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我们该怎么样选择成人益生菌呢？同济生物认为可以从这两方面考虑。1、注意活性益生菌含量。现代生活中，成年人因为多种因素往往需要更多的益生菌去弥补身体中益生菌的含量，我们补充益生菌的目的就是为了增加体内益生菌的含量，所以活性益生菌的含量是必须考虑的问题。一边来说建议补充200亿以上活性益生菌，同时要注意益生菌活性的保护措施。由于体内环境的影响，益生菌无法到没有保护的情况下进入肠道，因此需要特别的保护措施。目前，比较先进的保护措施是复合包埋技术。2、益生菌菌种。由于成人体内益生菌菌种更多，因此也建议配合菌种更多的益生菌使用。除此之外，还建议配合益生元使用。益生元是益生菌的养料，吃益生元能够间接刺激肠道中益生菌增殖，进一步起到增加体内益生菌的目的。除此之外，还建议选择双歧杆菌较多的产品，不过一般来说双歧杆菌较为贵点。调节肠道菌群稳态增加有益菌丰度，纠正肠道菌群失调，有助于减少肠道内du素的产生和吸收。益生菌粉现货

益生菌食用多久会有效果？同济生物提醒，一般的益生菌需要坚持服用三个月左右才会起到一定的效果。服用肠道益生菌可以调节体内的肠道菌群，恢复肠道的正常功能，可以起到调节肠道蠕动以及有促进肠道消化吸收的功效。益生菌适用在患有肠胃炎或者消化不好等的患者之中，需要坚持服用。通常情况下，在患者服用一至两周左右就会产生一定的效果。过敏可以吃同济生物益生菌吗？一般情况下是可以放心食用的，不需要过度的担心过敏，益生菌不仅不会造成过敏，还对于过敏有一定的缓解作用。女性平时一定要尽可能的避开过敏源，否则对于女性的生活以及女性本身带来各种的不便利。但是注意的是，并不是所有的人吃同济生物益生菌，就会有较好的效果，有的人无法得到吸收。团购益生菌贴牌同济生物提示，当肠道功能紊乱时，补充一点益生菌，有助于肠道正常；

益生菌产品的菌含量越高越好吗？同济生物表示，根据人体不同生长阶段的健康需求不同，人体所需的活性益生菌数量各有不同，如婴幼儿身体较小，胃肠道容量有限，通常每天补充约10－30亿单位的活性益生菌，而如果有消化道疾病时，则需适当增加活菌数量的补充，至于成人，则每天补充约80－100亿单位的活性益生菌即可满足消化道的需求，当然疾病发生时，则应适当增量补充。对于伴有经常腹泻或每日排便多次的慢性肠炎的人来说，通常存在肠道菌群失调，肠道黏膜微生物屏障功能衰减，此时如能经常补充特定益生菌，有助于肠道健康。

益生菌能治肠胃炎？同济生物表示，有效，但只针对病毒传染导致的腹泻。某些益生菌对医治儿童急性传染性腹泻具有疗效，尤其是对病毒传染导致的水样腹泻具有明显疗效，对侵袭性细菌导致的腹泻没有明显疗效。如果孩子确诊为病毒性腹泻，生病的早期可以吃布拉酵母菌或鼠李乳杆菌来医治。不过腹泻医治也只是辅助医治，孩子腹泻重要的医治还是补液盐。长期吃同济生物益生菌有依赖性吗？吃同济生物益生菌一般不会产生依赖性的问题，益生菌属于肠胃的有益菌主要用于调理肠胃，可以改善肠胃的内部菌群，提升肠胃的消化吸收能力。该怎么保持益生菌的活性呢？

2018年，一篇发表在《欧洲临床营养》（TheEuropeanJournalofClinicalNutrition）上的文章，综述了在健康成年人中使用益生菌补充剂相关的45篇原始研究的数据。结果发现，健康成人在服用活ti益生菌后，可以为机体带来短期的健康益处：能够降低因肠道蠕动不规律造成的便mi和腹部不适；可以有助于抑制泌尿系统感ran和相关炎症；可以帮助降低普通感冒的发生率、持续时间等。肠道菌群与益生菌的使用直接相关，研究人员已经阐明肠道微生物组和机体健康的关联，科学家和医生对“好”微生物的未来持乐观态度。因此同济生物医药研究院通过科学组方，赋能出品系列益生菌食品，调节肠道菌群，改善人体的健康情况。更多研究显示，在CKD发sheng发展过程中, 常伴随着肠道菌群及其代谢产物代谢紊乱、肠道屏障功能受损等现象；降糖降脂液体益生菌批发价

益生菌其实就是一类对健康有益的细菌。 世界卫生组织对益生菌定义：对人体只有益而无害的活菌，叫做益生菌。益生菌粉现货

目前国家批准的益生菌究竟有几种？同济生物表示一共10种：两岐双岐杆菌、婴儿双岐杆菌、长双岐杆菌、短双岐杆菌、青春双岐杆菌、德氏乳杆菌保加利亚种、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌干酪亚种、嗜热链球菌、罗伊氏乳杆菌健康的成年人也应补充益生菌吗？（益生菌有必要摄入吗?）我们生活在一个竞争激烈的时代，压力重重，环境日趋恶化，污染比较严重；饮食结构不合理，畜肉类和油脂类食物摄入过多，而谷类食物摄入不足，食品加工过精过细等等。这些饮食和环境的变化，都使我们体内的菌群，包括它们的组成、数量和平衡发生了很大的改变。使我们处于亚健康状态。而体内肠道菌群失调又会引起一系列潜在的疾病。因此，我们十分有必要补充有益菌。益生菌粉现货