《神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫芝“：主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。谓赤芝：主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙。
灵芝的一般食用方法：
1、将灵芝切成片煲鸡汤
做法：在煲鸡汤时，放入切好的灵芝片，或添加红枣、枸杞同煲均可。
2、将灵芝制成蜜丸
做法：将灵芝在烤炉中以八十五摄氏度高温中烤一小时以上，达到作用；然后将灵芝磨成粉，加入蜂蜜，制成蜜丸，平时可以当糖果吃建议是在睡**小时服用，这样有助于睡眠。
野生灵芝有不同的品种，形状规则每个品种各有特点。赤峰灵芝大概多少钱
打空装袋：新鲜原木截成30厘米长的短椴木，用刮刀修光断面周围残留的针刺状物，以免刺破袋膜，然后用电转或台转打3个直径1.8厘米，深3厘米的孔穴，修光穴空装入折径20-30厘米，后0.005厘米的低压聚乙烯袋内，孔穴朝袋壁，每袋2-4段，松紧适中，收拢袋口用绳扎紧，直径过粗的椴木劈成两半，打空装袋。椴木偏干时采用浸水或袋内加水方法增加含水量。叠放后用蒸汽炉通入蒸汽灭菌，菌袋叠放时。每二三层需留出空隙或采用一层横排一层竖排即“井”字形叠放。当温度达到100度后保持10小时不中断，中途若需要加水，比较好备好开水。整个过程做到开始大火使温度很快上升至100度，之后1-2小时用旺火攻尾，使之彻底。灭菌结束，闷3-5小时，等灶内温度降至70度以下，才逐渐开灶门，取出放入冷却室内用消毒药 物熏蒸冷却。搬移，叠放菌袋时采用合适的塑料筐，做到轻拿清放，切记袋膜破坏。若用高压灭菌装袋时用聚丙烯袋分装，0.137兆帕压力保持1.5-2小时，自然降落。
无锡灵芝如何食用灵芝的有效成分同生长期是按几何数增长的，市场上卖的一般是以人工栽培灵芝为主。
野生灵芝都生长于野外，肯定会遇到虫害的侵袭，所以子实体下方都会留下不规则的虫眼，这个也是必然的，如果没有虫眼，那只能说明这灵芝是人工培育的。人工栽培的灵芝一般都采用农药控制虫害问题，几乎不会有虫眼的。其次是是闻气味、品味道。野生灵芝的药用价值越来越明显，何以称之为药，能治病、能防病、能抗病。野生灵芝味是苦的，而且很苦，一般来说越是苦的其药效才会明显，古语有云“良药苦口，苦口良药”。野生灵芝并无气味，在药店所买的灵芝之所以有气味一般是由于中药材混杂后导致串味。野生灵芝常有野外自然的元素。野生灵芝生长环境都是杂草丛生的，难免会有草梗与灵芝缠绕在一起（就长在灵芝体内穿透其间）
人工栽培致命的一个缺点，那就是污染，特别是化学污染往往是人类各种疾病的源泉，为什么在工业区中往往致或白血病者多呢？无非就是环境的污染，人工栽培不可避免的要用到农药与化学方法来培育菌种，比如栽培过程中要用到农药来控制病菌虫害的控制，说到农药这东西应该大家知道他的作用与害处了吧。蔬菜农药打多了，看上去菜很好，但有些人宁愿买有长虫的菜！在农业上有"自然农耕"之法，一定的不用化学成分来种植，完全是靠大自然的生物链来解决整个过程，即为天然食品，或是绿色食品！目前也有“有机食品，无 害食品”之说，请注意这些概念与天然，纯绿色一说是有区别的，后者是允许与限制使用***或化学物品的，而野生灵芝才是真正天然的，绿色的......你喜欢哪一种，你自己选择了！
灵芝的大小及形态变化很**型个体的菌盖为20×10厘米，厚约2厘米，一般个体为4×3厘米，厚0.5～1厘米。
将冷却后的料袋放入接种箱或接种室，接种罩内，再次用杀菌剂熏蒸或氧原子环境消毒器消毒灭菌。然后双人操作，一人用45瓦电烙铁在椴木孔穴位置烫破袋膜，另1人用长镊子夹取成块菌种填入孔穴内，在转交给烫空人封贴**胶布。若栽培种用塑料袋扩制培养，接种时可戴上无菌指套从袋底切口直接掰取菌块填入孔穴内，这样速度快，平实，效果好。菌块要求新鲜，菌龄25天以内。发菌室事先经过严格消毒，杀虫后，将菌袋摆放在层架上，或纵横分层堆叠在具垫板或泡沫塑料板的地面上，控温25度左右，使菌丝很快定植，蔓延。菌丝在椴木中生长速度以轴向快，横向次之，切向慢，三者长速比大致为4：1：0.5。
灵芝孢子粉都是一般要一吨灵芝才能提取一斤的灵芝孢子粉。仙朵灵芝每天吃多少
灵芝孢子发生后仍需要较高的相对湿度，以满足子实体后期生长发育的条件，促使多产孢。赤峰灵芝大概多少钱
野生灵芝味是苦的，而且很苦，一般来说越是苦的其药效才会明显，所谓良药苦口，所以好笑的是有人说他吃的灵芝不但不苦，还甜！良药苦口嘛！紫芝的苦味稍淡一点。当然，国内确有“甜灵芝”此品种，不过经查此品种是1989年从日本引进，经中国科学院鉴定为赤芝中的一个变种，国内有人工栽培，此种是引进种。因此，国内的野生灵芝品种尚无发现有灵芝是甜的！灵芝之所以会甜，是因环境改变而导致***菌种的基因突变！
1，灵芝科国内有100多个品种，全世界200多个灵芝品种，它们被简称：“灵芝”！
2，灵芝科的众多品种中有一个品种的学术名字被称为“灵芝”，因历史原因保留下来，它的俗名是：“赤芝”，所以“灵芝” **了两个范围的概念。
在默认的医学资料与文献中，如果没有特别指出品种名字时，一般都是以：拉丁名称：Ganoderma lucidum也就是以“灵芝”（也就是俗名“赤芝”）为 **品种！
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无锡锡湖灵芝绿色生态园致力于农业，以科技创新实现***管理的追求。锡湖灵芝拥有一支经验丰富、技术创新的专业研发团队，以高度的专注和执着为客户提供灵芝，灵芝孢子粉，宝芝隆灵芝，仙朵灵芝。锡湖灵芝致力于把技术上的创新展现成对用户产品上的贴心，为用户带来良好体验。锡湖灵芝始终关注农业市场，以敏锐的市场洞察力，实现与客户的成长共赢。
