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DHA，全名叫二十二碳六烯酸，是不是有点绕口？没事，它还有个俗称，叫脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。

我国儿科**期刊《临床儿科杂志》早在2003年就发表了一篇《营养与儿童脑发育和脑功能》的论述，其中DHA就位列其中。

说白了，DHA只是脂肪的一种，并不是一种特殊的营养素，对于人体来说，任何一种物质都不能少，不存在什么厚此薄彼。

所以说，论出身，DHA和其他脂肪是平等的。 对于哺乳期的妇女，母乳是宝宝比较好的天然食物，只有营养均衡的母乳才能养育出非凡宝宝。雅安婴儿DHA哪里有

市面上的DHA有从深海鱼油提取的，也有从藻类提取的。很多人会疑问哪种会比较好？我认为是深海鱼油提取的DHA产品，深海鱼油提取的DHA产品含有EPA，EPA是母乳本身就带有的，能促进DHA的吸收和转换，更适合人体。顺便科普一句：在母乳中DHA：EPA比例是4:1，EPA成分含量越接近DHA，就越不适合宝宝；而藻油提取的DHA产品是不含EPA的，前段时间还有所耳闻，藻油含有有害物质豆蔻酸和月桂酸，所以有点担心。

好高DHA默默做着5件事:

营养：富含丰富的维生素A、维生素D、DHA；

视力：有助于维持暗视力和皮肤及粘膜健康；

智力：DHA对胎儿及宝宝神经发育起到重要调节作用；

成长力：维生素D调节钙磷平衡，防止佝偻病；

抵抗力：对抵抗力低下者增强抵抗力。

罗江婴儿DHA多少钱DHA、ARA的缺乏对于人体集体身体结构的发育，尤其是大脑和神经系统发育可能会产生严重不良影响；

1999年到2000年间美国西南视网膜基金会对婴儿进行4个月的喂养实验，***组是对照组，第二组添加0.35%DHA，第三组添加0.36%DHA和0.72%ARA。[2]DHA结果显示，在婴儿第18个月时，添加DHA+ARA组的婴儿平均智力水平比***组对照组高出了7分，比第二组单纯添加DHA组高出了3分。这群婴幼儿在12月龄时接受扫描视觉激发电位（SVEP）的视敏度测试，DHA+ARA组视敏度（促进视觉神经发育）也明显高于对照组。

结论：从这一**机构的测试结果可以明显看出，胎儿、婴幼儿大脑发育的关键时期，DHA、ARA必须同时补充，才能满足大脑发育的营养需求。

DHA，宝宝更“明亮”

研究证实，DHA对眼视网膜的感光细胞光刺激正常传导非常重要，外源性DHA通过血液到达视网膜，DHA有助于保持视网膜细胞细胞膜的流动性，使眼睛接受到的外界信息快速传递到大脑，使孩子看得更多更清楚。而孩子看得越多越清楚，接受外界的信息和刺激也就越充分，从而间接为智力加分！

DHA是二十二碳六烯酸的缩写，俗称“脑黄金”，属于ω-3系不饱和脂肪酸，是神经系统细胞生长及维持的一种主要营养素，是大脑和视网膜的重要构成成分，对胎婴儿的智力和视力发育至关重要。 是神经系统细胞生长及维持的一种主要营养素，是大脑和视网膜的重要构成成分。

宝宝怎样补充DHA呢？

1.纯母乳喂养的宝宝是不需要额外补充DHA，只要妈妈通过饮食保证足够的DHA摄入量即可。

2.纯奶粉喂养的宝宝也基本不需要额外补充DHA，因为市面售卖的奶粉中含有强化的DHA，这样宝宝的DHA摄入量也是充足的。

3.宝宝开始添加辅食后可以通过调整膳食补充DHA，鱼类和藻类食物是DHA比较好的天然来源，例如鱼类有三文鱼、沙丁鱼、墨鱼；海藻类有海带、紫菜、裙带菜；还可以食用虾、蟹、贝类；最常见的就是蛋黄。

4.若宝宝不喜欢吃鱼类和藻类食物，或者吃不到富含DHA食物，再考虑DHA的补充剂。 DHA是视网膜的重要组成物质， DHA缺乏时视觉功能受损，表现为视敏度发育迟缓.成都婴儿DHA价格

有研究资料为证：出生后4个月内补充了DHA+ARA的婴儿，1岁半时的智力分数比没有补充DHA的同龄婴儿高7分.雅安婴儿DHA哪里有

据基础研究证实，DHA占视网膜n-3 LCPUFAs总量的93%，DHA可增加视杆细胞膜盘的可塑性，易化细胞膜弯曲性，以更好适应视紫质构象的改变。临床研究发现，孕期和婴儿期补充 适量DHA与婴儿视觉发育有关，对提升婴幼儿视敏度具有明显的促进作用。

有部分研究表明DHA可能有改善婴幼儿睡眠状况以及调节免疫功能的作用。还有部分研究发现海产品摄入量及母乳中DHA水平与产后抑郁明显负相关。即适量的DHA水平也可能有益于改善产后抑郁以及婴儿免疫功能和睡眠模式等，不过因其研究较少，其因果关联还需进一步研究验证。 雅安婴儿DHA哪里有

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