与玉米面和面粉相比,小米的能量略高,每100克能量约358卡路里,可以迅速为母亲补充能量。小米在体内的消化吸收率高于大米和白面条。另外,小尺寸使其煮成粥后变软变烂。小米富含精制白米粉中缺少的B族维生素,还含有少量的胡萝卜素,对母亲和婴儿都有益。此外,将小米之所以称为“月子”的原因也可能是由于其高铁含量(100克),是大米的两倍。看到这儿你一定会说,哇塞,小米果然是月子米啊,好神呢。但是,我要告诉你,所有的东西都不是全能的啊。小米也有它的缺点,适当用其他食材补充,才能更好发挥它的作用。例如,小米蛋白质含量相对较高,但是赖氨酸含量非常小,导致氨基酸模式不合理。因此,纯粹用小米熬粥也不能完作为产妇“保养佳品”。那么到底要怎么搞才好呢?食谱来了百合小米粥材料:百合干,木耳干,红枣,花生,小米,冰糖。1、银耳泡发去杂,沥水,百合,红枣,花生洗净备用。2、花生,小米,百合冷水入锅,大火煮开转文火,40分钟。3、粥浓时放银耳,红枣关掉火,加冰糖然后出锅。 山东沃行农业科技有限公司用先进的生产工艺和规范的质量管理,打造优良的产品!山西杂粮小米多少钱一斤
为深入贯彻***关于实施乡村振兴战略的重要论述,落实全省乡村振兴座谈会精神,团结带领广大妇女为打造乡村振兴齐鲁样板贡献巾帼力量,9月27日,由省妇联、山东广播电视台联合举办的“乡村振兴巾帼行动”齐鲁行活动正式启动,省委副书记杨东奇出席仪式并授旗。活动现场揭晓全省百位“美乡村女致富带头人”和百家“乡村振兴巾帼示范基地”的评选结果。淄博市巾帼致富带头人01崔文娟崔文娟,1987年03月出生,现任山东沃行农业科技有限公司总经理,淄博霖珂农产品专业合作社理事长,淄博乡裕家庭农场场主,淄博乡裕农民田间学校校长,淄川区寨里镇蓼坞村妇联主任。她积极响应国家号召,扛起社会责任,通过产业扶贫,带动村民脱贫致富奔小康。2017年,公司承建扶贫资金180万元的电商平台和农光互补2个产业扶贫项目。项目涉及16个村建档立卡贫困户475户885人。2018年,公司承接总投资60万元的“鲁乡裕”农耕文化园产业扶贫项目,带动了“蓼坞小米”的飞速发展。该项目涉及2个村100户215人,户增收420元左右,助力当地贫困户脱贫致富。她先后被评为山东省新型职业农民创业培训组织管理“先进工作者”、“淄博市乡村之星”等。北京农家富硒小米多少钱山东沃行农业科技有限公司专业的一站式多方位贴心服务。
如果是电商平台与崔文娟专业还有点关联,可种植谷子对于这个平原来的姑娘来说,难度可想而知。创业初期,为了避免露水造成谷子“黑穗”,崔文娟每天早晨都安排人分别站在谷地的两边,将一条麻绳拉直,放在谷苗中间高的位置,快速从地的一头走到另一头,将谷苗上的露水沥掉;为了“万一挑一”精选出好种,小米收获前,她先到每一个地块察看,将那些个头大、籽粒饱满的谷穗掐下来、扎成束,做好标记,挂在屋檐下晾干,待来年播种时再脱粒。历经3年时间,培育出适合当地土壤、气候的优良品种,并在色泽,口感,营养价值上提升了一大截。她种植的蓼坞小米,除了谷粒的脱皮环节使用机械外,其他全是手工……千辛万苦,只为保证小米的绿色品质。几年下来,崔文娟从当初的“门外女”变成了“种植状元”,农广校还专门在她那里建立的一个农民培训学校,让她来给大家讲课呢。打造百年品牌带动乡邻致富“鲁乡裕”是崔文娟注册的蓼坞小米商标,为啥要起这个名呢?面对笔者的疑惑,崔文娟给出了答案:寓意着齐鲁家乡繁荣富裕。“我们首先要做的就是保证小米的品质,影响和带动更多的乡亲们种植小米,是为了增收,更是为了祖辈流传下来的这个好口碑。”崔文娟说。
