敏感肌肤的患者应该如何保养皮肤
每个人的肤质都不一样，有些人属于敏感肌肤，对于这种肤质的人应该如何保养肌肤呢？保养的重点在哪呢？首先，我们来看一下敏感肌肤的人一般都会遭遇哪些困扰。
一、敏感肌肤一般有以下困扰：1、容易受外界刺激而出现肌肤泛红，发热，瘙痒、刺痛等。2、严重会出现红中和皮疹。3、皮肤薄，角质层不全，容易脱屑。
4、保水能力差，皮肤紧绷干燥。5、突然出现很多原因不明的痘痘，使用任何的淡化痘痘的产品都无效。6、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激。
二、保养重点：敏感肌肤要注重的是补水，同时配合使用医学护肤品，增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能，减少外界物质对皮肤的刺激。尽量选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品，因为酒精在蒸发过程中会带走皮肤上的水分，让皮肤变得更干，会提高过敏系数。而防腐剂和香料刺激性较强，很可能直接导致皮肤过敏。尽量选择温和的含植物成分的医学护肤品。
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日常生活要注意什么
做好防晒和保湿
长痘的地方由于炎症的存在，对黑色素颗粒有着「吸引力」，日光中的紫外线会活跃黑色素细胞，合成黑色素颗粒，大量的黑色素颗粒向痘痘迁移，就形成了痘印，因此一定要做好防晒。
充足的保湿给皮肤提供了良好的修复环境，有利于减轻炎症反应，降低黑色素细胞的活跃程度，从而减少痘印的形成。
保持心情愉悦和充足睡眠
除了大姨妈，长痘痘还与环境改变、工作压力、不合理的饮食习惯、日夜颠倒的作息时间有关。
所以，我们既要好好保养，还要保持心情愉快，保证充足的睡眠，饮食起居要规律。
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皮肤的营养学
外在因素：空气污染，保养不当，乱擦护肤品，过度暴晒。
内在因素：内分泌失调，火气大，营养不良，身体虚弱。
正确健康的饮食习惯是均衡定时定量的每天摄取适当的营养成分，对皮肤很有益。维持良好的健康饮食并不难可归为以下几点：
吸收足够的蛋白 ；吸收适量的 ；多吃新鲜蔬菜和水果 ；以全麦代替精制的面粉食 ；吸收足够的纤维 ；多吃天然的糖分 ；少吃盐分高的食物 ；多喝水 ；均衡摄取多种食物 ；吸收足够的矿物质和维生素。
如何正确使用眼霜？眼霜的正确使用方法如下：
1、洁肤后，用无名指蘸取米粒大小的奢华精萃眼霜。
2、两指指腹相互揉搓，适当为眼霜加温
3、以弹钢琴的方式，均匀地轻轻将眼霜拍打在眼周围肌肤上。
4、着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位多加涂抹。
5、先从眼部下方，有睛明穴向眼尾轻轻按压，从眼部上方由内向外轻轻按压。
6、用中指指腹从眉头下方开始轻轻按压，再沿着眼眶由内向外轻轻按压。
7、用中指指尖，轻轻按压鼻翼两旁的迎香穴，促进眼部肌肤的血液循环。
皮肤的营养学
外在因素：空气污染，保养不当，乱擦护肤品，过度暴晒。
内在因素：内分泌失调，火气大，营养不良，身体虚弱。
正确健康的饮食习惯是均衡定时定量的每天摄取适当的营养成分，对皮肤很有益。
维持良好的健康饮食并不难可归为以下10点：
吸收足够的蛋白 ；吸收适量的 ；多吃新鲜蔬菜和水果 ；以全麦代替精制的面粉食 ；吸收足够的纤维 ；多吃天然的糖分 ；少吃盐分高的食物 ；多喝水 ；均衡摄取多种食物 ；吸收足够的矿物质和维生素。
何为均衡：早餐丰富，中餐适量，晚餐少量
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基础保养每个人每天都要做，不过，很多人都会遗漏一些重要的步骤。
改变错误护肤观念很重要，古往净莱给您解答护肤误区。
护肤误区：只要面霜好就可以了，洗面奶无所谓。
正确洗脸 痘痘肌肤才能和你说byebye。有些人认为清洁不是很重要，只要面霜足够营养，皮肤照样可以很好。其实，如果清洁工作不到位，会影响皮肤对于营养成分的吸收，反而会因小失大。清洁工作没做好，容易出现的问题就是长痘痘了。不要以为过了青春期就不会长痘痘，“成人痘”也很流行呢。
上海竟欧生物科技有限公司致力于医药健康，以科技创新实现***管理的追求。公司自创立以来，投身于斑痘敏各类产品，古方技术辅助，是医药健康的主力军。上海竟欧生物科技致力于把技术上的创新展现成对用户产品上的贴心，为用户带来良好体验。上海竟欧生物科技创始人袁春梅，始终关注客户，创新科技，竭诚为客户提供良好的服务。
