针对3-6岁龄儿童我们推出食育小故事:听有趣的故事,学健康的知识;告别枯燥的说教,由专业营养师亲自操刀创作或改编孩子爱听的故事,让知识自然融入故事之中,达到潜移默化的学习效果。增加对不同食物的喜爱,养成良好的饮食习惯;故事按照食物分类(谷薯类、肉类、蛋奶豆坚果类、蔬果类)以及健康的行为习惯为内容主线,食物分类是增加小朋友对于某类食物的认识,提升喜爱度,行为习惯类可以告诉孩子们健康的生活方式是什么样的。可伴读也可小朋友自己聆听;每个小故事都有文稿在故事下方,可以由家长陪伴孩子阅读,或者播放给孩子自己听,听完之后家长和小朋友一起总结其中要点,会更有助于强化学习。食育,简单地说,就是良好饮食习惯的培养教育。南京家庭食育专委会
食育以食为载体,在教室与课桌上,寓教于食;食养以食为主题,在厨房与餐桌上,以食保育,开创了幼儿照护与教学的新局面。传承中华传统文化,赋予生命教育新的定义,致力于儿童食育的发展研究,以健康教育为主要,以食育食养为载体,多方面整合中小学、幼儿园的教育资源,传播先进的食育食养理念,以辐射全国教育机构及早教托育机构,积极推动中国健康事业的蓬勃发展,为民族的未来和希望奠定坚实的根基。食农为根、食育为基、食养为本!以儿童食育活动为载体,融入食知、食礼、食操、食趣等现场展示,让与会人员感受食育食养给孩子带来的感官体验。江苏食育专委会靠谱吗狭义的“食育”指关于饮食行为的教育。
食育不只是知识教育更有文化传承:食育的重点之一就是食文化的教育。为此,首先需要我们认真研究中华食文化的历史、现状和内涵,系统调查、抢救、分析和开发我国各地传统食品。弘扬传统绝不是保守旧有的东西,弘扬意味着研究、发掘、保护传统中良好的、合理的内容,淘汰和纠正不合理的部分,积极吸收、融合外来先进的、科学的东西,创造有利于本国、本民族发展的文化,当然也意味着对人类的文化进步有更大贡献。令人欣慰的是,当下我国食育开展出现欣欣向荣的局面。
中国食育:《周礼》上记载:“子能食食,教以右手”。就是说孩子到能吃饭的时候,你一定要教他拿筷子吃饭,这是在教育孩子的饮食礼仪。《弟子规》中教导:或饮食,或座走,长者先,幼者后;对饮食,勿择捡,食适可,勿过择。教育孩子在吃饭的过程中要注重礼仪,长幼有序,饮食适度。在我国,我们有非常悠久的饮食文化教育,同时还行成了我国自己的中华饮食文化圈。但现在,在我国现阶段的教育体系中,食育还处于星星之火,但还未成燎原之势。食育教育一直处于缺位的尴尬境地,随着我国经济的飞速发展我国国家对食育的也越来越重视。食育不只是知识教育更有文化传承。
自然食育是指以食物和食物系统为载体,以推动星球健康和实现积极的全人发展为两大目标进行的课程和活动。食物与人类发展相伴相生,自然食育可以将健康、自然、生命、科学、艺术、文化、劳动协作、社会学习等具体知识及人类通识文化相结合,涉及到自然、社会、生活的方方面面。世界各国都非常重视食物教育:日本的《食育基本法》,英国的“多方面饮食教改方案”,意大利的“慢食运动”,美国的“从农场到学校”运动……2021年9月27日,国家教育部发布《中国儿童发展纲要》,明确提出要加强食育教育。因此,食育需要国家、社会、学校、家庭等多主体的多方面参与、有效联动。江苏食育专委会靠谱吗
饮食中所包含的内容和生活样式,是文化的体现。南京家庭食育专委会
食育体系及相关理论缺失:与会**谈到,从当前来看,我国食育教育还处在起步阶段,理论还处于滞后状态。相较于国外发达国家,我国还没有一套完整的食育体系以及相关理论。食育是人民的教育,是横向和纵向的教育,横向应该覆盖人民,纵向应该纵贯一个人的一生。近几年,随着营养健康概念深入人心,越来越多的科研机构、社会组织、爱心企业乃至个人,都加入了儿童健康发展事业的队伍。保健营养美食学会食育推动计划公益项目已经开展了4年的食育服务站工作,目前已经在全国建立了36家食育服务站,覆盖14省、3个直辖市、2个自治区,开展食育课程7390课时,家长食育课程424课时,受益儿童31万人,受益家长2.7万人。通过走进校园,脚踏实地地开展了各种特色食育活动,让健康知识深入孩子内心。南京家庭食育专委会
健康生活方式是可传承十代的“好家风”:家庭的厨房、餐桌,承载着食物的认知、饮食的偏好、饮食的习惯,悄无声息地影响着家庭成员身体状况;也承载着生活仪式感、家风传承和传统文化传承,潜移默化地左右着我们对生活的理解,乃至生活状态的好坏和精神世界的充盈贫乏。发挥家庭食育的饮食“指导”作用,用科学素食调整家庭膳食结构,不只能守护家庭三代人的身体状况,还能形成健康生活方式,打造可传承更多代的“健康基因”。自1984年起,有关**调查中国人生活习惯与病症产生的关系发现,每周吃蔬菜14次以上者,比每周吃2次以下的人,肺病发生率减少75%,肝病减少60%,结肠、直肠病减少40%。深厚营养讲师李琳老师倡导“低脂纯...