游离的氨基酸和呈味核苷酸。只要在烹饪的时候稍微加一点点盐,就能形成相应的钠盐,比如谷氨酸盐——味精的主要成分也就是它了。这些呈味物质可溶于水,渗透到食物汤汁中,能让整道菜都更加鲜美。一般而言,新鲜食物口感更佳。若是炒、涮之类讲求鲜嫩“肉感”的吃法,还是鲜菌菇好吃。;若是炖、煮的做法,干菌菇有一定优势,因为菌类在干燥过程中鲜味物质会明显增加。宝山区大球盖菇产地货源
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