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防晒霜的用量

防晒霜的用量自然有讲究，为了达到完美防晒的效果，脸部防晒霜的用量应该至少要1枚硬币的量，而且要涂抹均匀。若你使用的是化学防晒霜的话，可以分两次涂抹，涂抹完再拍一拍，这样更容易吸收。而全身用量为一枚高尔夫球大小，也就是28g左右。小伙伴们可别舍不得，一定要涂够量，不然没效果可就都白瞎了。

选防晒霜和其他化妆品一样，要根据个人的肤质来选择。敏感肌肤的盆友可以选择温和型或植物配方的防晒霜，还有在涂抹面部之前可以在手背上先试一下效果，看看会不会敏感。

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防晒霜使用7问7答 让你夏季晒不黑（上）

Q：大部分女性会在露出衣服的皮肤上涂抹防晒，那么，如果夏日外出穿着浅色T恤或连衣裙的时候，是否有必要使用身体防晒霜？

A：身体的防晒同样重要。我建议在面部选择较昂贵并且SPF指数较高的防晒，身体则可以选择较便宜的防晒霜。如果选择价格较高的防晒霜，人们往往不舍得涂在身体上。浅色T恤的防晒指数大约为SPF8，所以使用防晒霜可以提供更完善的保护，或者你可以直接选择带有防晒功能的外衣，它们可以提供SPF100的防晒能力，这样在室外你就不用费力涂防晒霜了。

Q：在日常工作日（不是在海滩上），应该多久补涂一次防晒？

A：在出门15分钟前涂抹防晒霜，以便肌肤吸收，之后每2小时涂一次，或者在流汗或者接触水后及时补涂防晒。

Q：在使用防晒霜时，有哪些部位我们容易遗漏？

A：我经常发现，在手掌或者脚掌上会出现令人担忧的黑痣。首先，这些部位色素较少，其次，人们不太给手掌和脚掌使用防晒，所以它们更经常无保护地暴露在阳光下。对这些部位不要放松警惕，一旦出现痣就要及时就医。除此之外，耳朵上缘、鼻尖、后脖颈也是很容易被忽略的部位，这些位置直接暴露在太阳的照射下，很容易被晒伤。 怎么样防晒几天涂一次焕滟修活防护隔离乳，是懒人必备的神器，让你防晒护肤一步到位。

防晒霜的分类

一、物理防晒霜

这种防晒霜能在皮肤上覆盖一层保护膜，就像镜子一样，通过折射反射紫外线来减少日晒损伤。这类防晒霜通常一擦立马见效，十分方便，适合懒菇凉。

二、化学防晒

这种防晒霜能够把阳光中的有害紫外线吸收掉，反应后通过人体新陈代谢排出。相比物理防晒霜，化学防晒霜会比较麻烦，通常涂抹20分钟后才开始有效，如果长时间日晒的话，还需要反复涂抹。

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防晒霜常见的问题（中）

4.防晒霜需要每天使用吗?

紫外线无处不在，每天的量变引起质变，一年四季都要防晒！

如果是春夏秋阴天不出门，或者是冬天在室外，你随意就好，但是还是建议用的哦！如果是阴天室外的话，要防晒！！尤其是紫外线较强的季节或时段。

5.每次用量是多少?多久需要补涂一次呢？

防晒霜使用量过低的确实在结果上可能等于没涂！每平方厘米的皮肤，至少要擦2毫克的防晒霜，例如面部用量：一元硬币大小。

室内的话，如果是化了妆不方便，可以不补，比较好中午补一次啦！

一般建议室外活动2-3小时补涂一次，不管你涂的是多少SPF指数的防晒霜，改补涂时就补涂！

6.所有的防晒霜都会阻塞毛孔加重痘痘？

首先，你涂抹的那些护肤品是不会堵塞毛孔的，护肤品中的成分本身就是通过渗透皮肤的角质层，到皮肤里面发生作用的，所以不会停留在毛孔中，导致毛孔的堵塞，所以防晒霜是不会阻塞毛孔的。

至于会不会致痘或者加重痘痘，那就看防晒霜的成分。

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防晒霜不管天晴下雨一年四季都要用！

防晒霜每天都要用吗

很多人潜意识觉得防晒霜是防晒的，秋冬天没有太阳，就不需要用防晒霜，这个想法是个很大的误区，紫外线无处不在，日晒也是可以积累的，即使是阴雨绵绵的冬天紫外线依然存在，所以每天涂防晒霜是很有必要的。

防晒霜每天都要涂抹，尤其是长时间暴露直射的阳光下时，日晒是可以累积的，长期日晒却不做好防晒措施的话，会导致皮肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹等情况。所以一定要尽量每天坚持涂抹防晒霜，不仅能起到防晒作用，还能阻止皮肤衰老，使皮肤免受污染。

紫外线对皮肤的伤害非常大，可分UVB和UVA两种，UVB可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红，防晒霜上的SPF就是UVB防护能力的标志。而UVA的穿透力非常强，能穿过玻璃、衣服，以及穿透皮肤表层，深入真皮以下组织，而在阴天也能穿透厚厚的云层，对我们的影响比较大，时间长了会导致皮肤产生皱纹和幼纹，容易松弛衰老，所以，每天都要涂抹防晒霜哦。

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防晒霜常见的问题（上）

1.防晒霜，特别是高SPF的防晒，对皮肤不好?

首先，我并不认为防晒霜对皮肤不好。

防晒霜对皮肤的伤害有两点：1.防晒霜成分的安全性；2.化学防晒在进行作业转吸收光能的时候产生的自由基。

对比起紫外线带给皮肤的伤害，一款及格的防晒霜几乎对皮肤无害的，只要极少的成分会通过角质层接触到皮肤，因此，防晒霜产生的自由基也好，活性氧也好，其产生的量和危害性都远低于紫外线直接照射对皮肤产生的危害!

高指数的防晒可能需要成分更加浓，比如说二氧化钛，那么带来的后果就是更加泛白，反正高指数的防晒相对于低指数，肤感会更差，但是并不意味着高SPF的防晒就一定对皮肤不好。

2.那么到底多少SPF和PA是够的?

对于日常通勤，SPF25+，PA++以上就可以啦。过分追求SPF指数没有太大意义滴，因为如果指数太高，配方师就非常难调节肤感了。就好像一味追求考试考高分，醉后综合能力旺旺就只剩下考试这一项了。

3.选物理防晒还是化学防晒?

物理防晒阻塞毛孔，化学防晒刺激皮肤，这种说法实在太jue对。不要纠结选物理防晒还是化学防晒，要选有历史有背景有口碑的正规牌子!微商产品就算了吧!你能想象一只防晒能美白能隔离能润色能放辐射防雾霾吗?

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