医圣李时珍说："灵芝味苦，平，无毒，主治：胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年神仙"。灵芝是可以终身服用而百益无一害的健康食品，偶尔吃一次对于长久健康不会有什么太大的作用；只有长期食用灵芝，50岁的人看起来像40岁左右，70岁的人看起来像50岁上下，因此久食灵芝可达到强身健体、返老还童的功效。灵芝能美容养颜吗？“驻颜有术”还是灵芝好《本草纲目》记载灵芝“久服轻身不老”，灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效，机体产生的自由基，防止组织的过氧化，保护细胞，延缓细胞衰老。在灵芝生长发育过程中所需的各种营养和环境条件是综合性的。昌平区破壁灵芝
灵芝对营养的要求：灵芝是一种腐生菌，对木质素、纤维素、半纤维素等具有较强的分解吸收能力。木屑和一些农作物秸秆如棉籽壳、麦麸、米糠、玉米芯、稻草等都可作为栽培原料。灵芝对温度的要求：灵芝是高温型真的细菌，菌丝生长温度范围15-40摄氏度，较适宜温度为22~25摄氏度；子实体发育温度22-30摄氏度，以25~28摄氏度为较为合适。灵芝对湿度的要求：菌丝生长阶段，要求空气相对湿度在60%至70%;子实体生长期间要求空气相对湿度为85%至90%。灵芝对空气的要求：灵芝是好气性真的细菌，二氧化碳对子实体生长影响很大。当二氧化碳的浓度达到，有促进菌柄伸长和控制菌盖生长的作用；当达到～1%时，子实体虽能生长但形成分枝和鹿角状；超过1%，子实体发育极不正常。南通野生灵芝大概多少钱灵芝是比较好的免疫功能调节和剂。
细胞膜的流动性和封闭度是细胞生命力强弱和创伤程度的反应，包膜封闭度差是细胞膜受到伤害或细胞衰老的表现。细胞膜流动性低，也是细胞生命力低，生命力弱的表现，灵芝孢子粉能提高细胞膜的封闭度和流动性，实验显示：老年大鼠细胞膜的封闭度只有青年大鼠的，服用灵芝后封闭度可提高21%。老年大鼠红细胞膜流动性与青年相比则明显低下，红细胞膜流动性的降低是造成血流速度减缓的主要原因之一，但大鼠服用灵芝孢子粉后，细胞膜的荧光偏振度降低21%，微粘度下降33%。荧光偏振度和破壁微粘度降低表明细胞膜的流动性提高。破壁灵芝孢子粉之所以能辅助多种疾病。
破壁灵芝孢子粉对慢性胃炎的改善效果。加强吸收和分泌作用慢性胃炎患者中约30％—50％有脾胃虚弱的表现，而破壁灵芝孢子粉能增强和调节消化系统的功能，加强胃肠道的吸收和分泌作用，促进胰腺分泌功能，调节胃液分泌以及缓解胃肠道痉挛。****，调节局部微环境破壁灵芝孢子粉又具调节胃粘膜局部微环境的作用，能增强胃局部抗病能力，重新恢复稳态，这是其辅助慢性胃炎的主要机理。在临床实验中：破壁灵芝孢子粉辅助慢性胃炎的总有效率为85％。患慢性胃炎者，服用灵芝孢子粉后一个疗程，症状明显减轻，食欲增加；继续服用破壁灵芝孢子粉达一个疗程（4个月左右）后，症状基本消失，胃镜复诊见病灶基本消失，从而调理慢性胃炎，解决患者的烦恼。灵芝是一种能够改善人体肠内微生态的平衡的化合物。
搭建合格的灵芝栽培棚是获得高产的一个重要保证。根据灵芝的生物学特性，要求栽培棚保温保湿、通风良好、光线适量、排水顺畅、便于管理操作，棚内地面要清洁，墙壁要光洁、耐潮湿。灵芝栽培棚的大小要根据培养料多少而定。一般把灵芝栽培棚建在房前屋后的树荫处和靠近水源的位置。培养料入棚前要严格消毒，每立方米棚内空间用甲醛5毫升+高锰酸钾10克密封熏蒸24小时。发菌阶段发菌期间，培养室保持20—30℃，空气相对湿度40—60%，每天通风半小时，每隔3—4天菌袋上下调动一次，以保持上下袋温平衡，检查并防治杂菌污染。当菌丝体发满2/3时，移入培养棚内，解开袋口，用手一提松一下，留点缝隙。室内散光即可，避免强光照射。一般经25—30天左右，菌丝便可长满菌袋。灵芝将自身能量营养输送到人体各个部位。中山灵芝厂家
灵芝能带来超乎想象的能量供给。昌平区破壁灵芝
尽管灵芝的研究、开发和应用均取得重要进展，但依然存在一些问题亟待解决。如灵芝的段木栽培消耗大量木材，破坏森林资源，如何使用代用栽培料栽培灵芝，尚需进一步研究和推广；注意控制灵芝原料和产品的重金属和农药的残留量；建立灵芝生产标准；为保证产品质量，无论食用或药用，均应制定灵芝原料、中间产品和终产品的质控标准，特别是制定分子生物学的质量检验标准；目前市场上销售的灵芝产品几乎均为粗提取物，远未达到中药现代制剂的要求，应在化学成分和药理研究的基础上，开发岀有效组分或成分明确的现代灵芝制剂；重视灵芝与其他中药配伍组成复方中药制剂的研究；灵芝的临床试验应加强，除观察灵芝的直接防治疾病疗效外，还要观察灵芝与其他药物或疗法联合使用时的协同作用；灵芝产业应自律，要严格执行国家规定的生产质量标准,规范产品的广告宣传等。昌平区破壁灵芝
