根据身高、体重、睡姿选择合适床垫应根据自身的身高和体重来定中等硬度、硬还是加硬的床垫。一般来说,大部分人适合中等硬度的床垫,也就是软硬适中的床垫,而体重在60kg-70kg之间的人适合选择“硬”级别床垫,体重超过80kg的人应选择“加硬”床垫。另外,习惯也是一种很可怕的东西,除了身高和体重外,还要考虑睡姿。习惯了一个睡姿如果短时间内很难纠正,就必须根据自己的睡姿来挑选适合的床垫。如果喜欢侧卧,可以尝试稍软一点的床垫,这样可让肩部和臀部陷入,并同时为身体其他部分提供承托;习惯仰卧的人,可以选择稍硬一点的床垫,主要为颈部和腰部提供更好的承托;有俯卧习惯的人应选择较硬的床垫,并使用较矮的枕头尽量减少颈部的压力。一些品牌专门店的专业人员也会教客人简单的床垫测量方法,这种方法一定要亲自体验,大胆尝试。首先平躺上去,手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸,看有没有空隙;再向一侧翻个身,用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙,如果没有,就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线吻合,这样的床垫就可以说是软硬适度。定制床垫怎么样，哪家的床垫质量比较好?广东尚驰床垫制作
床垫不是越硬越好有很多人认为东方人喜欢睡硬床垫,床垫是否越硬越好?NO!太过坚硬的床垫其实不能适应人体曲线的需要,人躺在上面会使腰部悬空,无法很好地承托腰椎,必须靠腰背肌肉支撑脊柱,这样脊柱就一直处于僵挺紧张状态,一整晚下来脊柱和腰背肌肉都得不到放松。那床垫是不是越软越好?也不是!太软的床垫,人一躺下去全身就会凹陷下去,改变了人体正常的脊柱弧度,导致脊椎弯曲或扭曲,使相关肌肉、韧带被绷紧,长时间得不到充分的放松和休息,从而出现腰酸腿痛的感觉。太硬的床垫人躺在上面只是头、背、臀、脚跟这四个点承受压强,身体其他部位并没有完全落到实处,脊柱处于僵挺紧张状态,达不到让脊柱休息及肌肉放松的效果,醒来仍有倦意未消的感觉。睡这样的床垫时间长了会对肌肉和脊柱造成严重负担,损害健康。其实,能够使人感到舒适的床垫主要有两个标准:一是人无论处于哪种睡眠姿势,脊柱都能保持平直舒展;二是压强均等,人躺在上面全身能够得到充分放松。安徽弹簧床垫价钱什么样的床垫好？你知道如何挑选适合自己床垫吗？
据我了解，传统床垫不足的地方是： 床头靠背固定，腰背容易长期悬空影响脊椎健康，全身的压力容易集中在臀部，容易酸痛，容易长期影响尾骨和臀骨健康，而且传统床垫释压能力一般，每隔一两年就要更换，不然会影响睡眠质量以及健康质量。再来看看智能床垫又能够做到哪些：有升降功能：贴合背部支撑，更加贴合身体，预防打鼾；有自动按摩功能：缓解身体疲劳，增强身体修养程度；能记录个人睡眠数据：根据数据你可以监察自己的身体状况及时进行调整；有的健康预警功能：可以检测心率，通过手机实时监控；智能调整床的软硬程度：每一个人身体的软硬适应能力不一样， 而传统床垫是没发满足不同适应能力需求的。简单来讲：智能床垫是将床垫、电动支架、按摩器、床体还有多维传感器整合到一起的新一代的智能家居。它可以采集到你的睡眠数据，再分析之后给你提供符合你自身的睡眠方式和身体支撑的方案，从而自动调整。因为我家长辈脊椎都不太好，所以我对床垫的要求特别高，而且智能床垫特别适合有老人或者孕妇的家庭。（老人的身体不像年轻人，他们身体关节等部位更加敏感，如每天起床不便的腰疼、长期受压血液流通不顺等问题，智能床垫的0压和智能升降功能都非常实用）
乳胶床垫：乳胶床垫柔软舒适，现在很多枕头就用的乳胶床垫。乳胶床垫的材质分两种，一种是是从石油里提炼合成的，一种是来自橡胶树天然的。合成的价格不太贵，但是支撑力较弱，透气性不好。天然乳胶的价格贵，舒适度高，透气性比合成的好，而且可以抑制病菌和螨虫滋生，比较推荐。记忆棉床垫：柔软舒服，有包裹感。很多坐垫就是填充的记忆棉。这种床垫可以舒缓压力，但是性能不够稳定，会随着温度变化，温度变热硬度会变软，透气性较差，不太推荐。此外，还有充气床垫，水床垫，海绵床垫，3D床垫、婴儿床垫等等。无论是哪种床垫，过软或者过硬都不好，比较好是软硬适中。比如儿童还在发育要选稍硬的床垫，体重较重的人可以选择稍硬的床垫支撑性更好，体重较轻的可以选择稍软的床垫。床垫的选择及保养，你知道吗？
挑选床垫的时候应该注意什么：1、床垫是好还是坏要根据产品的标志来判断。真正的床垫，不管是棕垫、弹簧垫还是棉质垫，都有产品的名称、注册的商标、生产公司的名称、地址、联系电话号，有些还附有合格证书。市场上出售的床垫没有工厂名称、地址和注册商标的床垫大多是劣质产品，质量低、价格低。2、从弹簧垫的内部材料来看好坏。弹簧床垫的弹簧数量和钢丝直径大小决定床垫的弹性、硬质。用手按压弹簧床垫的表面，如果弹簧垫响了，就说明这个床垫有问题。3、从面料做工来判断床垫质量。优质的床垫面料紧密一致，无明显的褶皱，无浮线、跳线。缝边、四边形弧形对称，无毛边外观，牙线直。用手压床垫的时候，无摩擦声音、手感舒适。智能床和智能床垫各有什么优点？四川乳胶床垫直销
居家床垫是怎么选？如何选择适合自己的床垫？广东尚驰床垫制作
1、弹簧床垫弹簧床垫也是市面比较流行的床垫种类，弹簧床垫内芯由弹簧组成，支撑度高承重好，可承受脊柱及身体的重力，保持脊椎自然平直，较海绵床垫的优势更明显。钢，也就是整体连接的弹簧床垫，长时间使用的位置容易凹陷和变形，且硬度过高，可能影响舒适度。另外一种新技术应用的筒弹簧，突破了刚传统式弹簧的局限，筒装单独排列，减少金属摩擦，翻身静音，互不干扰。2、乳胶床垫乳胶作为一种天然稀有的材质，被誉为自然界中的“软黄金”，也是近些年被应用到床垫制作中来的。乳胶制品的制造工艺和对原料的要求十分严格，而天然乳胶材质本身的获取也是非常难得的，1棵乳胶树只能提取30cc的乳胶汁液，而且橡胶树通常是国外进口用材。广东尚驰床垫制作
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