稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的比较大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。方法：双手叉腰，上身保持直立，双腿张开15—20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复10次。膝内翻畸形(D、O形腿)是常见的下肢畸形，患者多为青少年，可累及一侧或两侧下肢，致病原因包括佝偻病(分儿童型和少年型)、骨骺坏死或骨骺发育异常。矫形手术风险低，安全性高，患者无需过多担忧。温州更换矫形支具
1.外固定器加胫骨结节倒U形截骨术。这种方法优点主要有：截骨术操作简单、安全、骨愈合快，不容易出现延迟愈合，采用外固定器便于掌握整形矫正时的角度，可使骨愈合角度准确，调整也方便。患者在康复过程中可以下地活动，下肢肌肉不会出现萎缩。2.胫骨结节倒U形截骨术，术后管形石膏外固定。据统计，O型腿畸形完全矫正率可达96%以上。非手术矫正方法，其原理基本一致，都是通过松弛膝关节内侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构。从而使胫骨外旋，达到矫正目标。非手术矫正方法，好处是费用低、风险小，缺陷则是主动康复，见效慢，需要长期坚持。没有恒心就达不到矫正目的。嘉兴维修矫形技术佩戴矫形辅助支具需要耐心和坚持，患者应按照医生的建议进行佩戴。
患有脊柱侧弯的青少年，如果不对其进行干预，每次吸气都会作用在凸侧，并加重侧弯；而每一次呼气都会使凹陷更加严重。佩戴矫形支具，可以帮助构建一个健康的机制，抑制机体异常的扩张；患者呼吸受到抑制，学会凹陷处吸气，凸起处吐气；支具还能控制运动，使每次运动作用于伸展，可能加重脊柱侧弯的运动都受到限制。在支具压力区和释放区的共同作用下，身体恢复正常生长，支具引导身体向上生长，向凹陷处转移，从而起到矫正侧弯的作用。三点力致力于矫形技术的开发与推广，除了为治疗师提供完备的技术课程，同时提供市场信息咨询、装配车间配置、
材料供应、OEM加工、后期技术支持等一站式解决方案，帮助治疗师保持与全球同步的矫形技术资源。
轻度的脊柱侧凸通常没有明显的不适，外观上也看不到明显的躯体畸形。较重的脊柱侧凸则会影响婴幼儿及青少年的生长发育，使身体变形，严重者可以影响心肺功能、甚至累及脊髓，造成瘫痪。轻度的脊柱侧凸可以进行脊柱手法复位，严重者需要手术康复。脊柱侧凸是危害青少年和儿童的常见疾病，90％的脊柱侧弯患者可以通过运动康复得到矫正，关键是要早发现、早康复。以物理治疗师的角度来看，脊椎侧弯分两大类，功能性脊椎侧弯与结构性脊椎侧弯。功能性脊柱侧弯:01又称非结构性脊柱侧弯，主要是指脊椎弯曲的曲度临时改变，也就是后天发生的状况，例如椎间盘突出、骨盆歪斜、身体两侧肌肉不平衡，或外力造成脊椎体偏移等等，这种类型的脊椎侧弯角度都不大，一般运动康复或徒手康复或运动训练的介入都可以得到改善。这就是很多康复科和康复中心都能解决问题，但并不是全能，如果是结构性的请大家则要认真评估了。矫形康复结合康复训练，能够更快地恢复身体功能。
动态评估：1、缓慢弯腰测试双脚并拢，双手合并向前伸直，保持双手指向脚尖，从腰部开始缓慢向下弯，至背部到达水平面，如背部两侧高低不平，则是脊柱侧弯.2、后仰测试双脚打开与肩同宽，身体缓慢后仰，观察后仰的角度有没有达到45°，骨盆前侧是否超过脚尖。3、左右侧屈测试双脚打开与肩同宽，双手贴裤缝，观察两侧侧屈程度。4、胸椎左右旋转测试坐姿，双手交叉与地面平行，双手固定木棒，用胸椎带动胳膊旋转，观察两侧旋转程度，观察膝盖是否代偿。5、内收肌测试仰卧位，双腿上举然后向两侧打开，观察患者双腿打开幅度。6、臀桥测试可以测试出臀部两侧肌力是否均衡，骨盆位置。先对比双腿臀桥时髂骨两侧位置，然后对比单腿臀桥时两侧腿抬起高度。矫形辅助支具采用轻量化设计，让患者在日常使用中更轻松便捷。宁波国产矫形器材
针对不同部位的矫形需求，提供多种类型的矫形辅助支具供患者选择。温州更换矫形支具
1、上肢矫形器：肩肘腕手矫形器，肘腕手矫形器，腕手矫形器，手矫形器。2、下肢矫形器：髋膝踝足矫形器，膝矫形器，膝踝足矫形器，踝足矫形器，足矫形器。3、脊柱矫形器：颈矫形器，胸腰骶矫形器，腰骶矫形器。一般什么类型的病人才需要用到呢？第一种：关节损伤骨折复位后，采用静态矫形器固定，维持骨和关节的正常生理对线，有利于促进水肿，炎症吸收减轻肢体疼痛。第二种：中枢性疾病脑血管意外后用于控制手的姿势，防止挛缩，预防足下垂等。第三种：神经肌肉疾病桡神经损伤后遗留有伸指麻痹，利用动态矫形器改善伸指功能。第四种：自助器具的应用辅助写字、刷牙、吃饭......温州更换矫形支具
