绿茶是一种具养生保健作用的饮品，是非常的适合现代快节奏生活的人群的。无论是工作忙碌的年轻的上班族，还是赋闲在家的退休的老人，都很喜欢在饭后泡上一杯。但是绿茶虽然有着这么多的功效，但并不是适合所有人饮用的。比如说贫血人群、经期妇女、孕妇、胃寒人群不要服用，因为绿茶是一种性凉且属败血的食物。一款好的绿茶，都应该具有鲜香活这三个方面的特征。鲜就是指绿茶的鲜嫩鲜爽，这是因为绿茶是没有经过发酵的茶叶，所以会保留了茶叶中的天然成分。绿茶的香气有很多种分类，但是好茶的香气不管是属于哪种香型，闻起来的话都会是非常的舒服的，并不会让人有异样的感觉。而好的绿茶冲泡之后，茶叶舒展，叶底有活力，生机勃勃的，会给人一种神清气爽的感觉。这些都应该是好的绿茶所应该具备的几个特征。绿茶的主要特点为外形绿、汤色绿、叶底绿，即三绿特征。佛山松阳银猴
喝绿茶的禁忌：1、禁忌喝头遍茶：因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。3、少喝新茶：因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。4、胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和睡不着者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。5、忌用绿茶服药，忌喝隔夜茶。绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。莆田保康炒青绿茶中的多数有效成分在前一次冲泡后浸出量很大，经三次冲泡后基本达到全量浸出。
绿茶是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的色泽，清汤绿叶是绿茶品质的共同特点。绿茶经过了杀青、揉捻、干燥三个基本流程制作而成，是未发酵的茶，也正因为绿茶没有经过发酵，因而，茶叶中许多天然的物质被保留下来，形成了绿茶特有的品质，绿茶茶性烈有收敛性，初尝味道苦涩，而后回甘，香气高，性凉。这种茶保留着茶叶原有的属性，性偏凉寒，含有较多的寒气，属寒性。比较适合夏季饮用。具有消热、消暑、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。
绿茶的专业保存方法：1.石灰块保存法。生石灰块装于白细布做的袋内。绿茶装入白棉纸袋内，外套牛皮纸袋，然后将小口陶坛洗净晾干，下垫白纸，将绿茶茶叶袋置于小口陶坛内，中间嵌于一二只石灰袋。用数层草质密封坛口，用砖头或者厚木版压实，以减少空气交换量。此后要经常检查保存情况，石灰潮解后要及时更换。2.碳贮法。操作方法与石灰块保存法基本相同。所用材料不过是用燃烧熄灭后的木炭，盛茶用具可代之以瓦罐或者小口铁皮桶。木炭袋和绿茶茶叶袋的容量可视容器大小而增减。3.绿茶冷藏法。将茶叶烘干水汽，含水量在3－5%之间，不超过6%。绿茶茶叶装入镀铝复合袋，热封口，用呼吸式抽气机抽出袋中的空气，同时冲入氮气，加封上封口贴，置于茶箱，然后送入低温冷藏库保藏。绿茶中的因子含量虽然较低，但对于某些人来说仍可能引起不适，如心悸和胃部不适。
西湖龙井茶素有色绿、香郁、味甘、形美的美誉，其茶口感鲜醇甘爽，豆花香浓郁，入口清香持久，满口生津，饱满丰盈，且茶汤顺滑细腻，回甘较好，韵味持久，其次，西湖龙井茶原料细嫩，内含物质丰富，饮之虽汤色清淡，但却饱满馥郁活力，饮后令人愉悦。西湖龙井茶之名起源于宋，闻于元，扬于明，盛于清。西湖龙井茶有“四绝”：色绿、香郁、味甘、形美。特等西湖龙井茶扁平光洁挺直，色泽嫩绿亮润，香味鲜嫩清高，味道醇正浓厚，叶底鲜嫩呈朵。清明时节前采制的龙井茶通称明前龙井，美誉女儿红，“院外风荷西子笑，明前龙井女儿红“。尽管绿茶有许多健康益处，但并不是每个人都适合饮用。佛山松阳银猴
绿茶保留大部分营养物质，水温不宜过高，时间不宜过长。佛山松阳银猴
绿茶的种类五花八门，但是分类却十分简单。主要按照杀青方式来分类，具体分为炒青绿茶、烘青绿茶、晒青绿茶和蒸青绿茶这四种。1.炒青绿茶，炒青是指茶叶杀青、揉捻后，利用微火在锅中使茶叶萎凋的杀青手法，象征的茶类有： 西湖龙井、信阳毛尖、都匀毛尖、碧螺春等。2.烘青绿茶，烘青指茶叶经过杀青、揉捻后，再经高温烘干而制成。象征的茶类有黄山毛峰、六安瓜片、安吉白茶，太平猴魁等。3.晒青绿茶，晒青指茶叶经过杀青、揉捻后，用日光进行晾晒而制成。象征的茶类有滇青、川青、陕青等。4.蒸青绿茶，蒸青绿茶是先用蒸汽来杀青，再进行揉捻干燥而制成的。象征的茶类有恩施玉露、江苏宜兴阳羡茶、仙人掌茶等。佛山松阳银猴
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