食育是素质教育的重要内容。在德智体美劳“五育”中,虽然不包括食育,但它却是实现“五育”目标的基础工程。食可以健体,没有食育作保障,学生就不可能具备健康的身体;食可以育德,让学生懂得“一粥一饭来之不易”的道理,从而更加珍惜劳动果实;食可以创美,在食物制作过程中,既要讲究色香味,又要形神兼备,每一种食物的制作实际上都是一次艺术创作,激发学生的想像力和创造力,此外,食还可以促智。研究表明,一些氨基酸、色氨酸、酪氨酸、谷氨酸等,对学习过程有重要影响。例如,谷氨酸可以纠正神经细胞的生理缺陷;酪氨酸是组成甲状腺的原料之一,当酪氨酸缺乏时,影响甲状腺的合成,从而影响智力;色氨酸则可转化成5-羟色胺,是一种神经递质,能促使注意力集中并改善记忆力,等等。所以,要使孩子学习效率高,学得快、记得牢,就得通过食育,让其摄入足够的营养元素。食育对于我国国民来讲还是一个新兴的知识领域。宝鸡食育师机构哪里有
“食育”既是一种饮食、营养教育又是融合艺术、传统文化、礼仪、德育的一项教育。在儿童时期,对儿童进行食育教育,对孩童的身心成长以及人格的形成都有着很大的影响。食育课围绕食礼、食安、食源、时节四部曲为主题,通过深入浅出的理论知识、发散思维的感官体验以及单独自主的动手实操环节来解析中国传统农耕文化、二十四节气及传统民俗文化和提高小朋友们的饮食安全意识。孩子们可以通过制作食物的过程,既锻炼单独动手能力,建立与大自然的亲密联系,提高生活技能,又能增进亲子关系,同时了解到正确的营养知识和树立健康的饮食观。在过去5年多的时间中,我们总结了食育教育的5种模型,也就是说在孩子的食育过程中,要注意这5种能力的培养。北京食育师哪家机构好食品相关知识的教育,并将这种饮食教育,延伸到艺术想像力和人格培养上。
食育课程带给我们的思考: 通过讲述我们能真切的感觉到我们孩子是多么喜欢自己去做食物,自己去实物认知学习东西,对于自己做成的美味的食物是多么自豪!不但丰富了孩子的课堂,并且同时锻炼孩子的动手动脑及思维能力,增加了孩子视觉触觉等方便的感知,增强了孩子对食物种类的认识,更是增强了孩子对食物的原始印象,让孩子在快乐不知不觉中学习成长,同时也增加了孩子学习中的自信心。参与了,体验了,还能让孩子们感受到劳动的艰辛,才能感受到父母和老师对他们的关怀,这就是食育的魅力!据了解, 周一至周五大部分老师和学生每天吃饭都是随便打发。甚至很多孩子,可能一学期下来就没吃过早餐,全是以“垃圾食品”代替。当然作为老师的我们和孩子们的做法也基本相似,能吃到有营养的且亲手做的早餐,简直微乎其微。我们以前都认为,做顿饭不是很正常的事情吗?可是需要我们思考的是:现在的孩子们有几个能完成这项家庭作业呢? 更让人难以想象的是竟然有很多刚参加工作的老师也位列其中。
食育这一概念源自日本,后经过不断发展完善而得以扩充和延伸。目前被大家广为接受的食育概念包括两方面的含义:一是饮食教育,指通过各种各样的活动来促进人们学习与饮食相关的知识,养成有关饮食的正确判断能力,使其能够实践健康的饮食生活,从而达到身体健康的目的;二是通过饮食开展教育,即借助与饮食相关的活动及实践进行德智体美劳等各方面教育,从而培养健全的人格和丰富的人性。强化家长食育的必要性主要体现在两个方面:一是家长的饮食素养决定了孩子的饮食质量和饮食习惯。二是当前我国家长饮食素养缺乏的现象普遍存在。作为带领孩子接触食物的一人,家长的饮食素养在潜移默化中影响着孩子的饮食习惯。食育对于我国国民来说还是一个新兴的知识领域,许多家长都不甚了解。日常生活中普遍存在家长虽然重视孩子的饮食,但只只是关于吃得好不好、吃得饱不饱等方面,涉及内容过于狭窄,并存在一定程度的认识误区。什么是家庭食育师计划?
食育对于很多人来说是个新词,大多理解为饮食或者营养。但实际上,这是对食育的误解: 辨食力,即形成正确饮食观念,培养选择健康食物的能力。试想一下,如果去菜场,你会挑吗?去超市,你会选吗?现在想要做鸡汤,你是在鸡汤里面加黄芪、党参还是桂皮?如果要吃一块牛排,你选择哪个部位呢?这些问题连接的并不只只是能量的供给,还有背后的很多知识。言食力,即学习多元饮食知识,提升孩子表达沟通能力。当我们远离电子产品,专注在餐桌上跟孩子一起讨论的时候,是不是也提升了孩子的表达沟通能力呢?创食力,即通过游戏,启发孩子的动手能力和创造能力。我们送孩子去上各种各样的课,参加各种各样的项目,但是在家这个场景里面,其实你也完全有这样的机会。比如可以让孩子做一个太空茶饮,了解一下太空的元素,怎么样可以融入一杯茶饮当中,通过游戏的方式来启发孩子,提升他们的动手能力。美食力,即运用食物色彩美学,启发孩子的美感细胞。比如在中秋节的时候,江南地区喜欢吃藕。藕不只有营养,还寓意着我们跟离世的亲人之间藕断丝连的情感牵绊。食育理应成为学校教育和家庭教育的重要内容。六安食育师报考条件
食育的意义,是让我们成为可以照顾好自己的人。宝鸡食育师机构哪里有
食育与大型自助餐活动相结合每逢大型节日你都能通过大型自助餐看到食育在孩子身上的体现。从饮食上彰显出我们孩子吃的习惯、吃的品味、吃的能力、吃的文化及乐趣,可谓是在吃中成长。比如每年一次的“开学”、“六一”、“元旦”、“毕业”等大型活动时,孩子们就像过大年一样兴奋,因为他们可以把自己的爸爸妈妈请来参加品尝他们的自助大餐,面对十种几不同口味的荤蔬菜肴、七八种形态各异的卡通小馒头、近十种西餐西点、五六种汤羹及造型新意的水果拼盘,毫不夸张的说简直是垂涎三尺!其实如此丰盛的饕餮盛宴都是孩子们平时较爱吃的,可以自己随意选择,充分享受节日的快乐。宝鸡食育师机构哪里有
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