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女性的生殖系统是微生态菌群平衡的环境，有益菌维持着女性生殖道的健康，当有害菌数量多于有益菌，就会引起菌群紊乱导致阴道炎等妇科疾病。让我们一起了解阴道中的有益菌！健康育龄女性阴道内占优势地位的是乳杆菌，它对维持微生态的健康，预防阴道被染的发生起到了重要作用。乳杆菌能够通过产乳酸，分泌细胞素、表面活性物质等多种抑菌成分等抑住微生物生长，同时通过竞争粘附机制阻止致病微生物粘附于阴道上皮细胞，并刺激免疫系统维持阴道微生态平衡。女性朋友要忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。妇舒康私护乳酸杆菌乳剂好么

女性阴道并非处于完全无菌状态，它的“居民”也不少，包括多种需氧菌、厌氧菌和细菌，形成了一个微生物种群，构成了阴道的微生态环境。这些常驻“居民”和宿主（即女主人）形成共生（互不伤害）关系，乳酸杆菌被公认为是阴道正常菌群中重要的益生菌成员，其中能产生过氧化氢（H2O2） 的乳酸杆菌在维持阴道自净及抗被染中起着关键作用，因为它能产生乳酸、过氧化氢等物质，从而抑住非阴道内微生物（致病菌）。这些不速之客的到来，犹如一个祥和的小镇来了一批入侵者。它们即不文明，又不礼貌，甚至大肆破坏，于是就会上演一场保卫战（炎症反应）。乳酸杆菌就是这场战斗的天然卫士，如果战斗过于激烈或失败就会给女主人带来痛苦——阴道炎。妇舒康乳酸杆菌可以用吗许多女性在护理私处的时候，并没有做到正确的护理方式。

女人私处的护理要注意这几点：1、平时要穿透气性好的棉质内裤，即便不是棉质的也要选择透气性好的，若是透气性不好，那么私处产生的热气将无法传递出来，会使私处温度升高，滋生一些细菌，被染一些炎症。2、经期卫生巾要勤换，比较好是每次上厕所之后就换上一件新的卫生巾，这样也可以保持私处的卫生。3、不要穿丁字裤，因为丁字裤很紧，在走路的时候都会与私处产生摩擦，时间长了会使私处皮肤磨损，或者是深陷**而让细菌趁虚而入导致**被染炎症。4、每周清洗外阴两到三次，过多的清洗会破坏阴道内部的酸性环境，给其它有害细菌提供生存的机会，而平时只要保持干爽就不会有什么问题。

对于阴道护理，不少人会想当然地认为，清洁卫生、勤洗勤换，肯定错不了。于是乎，**感觉不够干爽、舒服，就用洗液冲冲、洗洗，这在很多女性是一个习惯性动作，有人甚至天天坚持做阴道冲洗。殊不知，这是个很大的误会。其实，健康妇女的阴道平时就有几十种细菌在滋生，只是由于阴道“卫士” 的存在而相安无事。乳酸杆菌就是其中的“卫士”之一，它可以将阴道细胞内的糖原分解成乳酸，使阴道维持一定的酸度，从而限制致病菌繁殖。但醋、水、抑菌剂等洗液成分，往往在把有害细菌冲洗出阴道的同时，连带把保护人体的细菌也杀得一干二净，因而破坏了局部的酸性环境，使阴道无法实现自我保护。更为糟糕的是，如果冲洗过程中方法错误，病菌还会伺机搭上“顺风车”，长驱直达阴道深处甚至子宫。滥用***是引起阴道炎一大原因，是因为***在杀灭致病菌的同时，也抑住了女性体内部分有益菌群的生长。

据报道，用阴道冲洗液的妇女比不用阴道冲洗液的妇女盆腔被染危险率增高，主要原因是所用冲洗液破坏了阴道的自洁功能，以致病原菌乘虚而进。乳酸杆菌是阴道的“健康卫士”，**在对健康育龄妇女调查后发现，92.5%的人都有乳酸杆菌，而更年期妇女有乳酸杆菌的则*占60%。假如经常使用阴道清洁液冲洗阴道，乳酸杆菌就会更少。曾有医生对599例产前妇女进行分析，发现经常使用冲洗液进行阴道冲洗的妇女患病的危险性反而增加，但在性生活后用净水冲洗阴道则没有危险性。这项调查显示，冲洗液可破坏阴道酸碱度，使致病菌急剧生长，患病的被染率上升。由于净水没有改变阴道的酸碱度，故不会破坏阴道的正常菌群。女性的生殖部位通常发生不同的急性和慢性炎症，在受到各种致病菌侵袭被染后发生的炎症。妇舒康乳酸杆菌可以用吗

公共场所如浴池、游泳池、温泉也是病原菌来源之一。妇舒康私护乳酸杆菌乳剂好么

长期以来，妇科大夫都是以妇科常规——白带分泌物检查中的阴道清洁度（有益菌和有害菌含量）来判断自己的患者是否已患妇科炎症的。一般分如下几个等级：Ⅰ度阴道清洁度（健康：含益菌90%以上）、Ⅱ度阴道清洁度（亚健康：含益菌50%至90%）、Ⅲ度阴道清洁度（阴道炎：含益菌50%以下）、Ⅳ度阴道清洁度（上行被染：含益菌0，免疫系统0），当然，女性健康的黄金标准是Ⅰ度。女性阴道正常健康环境是弱酸性的，并且寄居大量的乳酸杆菌，维持着阴道正常的酸性环境，又抑住了阴道内致富病菌的生长和繁殖。因此女性朋友所有的炎症根源问题全在于益生菌大量的缺失而而导致的。妇舒康私护乳酸杆菌乳剂好么

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