廊坊乳胶床垫如何保养

我们每天都有三分之一的时间是在睡眠，也就是人生三分之一的时间都是与床为伴，因此选购一张好的床垫，对于每个人来说都非常重要。如果床垫不合适，不但睡眠质量受影响，导致精神不佳，久而久之还会导致各种脊椎病。市面上的床垫种类繁多，不仅材料结构不一样，还有不同的软硬度，对于消费者来说，真不知道如何选购。相比起以前流行的单层棕垫、乳胶床垫，这两年多层结构的单独簧袋床垫越来越受青睐，在经济条件允许的前提下，已经成为大家优先的床垫类型。床垫的形状和尺寸也是我们需要考虑的因素之一。廊坊乳胶床垫如何保养

记忆棉床垫：记忆棉材质可以使身体接触床的部位长时间处于无压力状态，不阻碍血液循环，不易产生疲劳和疼痛，减少睡眠时不必要的翻身。大量数据记录表明，慢回弹记忆床垫的回弹力基本可以抵消身体的压力，有效减少翻身次数，延长“深度睡眠”时间，达到快速恢复身体机能的效果。弹簧床垫：弹簧床垫是我们生活中比较常见的床垫，种类越来越多，设计也越来越人性化。比如袋装独自弹簧和根据人体工学原理设计的三段式分区弹簧，都能有效提升睡眠体验，减少床垫的干扰性，能够均匀承托身体的每个部位，保持脊柱健康。潮州床垫清洗床垫的厚度也是我们需要考虑的因素之一。

就脊柱形态来讲：床垫过硬，腰部会悬空，缺乏支撑，人体脊柱就无法处于中立状态。脊柱发生弯曲，此时椎间盘需要承受额外的压力，脊柱周围肌肉也无法放松。当床垫过软时，臀部所占身体比重较大，极易深陷到床垫中，也不利于脊柱中立，肌肉也无法放松。就主观感受来讲：床垫如果过硬，压力分布集中。仰卧时压力主要集中在臀、肩胛、头等位置；侧卧时压力主要集中在大转子、胸肋部、肩部和头部，全身和床面的贴合性较差，稳定性较差。为了保持睡姿，肌肉处于紧绷状态，容易疲劳。床垫过软，身体会深深陷入床垫之中，翻身或调节姿势消耗能量多，我们会因而减少翻身次数，而过少的翻身次数会导致身体局部处于持续受压的状态，从而不利于血液循环和神经传导，肌肉也无法放松。再者，床垫过软，身体和床接触面积增大，不利于散发湿气，我们会倍感粘湿。

床垫硬度是挑选床垫的主要依据，硬度不仅会影响睡觉时背部的压力，还会影响脊柱支撑。那么如何挑选合适硬度的床垫呢？选择床垫的标准是否如我们常听到的「小孩子睡软床、老人睡硬床」呢？在回答这个问题前，我们先来了解下太软或者太硬的床垫对我们会有怎样的影响。就生理健康来讲：当床垫过硬时，会影响血液循环。当压力大于人体终末小动脉血管压力的2倍，即9.33KPa（70mmHg）时，且压力持续时间1~2h，就可阻断对组织的灌流，引起组织缺氧，受压时间超过2h以上就会引起肌肉软组织不可逆的损伤，比如褥疮。健康人在夜里会通过翻身，改变受压部位来避免损伤。正常情况下，我们每晚翻身次数大约为20次左右。如果床垫太硬，我们就需要频繁翻身，影响睡眠。床垫的使用寿命和保养方法有关。

床垫面料挑选面料是贴合人体的那一层了，直接影响了睡眠的舒适度。1.化纤面料：价格便宜，但透气性较差。2.针织面料：具备很好的吸湿性和透气性，但选购要留意挑选棉克重高一点的，这种比较质量。床垫填充物挑选床垫的填充物则是影响到舒适度和贴合度，挑选和自己感觉贴合的才能够睡得舒适。1.乳胶。乳胶含量越高越贵，选购时留意看，真正的乳胶应该是外表细腻而且像皮肤一样有纤细皱纹，其外表不光滑不反光也不会有异味，即便运用紫外线照耀也不会反光，色彩是奶白色带着微黄或许乳白色的。床垫的消毒方法也是我们需要了解的问题。宝鸡卧室床垫生产厂家

床垫的品牌和口碑也是我们需要考虑的因素之一。廊坊乳胶床垫如何保养

测试床垫的舒适度与弹性硬度；考虑床垫的尺寸大小；根据个人的睡眠习惯挑选；选择有良好售后服务的出名品牌；每个人体重、身高以及个人生活习惯等不同，选择的床垫也不同。尺寸大小：个人身高再加上20厘米比较适当，软硬弹性：老年人床垫不宜过软，个体差异 床垫软硬和身高体重有关，曲线贴合：身体曲线和床垫之间吻合比较好，售后服务：选择好的有保障。一个精致睡眠换来的个人心情的愉悦，好睡眠能让人精神焕发，精力充沛，而精致睡眠总是少不了一张好床垫。而按照这个逻辑反推，相信你已经了解我们为什么需要一张好床垫了吧。廊坊乳胶床垫如何保养

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