食育,即从良好的饮食习惯入手,让孩子们逐渐获取“食”的知识,掌握选择“食”的能力,打好生命的基石。食育,即饮食教育,简单地说,就是良好饮食习惯的培养教育。食育有助于促进幼儿健康成长:饮食教育对于促进幼儿身体的生长发育以及解决幼儿不良饮食习惯,有着重要作用。幼儿期的幼儿,骨骼、肌肉、部位等发育速度较快,因此,在营养方面需要均衡、多方面。幼儿较多存在挑食、偏食、拒食等问题,较为容易造成营养不良、营养失调。“食育”的介入,可以一定程度上有效帮助家长提高对科学饮食的认知,使家长能根据幼儿的自身发育特点,提供能够满足幼儿营养需求的食物等,能有效避免许多疾病的发生,促进幼儿健康成长。科学素食在家庭食育的“窗外”栽花种菜,收获的是不只有身心健康,还有生态和谐。北京食育专委会有人培训吗
食育需要构建多维立体网络:食育推动计划离不开地方国家的支持,需要国家和社会方方面面的大力支持。食育教育是一项大工程,如果相关部门加入推动这项工作的实施,对食育的推广有着至关重要的意义。在构建平台方面,相关科研工作者可以借鉴国外发达国家的经验,搭建一个国际合作平台,让更多力量加入进来。可以利用多种途径来把科研成果进行传播和推广,比如说组织系列科普活动,还可以组织青少年减少食物浪费的竞赛活动。在人员培训方面,我国还没有专门的营养法,我国营养师的师资队伍还是比较薄弱,营养教师相关制度也没有出台。食育推广需要众多具有食育理念以及专业知识的人员参与。淮北食育专委会我国食育教育尚处于发展阶段,在指导纲要、实施条例等政策导向的指引下,需要全社会各界力量的共同努力。
推进食育的必要性:有效防治生活习惯病迫切需要“食育”:近年来,因挑食、荤素摄入不均衡、不吃早饭等原因所引起的肥胖、糖尿病、血脂高等生活习惯病呈逐年上升的趋势,因过度降重引起的营养不良的人群数量也在逐年增加。由饮食不科学和食育缺位造成的疾病、亚健康等疾患以及家庭医疗费用增加和人力资本损失等社会危害已相当严重。如不适时开展食育,帮助民众获得“怎么吃”的知识,那么,不健康的饮食方式所导致的疾病等生活习惯病的流行或将成为一种不以人的意志为转移的“必然”。
食育体系及相关理论缺失:与会**谈到,从当前来看,我国食育教育还处在起步阶段,理论还处于滞后状态。相较于国外发达国家,我国还没有一套完整的食育体系以及相关理论。食育是人民的教育,是横向和纵向的教育,横向应该覆盖人民,纵向应该纵贯一个人的一生。近几年,随着营养健康概念深入人心,越来越多的科研机构、社会组织、爱心企业乃至个人,都加入了儿童健康发展事业的队伍。保健营养美食学会食育推动计划公益项目已经开展了4年的食育服务站工作,目前已经在全国建立了36家食育服务站,覆盖14省、3个直辖市、2个自治区,开展食育课程7390课时,家长食育课程424课时,受益儿童31万人,受益家长2.7万人。通过走进校园,脚踏实地地开展了各种特色食育活动,让健康知识深入孩子内心。家庭食育是连接万物的生命教育,打开了通往身体健康和家庭幸福的一扇窗。
针对3-6岁龄儿童我们推出食育小故事:听有趣的故事,学健康的知识;告别枯燥的说教,由专业营养师亲自操刀创作或改编孩子爱听的故事,让知识自然融入故事之中,达到潜移默化的学习效果。增加对不同食物的喜爱,养成良好的饮食习惯;故事按照食物分类(谷薯类、肉类、蛋奶豆坚果类、蔬果类)以及健康的行为习惯为内容主线,食物分类是增加小朋友对于某类食物的认识,提升喜爱度,行为习惯类可以告诉孩子们健康的生活方式是什么样的。可伴读也可小朋友自己聆听;每个小故事都有文稿在故事下方,可以由家长陪伴孩子阅读,或者播放给孩子自己听,听完之后家长和小朋友一起总结其中要点,会更有助于强化学习。食育的实施不只有营养食品科学知识的普及,还包括食文化的传承,生命与营养科学知识的普及和教育。苏州家庭食育专委会官网
“食育”就是指与各种食物和饮食有关的活动和教育。北京食育专委会有人培训吗
政策倡导下食育为何没能更好的落实?我们都在不断的去倡导政策,但是政策和实施中间有很多事情要去做,为什么当时健康教育工作没有落实下去或者是说没有像我们现在想象中做的更好?可能有两个重要原因:第1是外部环境。我们的大环境、经济环境、我们的生活水平还没有达到一定的阶段,所以说我们对营养知识的需求没有那么迫切;第二是我们学校更重视应试教育,对素质教育的重视程度不够高。可能是这样的原因导致这样的政策在实施过程当中并没有很好的落地。北京食育专委会有人培训吗
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健康生活方式是可传承十代的“好家风”:家庭的厨房、餐桌,承载着食物的认知、饮食的偏好、饮食的习惯,悄无声息地影响着家庭成员身体状况;也承载着生活仪式感、家风传承和传统文化传承,潜移默化地左右着我们对生活的理解,乃至生活状态的好坏和精神世界的充盈贫乏。发挥家庭食育的饮食“指导”作用,用科学素食调整家庭膳食结构,不只能守护家庭三代人的身体状况,还能形成健康生活方式,打造可传承更多代的“健康基因”。自1984年起,有关**调查中国人生活习惯与病症产生的关系发现,每周吃蔬菜14次以上者,比每周吃2次以下的人,肺病发生率减少75%,肝病减少60%,结肠、直肠病减少40%。深厚营养讲师李琳老师倡导“低脂纯...