自古至今,国人常以“菰”“芝”“伞”“菌”“蘑”“菇”“耳”“蕈”或者“蘑菇”来统称各种食用菌。习惯上,木上长的蘑菇为“菌”,土中长的蘑菇为“蕈”。虽然对“食用菌”不是很熟悉,但是蕈菌文化渊源留长,有着3000多年的食用菌栽培食用历史,南宋时陈仁玉著有《菌谱》、明代潘之恒著有《广菌谱》、清代吴林著有《吴菌谱》。食用菌家族真的十分庞大,日常普遍食用的大概也就30种,许多野外发现的食用菌,虽然味道鲜美但很难人工栽培,有云南四大名菌之称的鸡枞菌,也是近几年才人工培育成功成黑皮鸡枞,北方地区方能享受“质白如斯、鲜甜爽口,别有一番动物性的肥美”。食用菌是餐桌上特别熟悉的陌生菜,祖国的山河从南到北,从东到西,都可以吃的到,菌文化已融入华夏文明,草原上的口蘑是游牧民族的恩赐,东北人总忘不了那一锅小鸡炖蘑菇,江浙一带的香菇流传着菇神的传说,滇南之地的无尽乡愁都融在对菌子的回忆中。菇类食品是一种营养丰富的食材,含有多种维生素和矿物质。安徽牡蛎菇
蘑菇具有****的良效、蘑菇中含有胰蛋白酶等多种酶类,能分解蛋白质和消化脂肪,具有****的作用。因而,糖尿病患者常食蘑菇****有良效。俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜,一年四季喝菌汤”,吃菌菇对人体的益处多多。每一种菇类皆有其营养价值存在,如果能多元化摄取会更均衡健康。虽然菇类的普林含量远不及内脏类、海鲜、肉类,但菇类确实比起其他叶菜类等蔬菜的普林要来的高,对尿酸过高和痛风控制不良的人来说,比较好留意食用量!此外,建议特殊族群如肾脏病、肠胃道功能较差的患者也要注意,可以咨询医师了解合适的摄取量,才能兼顾美味与健康。南京香菇基地菌菇具有多种抗病的作用,想要提高免疫力可以选择永大珍菇园。
《本草纲目》记载鸡枞:“益胃,清神,治痔。”鸡枞,味甘,性平,归脾、胃,大肠经。菌物医学进一步研究鸡枞菌后发现,鸡枞菌菇有增强人体免疫功能、预防肠a、养血、平缓燥热、健脾胃等功效,适用于食欲不振、虚劳。鸡枞中还含有应对糖尿病的有效成分,对****有明显的效果。其营养丰富,尤其蛋白质的含量较高,蛋白质中含有20多种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸种类齐全。鸡枞菌菇不仅药食两用,有着很好的药用价值和丰富的营养,令老饕们特别开心的,莫过是鸡枞拥有鲜香甘甜、柔润爽滑的味道,同时还有着肉类的肥美口感,可以说“有鸡枞,可以食无肉”。
姬松茸又叫巴西蘑菇,是一种夏秋生长的腐生菌。因为姬松茸的成活率比较低,且生产季节短,所以姬松茸也属于名贵食用菌,被誉为“菇中真玉”,在非产地,经常制作成干品出售。它的菌盖嫩,菌柄脆,具有杏仁的香味,脆嫩的口感。中医典籍中曾记载:“姬松茸性平,味甘;归心、肺、肝、肾经。”姬松茸可提高免疫功能,含有多种人体必需的全部氨基酸;具有健脑、抗火火、益肾、***、改善糖尿病、降胆固醇、增强精力、改善动脉硬化、防治心血管病等好处。蘑菇可以用来制作各种菜肴,如炒菜、炖汤和烤肉等,其口感和味道因品种而异。
全球约有上万种肉质菌菇,而在我国,可食用的菌菇也不下数百种。时至***,菌菇的价值也日益得到了更深层次的挖掘,被科学家证实其中含量有多种营养物质,常食即会对人的身体健康有着不可小觑的益处。松茸,我们都知道它是世界上特别珍稀的食用菌之一,里面不仅含有数种人体必需的营养物质,还有一种特别的抗a物质---松茸醇。适合任何人群的营养补充。用它来煲烫食用,不仅味道鲜美,更在日常之中保健养身,不可多得。再比如猴头菇。民间古语曾有云:“多食猴菇,返老还童。”虽然这其中难免有些夸张,但它确是菌中珍品,中医认为具有利五脏、助消化、滋补身体等功效。现代医学则更科学地证明了它的价值。菌菇是大自然有灵气的伞,上海永大是您健康的保护伞!镇江秀珍菇批发厂家
白玉菇通常是白色或浅黄色的,形状像一个迷你小伞。安徽牡蛎菇
金针菇以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世。目前,金针菇是世界上已达到工业化生产规模的食用菌之一。金针菇可在我国北方的寒冬季节栽培,在冬春季蔬菜淡季上市,价格高昂,因而生产效益较高。我国已形成几个产业化的金针菇生产基地,例如河北的灵寿县、唐县,浙江的常山县,安徽的合肥等地已形成规模化生产。金针菇是一种木材腐生菌,易生长在柳、榆、白杨等阔叶树的枯树及树桩上。金针菇含有丰富的蛋质、脂肪、碳水化合物、维生素B、维生素C等营养成分。金针菇生长所需的碳源主要是木材中的纤维素、木质素等,也可来自单糖和醇类。在栽培过程中,可以利用阔叶树的锯末、甘蔗渣、棉子壳、废棉絮、稻草粉等提供碳源。金针菇的氮源主要是铵盐及各种氨基酸。安徽牡蛎菇