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很多人会觉得睡硬床对脊椎好，其实不是的，太硬的床垫虽然承托力强，但是它不能够贴合人的身体，躺在上面会使腰部悬空，导致骨骼肌肉都无法得到放松，这样就会出现腰酸背痛。一张好床垫应该是根据人体工程学设计出来的，软硬适中的床垫，能让人的脊椎处于放松状态，从而等到有效的支撑。我们的床垫也是要更换的，而不是不烂就不用换，一般比较好的床垫能用个10年左右，但是使用久了，长期的磨损弹簧的性能也会下降，还有会有许多灰尘、细菌和螨虫的，可以7-8年就更换张新床垫了，这样对我们的健康也是有好处的。想要买到适合自己的床垫，试睡是比较直接的一个方法，用自己喜欢的睡姿躺在床垫上，感受床垫带来的感受，试睡能避免买到不适合的床垫，减少不必要的麻烦。 　　新买的乳胶床垫为什么有味道？学生保健床垫品牌加盟

小朋友都喜欢在床上玩“蹦床”，在床垫上跳跃会导致弹簧受到重压，长期下来床垫内的弹簧可能已经失去了弹性而导致下陷了，因此一定要避免床垫 局部长期受到重压。如果使用弹簧床垫，大概三、四个月将弹簧床垫翻转一次，或床头与床尾对调，使弹簧床垫整体受力均匀；床垫边沿是床垫支撑力 较弱的点，尽量少在床垫边缘坐卧，以免损坏护边弹簧。虽然有保护套保护床垫，但偶尔还是要对床垫清洁除螨，可以使用吸尘器清理床垫、网上也有 很多除螨机、大家可以入手一台放在家里使用；还要注意的是，不宜使用过于紧绷的床套，如果床垫的通气孔堵死，床垫内空气无法流通，容易滋生病菌。3D抗压出口床垫老人可以用偏硬点的床垫。

床垫是我们的贴身物品，它可以提供给我们健康舒适的睡眠，可现在床垫的款式众多，如何才能选到张适合自己的床垫呢？让我们一起来看看选床垫要知道的一些要素。一、选用软硬适中的床垫很多人会觉得睡硬床对脊椎好，其实不是的，太硬的床垫虽然承托力强，但是它不能够贴合人的身体，躺在上面会使腰部悬空，导致骨骼肌肉都无法得到放松，这样就会出现腰酸背痛。一张好床垫应该是根据人体工程学设计出来的，软硬适中的床垫，能让人的脊椎处于放松状态，从而等到有效的支撑。二、床垫7-8年更换我们的床垫也是要更换的，而不是不烂就不用换，一般比较好的床垫能用个10年左右，但是使用久了，长期的磨损弹簧的性能也会下降，还有会有许多灰尘、细菌和螨虫的，可以7-8年更换张新床垫了，这样对我们的健康也是有好处的。三、买床垫前需体验想要买到适合自己的床垫，试睡是很好的方法，用自己喜欢的睡姿躺在床垫上，感受床垫带来的感受，试睡能避免买到不适合的床垫，减少不必要的麻烦。

弹簧床垫的面料一定要有质感和厚度，还有面料要选用环保的材料，面料的印染图案要匀称，缝纫处针线无跳线和浮线等瑕疵。 床垫内部的质量是相当重要的，我们在选购床垫时要检查好床垫四周边缘是否平整，用手大力按压床垫表面看是否有弹性，如果表面出现凹凸不平的现象或者有摩擦的声响，这就说明弹簧的质量是比较差的。还有要闻一下床垫是否有异味，有异味的床垫可能使用的材料是不环保的，这样使用也会对我们的健康有害。我们在选购弹簧床垫时一定要亲身体验，可以试坐和试躺一下。坐下再站起来看床垫是否会快速恢复原来的形状。弯曲膝盖用力压在床面上，试试其弹性如何，若弹性不佳及反弹不快的均不是好床垫。为什么乳胶床垫会发黄？

都知道小朋友还小时容易尿床，如果没有及时发现，尿液就会渗入床垫内，时间久了床垫自然也会有异味。使用乳胶床垫就不用担心了，它的透气性和散热性都是不错的，可以很好的排热、排汗，异味也会随着气流散发掉，另外还能保证小朋友在睡眠中不易发热引起不良症状。都知道小朋友还小时容易尿床，如果没有及时发现，尿液就会渗入床垫内，时间久了床垫自然也会有异味。使用乳胶床垫就不用担心了，它的透气性和散热性都是不错的，可以很好的排热、排汗，异味也会随着气流散发掉，另外还能保证小朋友在睡眠中不易发热引起不良症状。床垫是我们日常生活中的贴身物品。防火乳胶床垫

可以保障睡眠质量的床垫都有什么优点？学生保健床垫品牌加盟

预防床垫螨虫的方法：尽量每个月都将被单、床单等放入60℃的水中清洗，以便于杀死藏匿在其中的病菌，另外在卧房中不要铺地毯，可铺地砖或木地板，每天用湿拖把擦地，保持空气干燥、通风，并尽量减少灰尘。对于已经生长这类病原体的卧房，必须即可采用一些补救手段，比方说尽量能减少室内扬尘状况，使已经产生的螨虫以及其它霉菌的灰尘无法飘散到空气中，另外若是条件允许，可在卧房内使用空气清洁器，有助于过滤掉空气中的过敏原。学生保健床垫品牌加盟