女性的秘密花园是有它天然的内环境的，它的PH值在4-4.5之间，呈酸性。乳酸杆菌是这里的优势菌、益生菌，他既可以维持阴道的酸性环境，还可以杀灭有害的致病菌。但当阴道的内环境被破坏后，乳酸杆菌不再占有优势时，就像是一场斗争，一方势力削弱后，另一方就会趁虚而入。此时阴道内致病菌占优势，阴道就会出现红了肿了、瘙痒、异味等不适现象。如果些时再不注意，致病菌就更加猖獗，进一步出现一系列的生殖系统炎症，甚至还有可能变重症。女性朋友应主要个人卫生，避免不良生活习惯导致疾病的发生。福建乳酸杆菌乳剂排名
健康女性的阴道中寄居有50多种、约7×108个微生物（包括需氧菌与厌氧菌），也是一个微生态。阴道中这些菌群形成一种平衡的生态。当机体免疫系统低下，内分泌水平变化或外来某种因素。破坏了这种微生态平衡，这些常住菌群中的有害菌便会冲破阴道粘膜屏障而引起被染。目前全球有10亿女性受到阴道和尿道不适的困扰。阴道炎是阴道菌群失调的局部表现，阴道内消毒和上***药是个误区，原因是这些药品在杀死致病菌的同时，也杀死了起自洁作用的正常阴道菌群，所以只能取得暂时缓解，由于失去正常菌群的保护，新一轮被染很快出现，导致迁延反复。阴道乳杆菌将糖原能转化成乳酸，使阴道酸碱度即PH值保持在4.0至4.5之间，从而有效地抑住有害菌的生长繁殖，维护阴道环境。深圳乳酸菌哪有买随着年龄的增长，机能下降，私处不护理，随之而来的肌肤问题：面色暗黄，色斑，皱纹等等日渐明显。
人们使用***只杀死某些细菌，但有些***也会把一些人体所需的细菌杀死；这些细菌本来能够抑住有害微生物的生长，一旦被消灭，病人可能受到细菌被染。举例来说，青霉素往往会杀死对抑菌的细菌，而菌会引起鹅口疮，阴道炎，皮肤炎等病。而且细菌会不断演化，作出适应性改变，产生抗药性。因此，当乳酸杆菌和病菌之间失去平衡时，这种菌群的失调对人体健康的危害是不容忽视的。此时如果食用含有乳酸杆菌的酸奶，应该有一定的帮助。让乳酸杆菌直接作用于身体内，可以更快的吸收，保障更有效的效果。
女人私处的护理要注意这几点：1、平时要穿透气性好的棉质内裤，即便不是棉质的也要选择透气性好的，若是透气性不好，那么私处产生的热气将无法传递出来，会使私处温度升高，滋生一些细菌，被染一些炎症。2、经期卫生巾要勤换，比较好是每次上厕所之后就换上一件新的卫生巾，这样也可以保持私处的卫生。3、不要穿丁字裤，因为丁字裤很紧，在走路的时候都会与私处产生摩擦，时间长了会使私处皮肤磨损，或者是深陷**而让细菌趁虚而入导致**被染炎症。4、每周清洗外阴两到三次，过多的清洗会破坏阴道内部的酸性环境，给其它有害细菌提供生存的机会，而平时只要保持干爽就不会有什么问题。
乳酸菌保护女性免受尿路被染、阴道被染等问题的困扰。
从70年代到90年代，国外所做的大量试验证实：喝酸牛奶确实可降低血清胆固醇。国外有学者指出：每天喝200毫升加入嗜酸乳杆菌以及菊糖后发酵的酸牛奶，可使高脂血症患者的血脂平均下降4。4％左右。因为嗜酸乳杆菌与菊糖两者均有降脂作用。另外，由于菌群间有个彼此牵制、保持平衡的作用，如果乳酸杆菌数量占据优势，可以防止一些有害致病菌数量过多而引起疾病，所以对于提高免疫系统、建起微生态壁垒、防止一些疾病发生也有不少的好处。在欧洲一些有名长寿之乡（如高加索山区、地中海沿岸国家），当地人常饮自制的酸牛奶，极少患糖尿病、心血管病、肥胖症，研究认为这与酸牛奶中含大量乳酸杆菌有关。正常状态下，健康的女性阴道内存在200多种微生物，每毫升约含800万个单位菌数。深圳乳酸菌哪有买
乳酸杆菌与女性生殖健康密不可分，乳酸杆菌是女性生殖健康的“守护神”。福建乳酸杆菌乳剂排名
不耐乳糖症在世界各地较为常见。患者只要一喝牛奶，就会引起腹泻。这是因为牛奶中含有大量乳糖，而乳糖是一种在肠道中具有高渗透作用的物质。有些人天生缺乏可分解乳糖的乳糖酶，故大量乳糖原封不动地进入肠道就会引起腹泻。试验表明：酸牛奶是治不耐乳糖症的理想食品。因为酸牛奶在发酵时加入一定量的乳杆菌与双歧杆菌，上述乳酸杆菌在发酵过程中会消耗掉一定量的乳糖，故酸牛奶对这些人十分有益。另外据欧洲所做的试验（46名有阴道霉菌被染史的妇女参加了试验）证实了这一点。女病人每人每日口服150毫升的酸牛奶，结果阴道被染发生率低于安慰剂组妇女。这是因为酸牛奶中的嗜酸乳杆菌可抑住阴道内白色菌的繁殖。福建乳酸杆菌乳剂排名
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