从70年代到90年代，国外所做的大量试验证实：喝酸牛奶确实可降低血清胆固醇。国外有学者指出：每天喝200毫升加入嗜酸乳杆菌以及菊糖后发酵的酸牛奶，可使高脂血症患者的血脂平均下降4。4％左右。因为嗜酸乳杆菌与菊糖两者均有降脂作用。另外，由于菌群间有个彼此牵制、保持平衡的作用，如果乳酸杆菌数量占据优势，可以防止一些有害致病菌数量过多而引起疾病，所以对于提高免疫系统、建起微生态壁垒、防止一些疾病发生也有不少的好处。在欧洲一些有名长寿之乡（如高加索山区、地中海沿岸国家），当地人常饮自制的酸牛奶，极少患糖尿病、心血管病、肥胖症，研究认为这与酸牛奶中含大量乳酸杆菌有关。提醒女性朋友，请爱护你的健康卫士！不要随意阴道内滥用化学制品。妇舒康外用乳酸杆菌什么作用
在正常情况下，阴道内存在着大量的乳酸杆菌，它们能将细胞中贮存的糖原分解成乳酸，使阴道内形成一种酸性环境而不利于各种致病菌的生长繁殖。若频繁使用高锰酸钾溶液清洗，就会将大量的阴道杆菌杀灭、酸度改变，从而使这种防线遭到破坏，致病菌就会乘虚而入，引起妇科疾病。同时，高锰酸钾使用时间过长，皮肤将变得干燥，容易引起皮肤瘙痒。如果没有按标准稀释，浓度超过1：5000或粉末没有完全溶解，一旦沾上外阴，会腐蚀娇嫩的皮肤和黏膜。重庆乳酸杆菌乳剂哪买频繁使用洗液会打破阴道的酸碱平衡度，从而增加阴道炎的被染几率。
对于阴道护理，不少人会想当然地认为，清洁卫生、勤洗勤换，肯定错不了。于是乎，**感觉不够干爽、舒服，就用洗液冲冲、洗洗，这在很多女性是一个习惯性动作，有人甚至天天坚持做阴道冲洗。殊不知，这是个很大的误会。其实，健康妇女的阴道平时就有几十种细菌在滋生，只是由于阴道“卫士” 的存在而相安无事。乳酸杆菌就是其中的“卫士”之一，它可以将阴道细胞内的糖原分解成乳酸，使阴道维持一定的酸度，从而限制致病菌繁殖。但醋、水、抑菌剂等洗液成分，往往在把有害细菌冲洗出阴道的同时，连带把保护人体的细菌也杀得一干二净，因而破坏了局部的酸性环境，使阴道无法实现自我保护。更为糟糕的是，如果冲洗过程中方法错误，病菌还会伺机搭上“顺风车”，长驱直达阴道深处甚至子宫。
影响阴道微生态平衡的因素有哪些？研究表明，月经、阴道冲洗、避孕药、阴道用药、伴侣、**频率、月经期应用卫生用品的方式(卫生巾或卫生棉条)等，都会影响阴道菌群的构成。如今市面上许多妇科洗液产品，其成分基本以***为主。***进入体内后，在杀死有害菌的同时，将阴道内的有益菌也杀害了，造成了整个生殖系统的“空城状态”。当阴道缺乏有益菌的保护，有害菌会再次大肆侵入，上行被染，造成宫颈炎、宫颈重症等更加严重的疾病。有些女性在不注意的情况下内裤和袜子一起清洗，就会引起交叉被染，产生霉菌。
女性私处是私密地带，更需要特殊的爱护，但是很多女性对私处清洁认识不清楚，可能存在误区，这样就更容易导致滋生细菌，引发妇科疾病。有的女性为了保持外阴及内裤的清洁，常使用护垫，虽然比较方便省事，但会使外阴潮湿闷热，破坏阴道的弱酸性环境，提供给细菌和细菌良好的生长环境，引起霉菌性阴道炎，尿路被染等疾病。那女人私处清洁常犯的错误都有哪些呢？1、认为使用保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能；2、私处使用沐浴露清洗比较干净；3、认为中药洗剂更安全；4、过度清洗护理；5、高锰酸钾私处清洁用品消毒更彻底等等。阴道口与尿道口、肛门临近，受到尿液、粪便的污染，容易滋生病菌，也是常见的诱发阴道炎的原因。重庆乳酸杆菌乳剂哪买
女性私处皮肤非常娇嫩，皮肤汗腺丰富，皱褶多，隐蔽不暴露，透气性差，容易被病菌攻击。妇舒康外用乳酸杆菌什么作用
据报道，用阴道冲洗液的妇女比不用阴道冲洗液的妇女盆腔被染危险率增高，主要原因是所用冲洗液破坏了阴道的自洁功能，以致病原菌乘虚而进。乳酸杆菌是阴道的“健康卫士”，**在对健康育龄妇女调查后发现，92.5%的人都有乳酸杆菌，而更年期妇女有乳酸杆菌的则*占60%。假如经常使用阴道清洁液冲洗阴道，乳酸杆菌就会更少。曾有医生对599例产前妇女进行分析，发现经常使用冲洗液进行阴道冲洗的妇女患病的危险性反而增加，但在性生活后用净水冲洗阴道则没有危险性。这项调查显示，冲洗液可破坏阴道酸碱度，使致病菌急剧生长，患病的被染率上升。由于净水没有改变阴道的酸碱度，故不会破坏阴道的正常菌群。妇舒康外用乳酸杆菌什么作用
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