皮肤保养的秘诀
洗澡不用太频繁，每天保证8杯水
每天不管自己多么疲惫，一定要记得先清洁皮肤再休息，脸上画了妆的女性，一定要彻底去除脸上的妆容再进行休息，因为残留的化妆品会堵塞毛孔，从而使皮肤毛孔粗大、长痘痘以及使脸上生出色斑。
11点之前入睡 , 充足的睡眠是保证好肌肤的关键，晚上11点前入睡，肝脏能够顺利排毒，去除掉垃圾自然就会皮肤好状态好
定期为肌肤去角质是个好习惯，平均一周一次或对于敏感肌来说两周一次的去角质，不仅能够去除肌肤的老废角质，还能促进后续保养品的吸收，让肌肤变得更加柔软有光泽，护肤品的功效也会更加放大化。
不管在任何季节，一定要用温水洗脸，因为过热的水洗脸会带走脸上的水分从而使肌肤干燥，而过冷的水会使洁面不彻底，因此要用温水洗脸才可以有效保养皮肤。
定期的坚持有氧运动增加排汗，皮肤只有在出汗的时候才会排出毛孔里的脏东西，皮肤畅通了才能保持更好的状态，每天还要坚持擦隔离防晒产品。 古往净莱品牌，是上海竟欧生物科技打造的皮肤高端定制服务！有斑皮肤修复品牌推荐
皮肤的营养学
外在因素：空气污染，保养不当，乱擦护肤品，过度暴晒。
内在因素：内分泌失调，火气大，营养不良，身体虚弱。
正确健康的饮食习惯是均衡定时定量的每天摄取适当的营养成分，对皮肤很有益。
维持良好的健康饮食并不难可归为以下10点：
吸收足够的蛋白 ；吸收适量的 ；多吃新鲜蔬菜和水果 ；以全麦代替精制的面粉食 ；吸收足够的纤维 ；多吃天然的糖分 ；少吃盐分高的食物 ；多喝水 ；均衡摄取多种食物 ；吸收足够的矿物质和维生素。
何为均衡：早餐丰富，中餐适量，晚餐少量
温州痘痘肌皮肤修复哪家有效果上海竟欧生物科技有限公司专注于淡斑等问题皮肤的修复！
古往净莱给您分享皮肤的营养学
外在因素：空气污染，保养不当，乱擦护肤品，过度暴晒。
内在因素：内分泌失调，火气大，营养不良，身体虚弱。
正确健康的饮食习惯是均衡定时定量的每天摄取适当的营养成分，对皮肤很有益。
维持良好的健康饮食并不难可归为以下10点：
吸收足够的蛋白 ；吸收适量的 ；多吃新鲜蔬菜和水果 ；以全麦代替精制的面粉食 ；吸收足够的纤维 ；多吃天然的糖分 ；少吃盐分高的食物 ；多喝水 ；均衡摄取多种食物 ；吸收足够的矿物质和维生素。
何为均衡：早餐丰富，中餐适量，晚餐少量
对于黑头，我们能做什么？
不让它越堵越厉害
有的人看到黑头，首先反应就是拼命洗，以为深层清洁就可以把黑头洗掉，结果不*没洗掉，皮肤倒是越洗越干，还增加了炎症的风险，反而发展成痘痘。
黑头一般是洗不掉的，但是清洁不够也不行，清洁不到位容易造成油脂堆积，堵塞毛孔，加重黑头，还会有炎症痘痘的风险。所以我们提倡适度清洁。
给它松松土，疏通一下毛孔
用一些果酸产品来松动角质细胞，让堵塞的皮脂慢慢流出来，也可以改善黑头情况。
上海古往净莱是专业的皮肤管理中心。
每个人都想拥有一个光洁的肌肤，但是随着年龄的增长，面部留下的痘印的颜色变得越来越深，这些顽固的痘印不管对于什么样的方法都祛除不掉，仿佛那里就是它的归宿。许多长得挺好看的姑娘，卸妆脸上都有好多黑黑红红的痘印，不化妆根本不敢出门。
什么是青春痘？青春痘，座疮，是一种与皮脂代谢有关的毛**、皮脂腺单位的慢性炎症病变，好发于青春期。青春痘的生长有四个阶段，初期发红发硬，中期开始长脓头，后期脓包破损，晚期留下痘坑痘印痘疤。痘印是很多青春痘人士心头永远的痛，虽然通过一段时期的治，脸上的青春痘已经痊愈，但是由于太晚就医或医治不当等方法使得脸上留下来痘印。
服务是生存的根基，古往净莱用匠心推行技术实力，帮您解决面部皮肤困扰。嘉定区加盟皮肤修复品牌推荐
古往净莱淡斑以医学为原理，以根除治为主，内调外治为手段，给您提供专业皮肤管理方案！有斑皮肤修复品牌推荐
疑问：不同质地的眼霜，使用方法是否相同？
原则：涂抹眼霜时手势要轻，正确位置是下眼眶骨，上眼皮多在眼尾外侧上方抹有功能的眼霜。
1、眼啫喱每次取一粒“大米”分量，左右无名指腹对揉，在眼肚处（下眼眶骨）由内向外(眼尾处)轻推开，再轻轻地采用“点”的方法直到吸收。
2、眼胶分量、手势同上，在眼尾处轻推，并向上提。
3、眼霜分量、手势同上，左右无名指腹对揉的时间相对要稍久一些，直到温暖得有融开迹象，再轻轻地由内向外“按”在眼肚处（下眼框骨），中间往眼角处要多“按”一些，直到吸收。
谁需要使用眼霜从理论上来说，无论年纪大小，都不能忽视眼部肌肤的保养和护理。 有斑皮肤修复品牌推荐
上海竟欧生物科技有限公司位于美丹路222号1222室。上海竟欧生物科技致力于为客户提供良好的斑痘敏各类产品，古方技术辅助，一切以用户需求为中心，深受广大客户的欢迎。公司将不断增强企业重点竞争力，努力学习行业知识，遵守行业规范，植根于医药健康行业的发展。上海竟欧生物科技凭借创新的产品、专业的服务、众多的成功案例积累起来的声誉和口碑，让企业发展再上新高。
