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    有研究发现，完美主义和抑郁症、厌食症有关。完美主义，是人生幸福快乐的绊脚石。对于运动员、白领和学生来说，和那些自我要求不那么高的人相比，完美主义者的实际表现并没有高出多少；而那些苛求完美的人，更有可能因为奋力工作而过劳。拼命努力，带来反作用努力总是值得被鼓励，但是努力过了度，就带来了反作用。李冰冰是业内公认的工作狂，一年有360天呆在剧组，忙起来连续40多个小时不能睡觉。但46岁的她，开始认怂了。在一档节目，她坦言自己大病一场后，发现身体大不如前了，容易累，容易没有力气，不像以前那么能熬。现在已经虐不起自己了，因为身体真的扛不住了。而昨天，发生了一件让人悲痛的事，演员高以翔在录制综艺节目《追我吧》时发生意外，凌晨1:45左右在跑步过程中突然晕倒，因抢救无效去世，35岁。一个前天还在机场笑着和粉丝打招呼的人，就这么突然离开了。这几年，因过劳猝死的新闻从未间断：19年11月，一外包程序员加班猝死，家人索赔无果；19年10月，上海一女漫画师连续48小时通宵工作，突发心源性疾病猝死，26岁。19年7月，某投行未转正90后新员工加班后猝死；18年11月，一位36岁的券商研究员在家中猝然离世。做到AED前置，笃定会提高拯救成功率。湖南健康服务宝郑重承诺

这是一个拥有完全自主知识产权的个人或家庭意外危机紧急示警救援科技项目，主要解决四个方面的问题：一是从根本上解决我国目前医院外猝死拯救成活率极低的社会痛点，重点在于专业救护人员到来前“黄金4分钟”内给予必须的生命支持；二是意外失火及时有就近人员先救，可将火灾扑灭于早期；三是当居家身体出现重大健康问题或伤害(如触电、煤气中毒等)，有人给予协助，尤其是独居或老弱病殘者；四是当在户外遇到意外危机（如伤害、虐待、溺水、电击等）时能多途径示警，在警察或专业救援到来前先期有介入机制，可减少甚或避免伤害的发生和发展。江苏服务 服务宝降低猝死率由物业值守人员进行配合。

    并根据《考核评分表》现场给予评分。考核过程中，考官们在操作过程中对参加考核的医务人员予以了现场指导并讲解知识要点，进一步规范操作步骤和手法。全体护士在此次考核前进行了充分的准备，考核过程中，她们以了然于胸的理论知识结合娴熟的实际操作手法，圆满地完成了此次“单人徒手心肺复苏”操作考核，对个别考核不合格者予以指导练习、重新考核，确保了人人通过，人人达标。整个考核井然有序，收到了良好的实际效果。通过培训考核，每位医务人员均从深刻的认识到心肺复苏技能的重要性，理论上熟记心肺复苏流程，操作更加熟练，确保了在遇到紧急突发情况的时候，可以在**短时间内对患者实施救援，挽救生命。考核结束后，运城众泰肛肠医院祁吉双院长就“心肺复苏”整个急救流程的关键点及“心肺复苏”的重要性进行强调，要求各医护人员要从此次操作考核中总结经验和不足及时改正。并表示，做好“心肺复苏”的目的是挽救生命，希望全体医务人员能够精益求精，勤加练习，牢记“心肺复苏”的流程关键点，做到整个急救流程零误差。祁院长表示，今后将继续结合专业实际在院内多开展类似的医学技能活动，给院内医护人员提供更多实践锻炼的平台。

    11月8日，自动体外除颤器（AED）投放仪式在北京骏马客运公司举行。100台AED设备将分批次配置在顺3路、顺6路、顺42路、顺62路祥云小镇专线等公交线路服役，首批20台AED设备将配备在顺3路公交车。北京青年报记者了解到，这是北京乃至全国，公交车上配置自动体外除颤器。20台自动体外除颤器“登上”公交公交所谓自动体外除颤器（AED）是一种用来抢救“心脏猝死”的傻瓜式医疗设备，可以由非医务人员自助使用。作为一种制止心脏猝死的有效急救设备，AED能帮助心脏骤停、心室颤动的病人恢复心律，被称为“救命神器”。据统计，1分钟内使用AED配合有效的心肺复苏成活率高达90%以上，每向后延迟一分钟成功率会下降7%到10%。因此，及时对患者进行AED除颤和心肺复苏，将有很大的几率挽救生命。本次骏马客运公交车辆配备的20台自动体外除颤器施救者可按照AED设备语音提示按步骤进行救助，该设备具备自动反馈电极片，可检测发病者是否需要进行除颤，如患者不需要除颤无论如何操作设备均不会电击。同时可以对心肺复苏（CPR）操作的深度、频次及时做出反馈，确保救助措施得当，限避免过度救助情况的发生，实际操作性能强。尽管AED设备通过简单的培训就可以操作。显示事先加载的房屋编号信息。

    昨日，35岁的艺人高以翔在录制节目中突然晕倒，抢救3个小时仍不幸去世。据网上消息，原因是心源性猝死。消息一出，网友们悲痛不已。据了解，我国每年超54万人因为心源性猝死去世，尤其冬季气温持续走低，是心血管事件的高发季。虽然老年人依然是“主力军”，但不可忽视的是，中青年比例逐年上升，“三高”、肥胖、焦虑、熬夜等都是重要诱发因素。昨日，武汉多位心内科**呼吁，救命神器AED走进江城更多公共场所，市民也应多学习急救技能，才能为关键时刻的急救争取宝贵时间。2018中国人健康大数据让人唏嘘：七成人有过劳死危险；白领亚健康比例高达76%。据国家心血管中心统计，我国每年心源性猝死者高达55万，但目前我国心脏骤停的抢救成功率却不到1%。劳累会导致疾病，猝死其实离我们很近。高压力、高度紧张、持续过劳的工作状态，正成为年轻人猝死的重要诱因。我们经常会看到有人鼓吹拼命努力，如李佳琦式的敬业，如张朝阳睡4小时、李彦宏5点起床式的努力。成功人士就算每天睡4个小时，但他们能享受好的资源，让自己保持精力充沛。而普通人如果拼命努力，每天只睡4小时，还要面对糟心的通勤、琐碎的杂事，更残酷的会像网易那个5年加班4000小时的玩命社畜。给予患者紧急生命支持。广西救援 服务宝共享实时位置

解决了平面救援难以克服的弱点。湖南健康服务宝郑重承诺

    正值世界红十字日和全国防灾减灾日来临之际，5月12日上午，中山市AED应急救护点暨公交车配置应急包启动仪式在市博览中心举行。市红十字会会长袁永康出席活动，并为AED（自动体外除颤器）应急救护点揭幕、公交车授挂应急包。活动现场，摆放了应急避险模拟体验大篷车，50多名市民和志愿者现场观看安全警示视频、体验模拟触电等环节，在体验中学习应急知识；现场还设置了心肺复苏、AED体验区、防毒面具体验区、救生衣体验区等供**现场体验。红十字应急救护志愿服务队现场开展了AED机基本操作、外伤包扎、心肺复苏术演练等救护知识和技能普及；红十字心理咨询师志愿服务队也在现场开展心理辅导，提供心理咨询等。市红十字会党组书记缪美兰、常务副会长简海燕及市应急管理局、市教育体育局、市公安局、市科协、市120指挥中心等单位领导参加活动。据悉，市红十字会首期为市行政服务中心、健身广场、学校等应急救护点单位配备AED机30台，为中山公交集团公交汽车配置应急包3000个。湖南健康服务宝郑重承诺

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