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孕吐是孕早期出现的一种妊娠反应,一般在孕6周后开始出现,8-10周会出现高峰,12周左右会逐渐减轻、消失。妊娠孕吐包括的症状有头晕、疲乏、嗜睡、食欲不振、偏食、厌恶油腻、恶心、呕吐等;但症状的严重程度和持续时间是因人而异的。


孕吐会不会影响胎儿吸收营养,***要看孕吐的程度。

一般孕早期**个月出现孕吐,都属于正常情况,这时胚胎正处于细胞分化阶段,并不需要孕妈过多的营养热量。妈妈身体里原先储存的营养完全够胎宝宝成长发育的需要。

有些孕妈虽然孕吐,但是完全不影响进食,对胎儿影响不大。有些孕妈食物的味道都闻不得,更别说吃东西了,在这种情况下孕妈妈连自身的营养都难以保证,势必会影响到胎儿的营养吸收。


对于妊娠孕吐持续时间较长,6个月甚至一直到孕晚期的孕妈来说,症状严重的话是会影响胎儿吸收营养的。重庆胎儿营养招商

怀孕第7个月 /  25-28周


进入孕晚期,你的动作日益笨拙,身体稍失去平衡就会感到腰酸背痛或腿痛,痔疮、接踵而至。这时的胎儿动静也越来越大了,好像随时准备着跑出来见识这个世界。

这个月是孕中期的大便困难时期,此期间胎儿需要大量的蛋白质,孕妈也要注意增加植物油的摄入,不过不宜多吃动物性脂肪。这时容易大便困难,饮食比较好选择富含植物纤维的食物。

DHA对胎儿大脑的发育有着至关重要的影响,是胎儿大脑发育必不可少的基础物质之一。其实整个孕期都需要补充充值的DHA;胎儿在发育时会源源不断的从母体吸收DHA,伟大的妈妈们就无私地将自身的DHA输送给胎儿了。


眉山胎儿营养品牌孕后期随着胎儿的不断增大,对于胃肠道产生严重的影响,这个时候孕妈很容易发生大便困难等情况。

维生素A的功用比较多:**重要的是防止夜盲症和视力减退,有助于对多种眼疾的诊治;抗呼吸系统引染作用;有助于免疫系统功能正常;能保持结构表层的健康;胎宝宝这个时期,开始在体内储存维生素A。

需摄入维生素A:1000微克/天,主要来源于动物肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类、鱼卵。

怀孕第4个月 / 13-16周,这个时期,孕吐及压迫感等不适症状消失,身心安定,因而是食欲会变得旺。胎儿也进入了急速生长期,准妈妈从此时需要充足的营养,应加强饮食营养,摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质,不能偏食。




孕妈有明显的饥饿感

儿童主人医生对于孕期的饮食建议是少食多餐,可以将本日的食物总量分成大概5次来吃,这样不会给肠胃造成太大的压力,就不会因为食物难以消化而导致对于胎儿的挤压。而当孕妈妈明显地感觉到饥饿感的时候,千万别因为手头上还有事没做完而忘了吃饭的时间,尽量不要让自己经常处于饥饿感当中。只有及时补充营养,才能够让宝宝更加健康成长。


那么,孕妈妈同时也要记住,在饥饿感明显的时候以下这几种食物不能吃。

1.寒性水果

从《中国医药大典》中可得知,很多生性比较含量的果蔬,比如山楂、西瓜这些比较含量的水果,孕妈妈在空腹食用的时候会让寒气直接侵蚀内脏,对于宝宝的发育非常不利。



缺铁可能会贫血,轻度贫血对胎儿发育没有太大的影响,但孕妇可引起眼花、胸闷、头晕等症状.

镁元素对于胎儿的肌肉和骨骼发育都至关重要。有研究表明,怀孕初期,镁元素的摄入量的多少会跟新生儿的身高,体重,头围大小都有一定的关系的,因此孕妈要记住补充。同时镁元素对于子宫肌肉的恢复也有影响。而维生素a则跟胎儿的皮肤,胃肠道和肺部健康有关系,因此也不容忽略。

镁的食物来源:绿色蔬菜,大豆,南瓜,等食物;坚果,甜瓜,葵瓜子,全麦食品等食物;

维生素a的食物来源:枇杷,樱桃,桂圆,荔枝等水果食物;荠菜,茄子,黄瓜,番薯等蔬菜;猪肉,鸡肉,鸡蛋等食物。 孕初期反应比较严重,孕妇胃口不好,食物摄入量减少,容易造成营养供给不足,因此会抵抗力下降。眉山胎儿营养品牌

整个孕期都需要补充充值的DHA;胎儿在发育时会源源不断的从母体吸收DHA。重庆胎儿营养招商

备孕时,产前检查有一项口腔的检查,主要是了解牙齿的情况,避免妊娠时出现特殊情况,影响胎儿的发育。孕期第二个月的时候,由于体内快速生物活性物质水平的变化,刷牙时可能会出现牙龈出血的现象。补充维生素c可以有效缓解牙龈出血的显现。同时怀孕第二个月的时候,有些孕妈会明显表现出妊娠反应呕吐等情况,补充维生素b6可以控制妊娠呕吐,使精力充沛。


维生素c的食物来源:青椒,菜花,白菜,番茄,黄瓜,菠菜等蔬菜;柠檬,草莓,苹果,猕猴桃等水果;

维生素b6的食物来源:马铃薯,黄豆,胡萝卜,菠菜等食物;瘦肉,肌肉,鱼等食物;核桃,花生等坚果食物


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