绿茶饮用注意事项：忌喝头遍茶。因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。忌空腹喝茶。空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。新茶宜少喝。因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。忌用绿茶服药，忌喝隔夜茶。绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。隔夜茶时间过久，维生素已丧失，而且茶里的营养成分会成为细菌、霉菌繁殖的养料。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。广东花瓣茶效果
什么是花茶？一般我们所说的花成将植物之根、茎、叶、花或皮等部分煎煮或冲泡，而产生芳香香气、特殊味道或美好视觉效果的的草本饮料。花草茶起初从欧洲传来，逐渐被我们接受而成为常见的饮品。富硒花茶：以富硒鲜叶或富硒初茶为原料，与好的茉莉花配制深加工而成的富硒深加工花茶。具有茉莉花的花香味，茶香口感好。菊槐绿饮茶：以菊花槐树花和绿茶为原料。金银花（山银花）茶：以金银花（山银花）和初制绿茶为原料，通过深加工而制成的含有多种维生素，茶多酚，氨基酸，类黄酮和人体所需要的多种矿质元素，微量元素等比普遍茶高的。重庆枸杞茶花草茶宜于清饮，不宜加奶，不加或少加糖，可加少量蜂蜜，以保持天然香味。
花茶的作用：1、宁心静神：百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、睡不着多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食百合后会得到有效的医治。2、清心除烦：有些人心阴虚，精神差，经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安，百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。3、补中补气：有些人神气十足，言语低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，经常处于萎靡状态，这是中气不足的表现，如果多吃些百合，就能缓解以上症状。4、补阴退热：有的妇女常伴低温发烧症状，实属阴虚，百合可补阴并有消毒作用，多吃百合，此症可消。
绿茶，是中国的主要茶类之一。绿茶采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分。绿化色泽和茶汤较多保存了鲜茶叶的绿色格调，由此得名。中国生产绿茶的产地极为广，包括河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西、湖南、湖北、广西、福建。绿茶的加工，简单分为杀青、揉捻和干燥三个步骤，其中关键在于杀青。鲜叶通过杀青，酶的活性钝化，内含的各种化学成分，基本上是在没有酶影响的条件下，由热力作用进行物理化学变化，从而形成了绿茶的品质特征。枸杞茶，饮料的一种，是指以枸杞或加茶叶、菊花、糖等配料冲制而成的饮料。
花草茶是以花卉植物的花蕾、花瓣或嫩叶为材料，经过采收、干燥、加工后制作而成的保健饮品。花草茶起源于欧洲，一般特指那些不含茶叶成分的香草类饮品，所以花草茶其实是不含“茶叶”的成分。花草茶种类繁多、特征各异，因此，在饮用时必须弄清不同种类的花草茶的药理、药效特性，才能充分发挥花草茶的保健功能。花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶有去斑、润喉、明目、排毒、养颜等功效。花草茶不像一般茶叶或咖啡中，含用茶碱，咖啡碱等会让人上瘾的成分，因此不用担心会对身体造成不良的影响。花草茶可回冲又耐泡，健康养生，这也是花草茶的特色之一，好的花草茶可以回冲很多次，不像茶叶不能久泡，也不像咖啡只能冲泡一次;如果喝不完一直泡着，也不用担心会渗出不好的成分。菊花茶的主角菊花，味甘，性微寒，具有疏风清热、明目消毒的功效。安徽菊花茶哪家好
花草茶的颜色清新淡雅，香气也很舒爽，所以是一种放松怡情、消除焦虑的饮用佳品。广东花瓣茶效果
花茶是我们生活中常见的茶饮，许多人不知道怎样选购花茶，用于泡茶的花草，市面上可购买到的大多是干燥产品。一般而言，经过正式代理的花草茶，每一款都会有明确的标记。如果是第1次购买花草茶，好到有品牌或口碑不错的商店选购。我们在选购花茶的时候需要注意一点，一定要先比较一下外型，看看花朵是否完整饱满;再闻一闻香气。购买时可以干燥的花草茶时，主要是挑选比较新鲜的商品，要尽量选择色泽自然新鲜、不含水分和杂质的产品。大家在限购花茶的会后一定要注意相关的制作的日期、保存的期限。尤其要避免购买发霉或潮湿的商品，所以挑选那些密闭式包装或加有干燥剂的会比较放心。购买花草茶时，每次数量不宜过多，拆封后好在3个月内冲泡完毕。广东花瓣茶效果
