不耐乳糖症在世界各地较为常见。患者只要一喝牛奶，就会引起腹泻。这是因为牛奶中含有大量乳糖，而乳糖是一种在肠道中具有高渗透作用的物质。有些人天生缺乏可分解乳糖的乳糖酶，故大量乳糖原封不动地进入肠道就会引起腹泻。试验表明：酸牛奶是治不耐乳糖症的理想食品。因为酸牛奶在发酵时加入一定量的乳杆菌与双歧杆菌，上述乳酸杆菌在发酵过程中会消耗掉一定量的乳糖，故酸牛奶对这些人十分有益。另外据欧洲所做的试验（46名有阴道霉菌被染史的妇女参加了试验）证实了这一点。女病人每人每日口服150毫升的酸牛奶，结果阴道被染发生率低于安慰剂组妇女。这是因为酸牛奶中的嗜酸乳杆菌可抑住阴道内白色菌的繁殖。乳酸菌保护女性免受尿路被染、阴道被染等问题的困扰。妇舒康女性外用乳酸杆菌效果好不好
预防阴道炎六注意：1、穿棉质内裤，并且勤换，清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。洗后的内裤要放在太阳下爆晒，不要晾置于卫生间内。2、穿着衣物须透气，不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。3、大便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的菌带至阴道。4、如果以前喜欢穿着泳衣坐在泳池边聊天，那以后可得改改了，在公共泳场、浴室这样的地方都不要随便坐，公共马桶也不例外。5、请尽量保持开朗心情，因为心理原因也会降低身体免疫系统，使菌乘虚而入。6、不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗**的建议用清水，而不是各式各样的洗液。若兰希亚乳酸杆菌多少钱一套过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、猪油及肥猪肉、蛋黄，这些食物有助湿的作用，会降低阴道炎治的效果。
阴道壁由粘膜、肌层和外膜组成。粘膜向阴道腔内形成许多横行皱襞，由上皮和固有层构成。上皮较厚，为非角化型复层扁平上皮。在卵巢分泌的雌***的作用下，上皮细胞内聚集大量糖原。浅层细胞脱落后，糖原在阴道杆菌作用下转变为乳酸，能防止病菌侵入子宫。阴道上皮的脱落和新生与卵巢活动周期有密切关系，因而根据阴道脱落上皮细胞类型不同可推知卵巢的功能状态。寄生在人体某部位的正常菌群，各菌群之间的比例发生了较大幅度的超出正常范围的改变，多由滥用***引起。由于菌群失调引起的疾病，称为菌群失调症 。阴道内正常菌群分布：乳杆菌、类杆菌、表皮葡萄球菌、棒状杆菌、大肠埃希氏菌、链球菌、白假丝酵母菌。
正常阴道内虽有多种细菌存在，但由于阴道与这些菌群之间形成生态平衡并不致病。在维持阴道生态平衡中，乳杆菌、雌***及阴道PH起重要作用。生理情况下，雌***使阴道上皮增生变厚，并增加细胞内糖原含量，阴道上皮细胞分解糖原为单糖，阴道乳杆菌将单糖转化为乳酸，维持阴道正常点的酸性环境（ph≤4.5，多为3.8~4.4），抑住其他病原体生长，称成为阴道自净作用。正常阴道菌群中，抗微生物因子可抑住或杀灭其他细菌。阴道生态平衡一旦被打破或外源病原体侵入，即可导致炎症发生。乳酸杆菌，女性阴道的“健康卫士”！
女性阴道虽然有着50多种微生物，但大多数女性仍处于健康状态，这要归功于“阴道微生态平衡”，具体来说是阴道的卫士---乳杆菌。健康女性中，乳杆菌的数量占到阴道微生物的95%以上，是阴道菌群中的优势菌，它对维持阴道微生态的健康，预防阴道被染的发生起到了重要的作用。她能够通过产乳酸、分泌细胞素、表面活性物质、H2O2等多种抑菌成分等抑住致病微生物生长，同时通过竞争黏附机制阻止致病微生物黏附于阴道上皮细胞，并刺激免疫系统维持阴道微生态平衡。阴道微生态是阴道很重要的防御体系。乳酸杆菌乳剂用量
当人们在***低下、糖尿病、妊娠期、大量使用***等条件下，也容易患外阴炎、阴道炎的。妇舒康女性外用乳酸杆菌效果好不好
从70年代到90年代，国外所做的大量试验证实：喝酸牛奶确实可降低血清胆固醇。国外有学者指出：每天喝200毫升加入嗜酸乳杆菌以及菊糖后发酵的酸牛奶，可使高脂血症患者的血脂平均下降4。4％左右。因为嗜酸乳杆菌与菊糖两者均有降脂作用。另外，由于菌群间有个彼此牵制、保持平衡的作用，如果乳酸杆菌数量占据优势，可以防止一些有害致病菌数量过多而引起疾病，所以对于提高免疫系统、建起微生态壁垒、防止一些疾病发生也有不少的好处。在欧洲一些有名长寿之乡（如高加索山区、地中海沿岸国家），当地人常饮自制的酸牛奶，极少患糖尿病、心血管病、肥胖症，研究认为这与酸牛奶中含大量乳酸杆菌有关。妇舒康女性外用乳酸杆菌效果好不好
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