DHA****重要的作用就是它是大脑重要构成成分,是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素。
此外,DHA也是视网膜的重要组成部分。DHA在人体大脑皮层中含量高达20%,但在眼睛视网膜中所占比例却比较大。约为50%。因此,婴幼儿时期适量科学的补充DHA对智力和视力的发育,尤为关键和重要!
那样什么样的DHA才是比较好的呢?有些妈妈不懂,以为只要是DHA就好。其实,并不是所有的DHA都适合宝宝,需要慎重选择。市面上很多DHA含量都不达标,而且图个方便乱买,很多DHA鱼油含有的EPA成分其实更有****血脂的功效,更加适合成年人和老年人,却不适合宝宝。如果没有科学的去乱补一气,后果不敢想象。 补充适量的DHA,对保障大脑及视网膜的发育是必需的,DHA可以增进记忆力和注意力,改善视力。河南婴儿DHA价格
要说DHA含量**丰富的一定是母乳,但具体含量与哺乳期妈自身营养状况有关,也就是母体内DHA含量高,那么母乳里的DHA含量也会相对高一些。以爱好吃鱼的日本妈妈为例,母乳中DHA含量位居全球比较高,有22%,是美国妈3倍还多!
因此,孕期和哺乳期的妈妈也需要注意补充DHA哦。
作为母乳的替代品,宝宝的配方奶中也经常能发现添加了DHA。这里顺便说一下,其实DHA**早被提出来研究,就是从奶粉是否要添加DHA的争议开始的。
天然海藻中含有一定量的DHA,比如海带、裙带菜中含有油酸、亚麻油酸及次亚麻油酸,摄入体内通过酶的转化可以合成DHA。但天然海藻中的脂肪酸并不多,只有1~5%。
西安婴儿DHA招商DHA能够提高宝宝的语言表达能力;
6个月~2岁是宝宝生长发育**迅速的年龄段,DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的***,以满足宝宝的发育需要。
每天100毫克DHA,为宝宝选择一些含有DHA的食物,比如奶酪、婴儿米粉,孩子到了一岁以后还可以吃牛奶、鸡蛋等。此外海鱼、鱼油、甲鱼等也含有DHA物质。另外如果医生建议孩子补充DHA药剂,那么每周150毫升左右是安全的。
DHA的益处:如果孩子体内的DHA水平低,就可能增加孤独症、视力问题和心理问题的风险。
此时孩子需要DHA的量大约为每天200毫克。另外有些市场销售的食品也添加了DHA成分,比如谷物、奶酪等,要仔细查看食品标签。另外如果医生建议孩子补充DHA药剂,那么每周250~300毫升是安全的。
哪些人群需要补充DHA?
孕妇:妈妈们都希望生一个聪明的宝宝,DHA可以促进胎儿大脑发育和视网膜发育,DHA的摄取量决定胎儿的智力发育水平高低,宝宝是否聪明,这是妈妈给予宝宝的首一个份礼物。
0至3岁的宝宝,俗称3岁看到老,0至3岁是孩子脑发育的黄金阶段,DHA能够提高宝宝的语言表达能力,提高免疫力,让孩子反应快,同时还有预防近视,弱视,散光,斜视,让宝宝手脚眼协调能力更强。
高考的学生:面临高考的孩子不分昼夜的学习,DHA可以增加记忆力,学习轻松,省去高额的补习费用。
记忆力下降的中年人:白领和家庭压力较大的中年人,会出现记忆力减退,随着社会形势发展又不到退休的年龄,工作吃劲,接受新鲜事物慢,DHA可以改善以上症状。
DHA有助于保持视网膜细胞细胞膜的流动性,使眼睛接受到的外界信息快速传递到大脑。
DHA什么时候吃比较好,佩奇益智多,DHA补充剂的选择
目前市面上常见的DHA补充剂主要分为两大类,一类是藻类,一类是鱼油。
相比之下,藻类DHA制剂更适合宝宝。理由如下:
1. 藻类DHA直接提取自藻油,而鱼油DHA是从吃了海藻的鱼中提取的,相比之下,藻类DHA纯度更高,易于吸收,而且重金属含量少,更安全。DHA什么时候吃比较好
2. 藻类DHA富含的EPA较少,EPA有"清理血管"的作用,更适合中老年人,而不适用于孕妇和宝宝。DHA什么时候吃比较好
3. 藻类的植物特性,相比于其他海产,更不容易引起过敏,适用人群更普遍。 缺乏DHA,会影响大脑和视网膜集体结构的形成及功能,从而导致神经系统和视觉发育方面的问题。湖北婴儿DHA哪种好
孕期补充DHA能明显减少新生儿睡眠惊醒次数;河南婴儿DHA价格
婴幼儿补充DHA提升宝宝智力表现
儿童智力是其综合认知能力的体现,也就是我们**常说的智商。宝宝的观察力、记忆力、理解能力、语言能力、动作发育都是智力发育的不同维度。美国科学家贝兹教授的对比实验是相当有代理性的对比研究,他显示了在婴儿期补充达到验证水平(17mg/100千卡)的DHA,能平均提升7个点的智力水平。DHA在婴幼儿时期对于促进孩子语言思维和语言表达,帮助孩子语言发育,促进宝宝精细动作发育,诸如换手,找寻玩具,玩具拆装等动作可以更早实现。 河南婴儿DHA价格
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