1987年3月出生的崔文娟,现任山东沃行农业科技有限公司总经理、淄博霖珂农产品专业合作社理事长、淄博乡裕家庭农场场长、淄博乡裕农民田间学校校长。先后被评为山东省新型职业农民创业培训组织管理先进工作者、淄博市乡村之星、淄川区十杰出青年、淄川区**乡村振兴带头人等荣誉。公司成立之时,崔文娟就一直注重网络宣传与网络营销,2016年公司建立了单独的电商销售平台、网站、微商城、微信公众号,并加大网络推广力度,在多家搜索引擎均排名**位,并通过淘宝商城、阿里巴巴进行销售,全年电商销售额达到300多万元,带动了当地农产品的品牌影响力,在销售自己产品的同时,还整合附近所有的农特产品,帮助多户村民进行销售。并在电商平台销售的所有在线订单,每单拿出2元钱作为“鲁乡裕小米”的爱心基金帮扶到指定的贫困户和残疾人家庭。在发展企业的同时,崔文娟不忘履行社会责任,通过产业扶贫,带动村民脱贫奔康。2017年,公司承建总投资305万元的电商平台和农光互补2个产业扶贫项目,项目涉及16个村,建档立卡贫困户475户、885人。项目为贫困户带来户均年增收300元左右的收益。2018年,公司承接总投资60万元的“鲁乡裕”农耕文化园产业扶贫项目。山东沃行农业科技有限公司以“真诚服务,用户满意”为服务宗旨。
齐鲁网·闪电新闻5月21日讯“现在我给大家推荐的是蓼坞小米,它不但营养价值高,口感及色泽也特别好,老少兼宜…”现在,淄博在崛起|鲁力助农”系列农产品推广网络公益直播活动在淄川区寨里镇举行,淄川区委、宣传部部长白向坊化身“带货主播”,向全国网友推介淄川,推广淄川特色品质农产品。“宝宝们,看这小米色泽金黄油亮,这种小米熬成的粥难道你不想尝一尝吗?”宝宝们,买起来。”现在在直播中,淄川区委、宣传部长白向坊幽默风趣的语言很快拉近了与网友的距离,网友更是直呼这位主播太接地气。此外,现场除了为淄川区本地优先产品蓼坞小米,部长更是带着广大网友品鉴了铁壶、门板画等特色产品。据不完全统计,当天的直播活动,各平台观看人数共计32万人,弹幕互动2356条,点赞,直播期间蓼坞小米、龙泉铁壶、陶瓷琉璃、酸枣芽茶等总计成交额。鲁乡裕全体员工真诚为您服务。云南有机小米商家
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在中国古代两千多年的历史中,北方人以小米为主食。小米除提供能量外,还可入方剂,具有清热止渴、滋阴益脾、益肾益胃、促进排尿、改进腹泻等功能。打开网易新闻看更多精彩图片。在北方许多地方,妇女在生完孩子后用小米和红糖水来照顾自己的身体。因此被称为“月子米”,具有很高的营养价值。常见的吃小米的方法是煮粥。小米富含B族维生素和某些胡萝卜素,而白米粉中缺乏这些。对刚生完孩子的妇女有很好的效果。现在鲁乡裕小编就给大家介绍一下。在中国,人们认为做月子是有很多讲究的,不能碰凉水,不能上下楼梯,不能吹风……,其实做月子重要的就是要吃好喝好了,当然了对于这个时候准备做月子的准妈妈们来说,大鱼大肉恐怕也没有小米粥来得入口吧,因此特地整理几款小米粥供准妈妈们调养身体。?亲们一定都喝小米粥吧,而大家喝的也很常见的就是和绿豆一起熬的小米粥了。 山西杂粮小米多少钱一斤
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