预防口腔问题清洁是关键
不少口腔疾病都是由附着在牙齿表面的牙菌斑引起的，因此，平时应保持口腔环境的清洁。叶医生表示，刷牙加牙线的组合，是一种清洁牙齿的良好方式。由于刷牙能够去除大部分附着在牙齿表面的牙菌斑，牙线则能***在牙齿缝隙中不易被察觉的食物残渣和口腔细菌，对维持口腔健康有很大帮助。因此，每天至少刷牙两次，每次不少于3分钟。此外，应避免横向刷牙，比较科学的方法是顺着牙缝，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，才能有效清洁牙齿表面和邻面的各种食物残渣。而牙线则应在餐后使用，这样的做法能有效清洁牙缝，保持口腔卫生。值得注意的是，应尽量避免使用牙签，长期使用牙签，会使牙齿之间的缝隙越来越大，更容易嵌塞食物。 云南儿童漱口水哪里进货，云南嘉施康生物科技有限公司。固齿防蛀漱口水哪里进货
巴斯刷牙法(The Bass Method)，是由美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。
1. 将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方。刷毛与牙齿大致呈45°角，同时将刷毛向牙齿轻压，使刷毛略呈圆弧，牙刷侧边与牙齿有相当大的接触。
2. 牙刷定位后，开始作短距离的水平运动，两颗到三颗牙前后来回约刷10次。
3. 上颚后牙的舌侧部分是较不易刷的地方，刷毛仍对准牙齿与牙龈的交接处，刷柄要贴近大门牙。
4. 刷咬合面时，也是两颗两颗牙，来回的刷。咬合面上的天然窝沟不容易刷干净，要用力些刷哦。
5. 刷门牙的时候有点特殊，要把牙刷竖起来，一颗一颗的上下来回刷，内外都要刷到。
6. 只要循序的刷便不会有遗漏，每个区域刷30秒左右。
一区：先刷左边上面
二区：再刷左边下面
三区 : 刷刷右边上面
四区 : 再刷右边下面
五区 : 单独刷上下门牙
7. 刷完所有牙齿后，轻轻的刷舌头表面，清水漱口就大功告成啦。 儿童漱口水能预防虫牙广州成人抑菌口含液推荐，云南嘉施康生物科技有限公司。
漱口水应该怎么用？
其实漱口大多数人都会，不就是喝一口含在嘴里，「咕噜咕噜」半分钟左右，然后再吐掉嘛。的确如此，我们可以把自己的嘴想象成滚筒洗衣机，利用水流上下翻滚，把存在于口腔角角落落的食物残渣都冲出来，一次不够可以两次。
另外，漱口的时机也相当重要：
一般来说，进食之后是漱口的好时机，因为那时候残留在嘴里的食物残渣**多；
其次，就是刷牙之后，除了冲刷作用，漱口水中的***成分可以保留并持续起效一段时间。
何时使用1、刷牙前后。根据美国口腔协会的说法，刷牙前或后使用漱口水都有效。重要的是确保漱口水的质量。2、任何需要清新口气的时候。可以随身携带一小瓶漱口水，饭后用来清新口气。如果你有口臭的问题，用漱口水可以免去整天吃薄荷糖。3、漱口水不能代替牙膏和牙线。漱口水起到辅助作用，而非替代。不能免去刷牙和使用牙线的步骤。通常每天刷牙两次，用牙线一次。用几次漱口水随你。 4、想知道更多相关信息，请咨询牙医。若你希望通过漱口水来解决牙龈发炎、慢性口臭或龋齿问题，应该预约医生，请教使用哪种漱口水。漱口水怎么选？云南嘉施康生物科技有限公司。
“时尚单品”：漱口水！
清洁口腔就像洗手一样，你随时随地都有可能需要哦！但是你一定和小编一样有深深的“困扰”，牙刷牙膏并不能随身携带啊！怎么办？
这时候漱口水就派上用场了。在外吃饭吃了大蒜后你连话都不敢讲。这时，如果你备了一小瓶漱口水，只需要去趟洗手间，回来立刻又口气清新了。正因为漱口水这些不可比拟的优点，如今越来越成为一种“时尚单品”！但这里提醒大家，漱口水可不能乱用并且不能长期使用，错误的使用方法对口腔健康造成更大危害。 漱口水推荐:你的漱口水真的用对了吗？云南嘉施康生物科技有限公司。西安漱口水可以预防口腔溃疡
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关于漱口水的误区
有些朋友认为漱口水能帮助去除牙刷刷不到地方的污垢，有些朋友则认为我只需要用漱口水就好啦，用牙刷多麻烦啊。但是这些认识都是错误的。
事实上，口腔科医师建议我们比较好不要使用漱口水。漱口水并不能代替刷牙，超市或者屈臣氏里面出售的漱口水也并不能对口腔问题起到什么关键的帮助，反而可能会给口腔带来一些不必要的负担。人体的唾液本来就有杀 菌的功效，而且只针对自身有害的细菌病 毒，具有一种个体选择性，但是漱口水对细菌是一种广谱的杀 菌作用，它并不能区分哪些是有益菌哪些是有害菌，所以从这个方面来看，还是存在些许不足之处。 固齿防蛀漱口水哪里进货
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