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牙膏是辅助刷牙的一种膏剂，可增强刷牙的摩擦力，帮助去除食物残屑、软垢和细菌，还有助于消除或减轻口腔异味，使口气清新。成人每次刷牙只需用大约0.5-1克（长度约0.5-1厘米）的膏体即可。

含氟牙膏有明确的预防龋齿效果，其在世界范围的广泛应用是龋病发病率大幅度下降的主要原因之一。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施预防。但应该注意的是：牙膏不是药，只能部分预防龋病，更不能口腔疾病，有了口腔疾病还是应该及时就医. 定期洗牙不仅利于口腔健康，还有利于预防全身系统性疾病。百色专业洁牙质量服务

洗牙到底是什么？

其实洗牙的专业名词叫做“洁治”。是医生使用**的医疗器械将牙齿表面堆积的牙菌斑、牙结石以及色素干净的一种专业手段。

根据所使用的工具不同，临床上可以分成手工洁治和超声波洁治两种。

手工洁治就是用类似“小钩子”的专业手工器械把牙结石从牙齿表面“撬”下来。主要在下面几种情况下使用：清洁牙龈下方的牙结石（专业名词叫做“龈下刮治”）；针对某些特殊患者使用，比如安装了没有屏蔽功能的心脏起搏器的患者，以及患有某些特殊传染病的患者。

超声波洁治是用高频振动的工作头来牙结石，清洁效率比较高，目前在临床上使用。 百色专业洁牙质量服务为什么号尔牙医要劝大家定期洗牙？

牙菌斑、食物残渣、软垢在牙面上附着沉积，如果不及时，就会越堆积越厚，与唾液中的矿物质结合，逐渐钙化形成牙石。牙石表面粗糙，对牙龈造成不良刺激，又有利于新的牙菌斑粘附是引起牙周疾病的一种主要因素。因此需定期到医院由口腔科医生进行洁牙，比较好每年一次。

洁牙是由口腔医生使用洁牙器械，龈缘周围龈上和龈下部位沉积的牙石以及牙菌斑。洁牙过程中可能会有轻微的出血，洁牙之后也可能会出现短暂的牙齿敏感，但一般不会伤及牙龈和牙齿，更不会造成牙缝稀疏和牙齿松动。定期洁牙能够保持牙周健康。

   我刷牙、用牙线，但还是有好多龋洞，怎么预防?‍答：如果你按时刷牙，用漱口水和牙线还是会容易长龋齿，那你应该请牙医检查一下自己的清洁技术和饮食习惯。可能是你唾液中的酸性物质成分过高。你要知道，食物和饮料(例如运动饮料和可乐)含有很多酸性物质和糖类，它们会造成龋齿。刷牙的方式方法也很重要，推荐改良的巴氏刷牙法，它可能是**能有效清洁牙菌斑的刷牙方法了。‍什么可能导致牙齿染色变黄?‍答：吃深色的食物(例如浆果、咖喱)、喝饮料(可乐、茶)或者吸烟都会导致牙齿染色。***中的物质粘附在牙面上的牙菌斑或软垢中，也可能渗透到牙釉质中。另外，随着年龄的增长，牙釉质会渐渐变薄，暴露出黄色的牙本质。因此，想保有牙齿亮白①食用过深色食物后，勤漱口刷刷牙;②定期洗牙，去除牙垢、牙石;③对美白要求度高的朋友，可以考虑冷光美白或瓷贴面。提倡每年洁牙（洗牙）一次！

   关于洗牙，不少人还是心存疑问：洗牙会不会很疼？对牙齿有没有损伤？会不会让牙缝变大、牙齿变松？1每天都刷牙，还要洗牙吗？刷牙时，通常只能刷到牙齿的三个面，很难清洁到牙缝深处，也无法刷掉牙结石。调查显示，有70%~80%的人刷牙不干净，敷衍了事。如果掌握了正确的刷牙方法，每天坚持使用牙线、牙缝刷，能够从里到外清洁牙齿，也可根据情况减少洗牙次数。2洗牙让牙缝变大、牙齿变松？一些人洗牙后，总觉得牙缝变大，牙齿也松了，怀疑是洗牙损伤了牙齿和牙龈。这是因为去除了附着在牙齿上的牙菌斑、牙结石，就好像水壶里的水碱被清理掉了，露出了牙齿本来的面目，感觉“牙缝变大了”。牙结石被洗掉后，原本就松动的牙齿失去了支撑物，暴露出来，这都是正常现象。洁牙后抛光的重要性！右江区晨洁牙刷

孩子什么情况需要洗牙，有年龄限制吗？会影响牙齿吗？百色专业洁牙质量服务

   那么洗牙到底有没有副作用呢？答案是如果操作正确起***作用，如果操作不当起不良作用。首先是工具消毒不合格会传染疾病。其次是洗牙追求速度，机器功率过大致牙面划伤。正确方法是机器功率要根据牙石的大小厚薄调至适中，使力轻柔，术后要用抛光膏充分抛光牙面，这样牙面才不易再沉积牙石。第三是一些医生为迎合患者洗牙怕出血的心理，而*把露在牙龈外的结石去除而龈下结石未清理，更有甚者是把洗牙当成的方法，牙周炎患者*洗牙是远远不够的，这只基础的。由于以上种种原因造成许多患者年年洗牙而牙周炎却越来越严重。值得注意的是，装有心脏起搏器的患者严禁用超声洗牙，以免因电磁辐射的干扰造成眩晕及心律紊乱。患有肝炎、肺结核等传染性疾病者也不宜使用超声洗牙。百色专业洁牙质量服务

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