睡眠能保护脑力,使精神充沛。因为睡眠对人的神经系统来说,是一种不可缺少的保护性措施。睡眠和清醒交替进行,是正常生理过程的必要转换,没有这种交替转换人就会发生疾病。如上所述,睡眠时人体处于相对静止状态,人体大多数功能降低,合成代谢大于分解代谢,有利于营养供给,弥补损耗,储存能量,解除疲劳。人体大脑的皮质细胞具有高度的反应性和复杂的功能活动,它需要丰富的营养,但本身又缺乏储备营养物质的能力,所以特别脆弱。而睡眠能保护大脑皮质的神经细胞,维护皮质这种高度分化的组织功能,有利于防止遭受严重的损伤，选择一款好的床垫，有助于帮助我们提高睡眠质量。床垫怎么选择注意事项？清洗床垫推荐
床不是越大越好。在卧室面积所承受的比较大限度之内，床越大越好。这样人躺在上面可以自由辗转。如果是两个人睡，床垫尺寸至少要有1.5米×1.9米，目前双人床1.8米×2米已经成为标准配置，一张床的尺寸应该比人的身高多出10厘米。因此，如果家里空间允许，不要惧怕KINGSIZE。如果你决定选一张大床，也要考虑到实际问题，比如大床垫如何进入楼道走廊和房间。如果空间实在狭小，可以选择中间有拉链的款式，将垫子一分为二，容易进出。韶关海绵床垫定制老年人应该选什么样的床垫，有没有可以水洗的床垫？
好的床垫能够贴合人体曲线，实现从头到脚的贴合，均匀支撑身体每一个部位，可以矫正脊柱，改善腰椎。好的床垫具有良好的透气性，可以有效抑制螨虫滋生，保护身体健康。好的床垫可以吸收并且分散人体压力，帮助在睡眠时让身体得到真正的放松，提高睡眠质量。床垫怎么选？当身体表面接触较硬的床板时，身体较突出的部分将像“支架”一样承受身体的所有压力。随着时间的流逝，它将影响血液循环，导致频繁的睡眠转换，并且睡眠质量降低。睡觉时，无论仰卧还是侧卧，脊柱周围的肌肉都会施加力量以保持一定程度的支撑。
福公子床垫利用开槽开孔工艺对身体支撑力的分布均匀合理，既能起到充分的承托作用，又能保证合理的脊柱生理弯曲度;使用福公子床垫睡眠更加安稳，提高总睡眠效率，睡醒后身体舒适感及精神状态较好，获得更高质量的睡眠。由于人体脊椎呈浅S型，躺下时需要有适当硬度的支撑物，因此富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠的质量至关重要。选床垫不能单纯依靠自我感觉，太软或着太硬都不合适，而是根据身高与体重的差异。体重较轻者适合睡较软的床，使肩部臀部稍微陷入床垫，腰部得到充分支撑。福公子床垫纵向承托，榫卯结构。
福公子床垫舒适柔软，可以完美贴合人体曲线，适应人体重量的变化，舒缓人体背部压力。具有轻便、舒适、柔软的特点，打造的睡眠环境更加舒适。睡眠是健康之本，怎样才能拥有健康的睡眠呢？除了工作、生活、身体、心理等方面的原因外，拥有“卫生、舒适、美观、耐用”的健康寝具是获得高质量睡眠的关键所在。对床垫的软硬度要求，中西方消费者有很大差异，中国消费者倾向于较硬的床垫，西方消费者则比较喜欢软的床垫。这是消费者普遍关心的问题。科学证明，软床垫会降低脊骨承托，硬床垫的舒适度又不够，所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利。
福公子床垫始终坚持“精于工，匠于心，品于行”的理念，崇尚科技，潜心研发，呈现经典，惠普天下。中山多功能床垫品牌
8至15岁儿童睡什么床垫？清洗床垫推荐
人在睡眠时几乎所有的骨骼肌都舒张,肌肉的紧张度普遍降低、甚至消失,身体不能维持自主的姿势。运动神经的反射,随同肌肉紧张度的降低一起减弱。心跳每分钟减慢10～30次,血压降低10～20毫米汞柱;随着睡眠加深,血压还可以降低更多些。呼吸次数减少,吸气明显延长。在睡眠浅时,呼吸运动是有节律的,而睡眠深沉时,常可显示无规律及周期性变化。肺的通气量可减少25%。唾液分泌明显减少,胃液分泌轻度增加或无变化;胃的运动持续进行,还可能增加;胃排空及消化时间一般与清醒时相同。尿分泌减少,但尿的浓度却增加;泪液分泌减少,汗液分泌增加。深睡时,基础代谢率可降低10%一20%。体温略有降低,通常于清晨2～4时比较低。脑组织葡萄糖需要量减少,体内糖元含量增加。这表明,睡眠时人体的合成代谢占优势，选择一款好的床垫，有助于帮助我们提高睡眠质量。清洗床垫推荐
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