皮肤的营养学
外在因素：空气污染，保养不当，乱擦护肤品，过度暴晒。
内在因素：内分泌失调，火气大，营养不良，身体虚弱。
正确健康的饮食习惯是均衡定时定量的每天摄取适当的营养成分，对皮肤很有益。
维持良好的健康饮食并不难可归为以下10点：
吸收足够的蛋白 ；吸收适量的 ；多吃新鲜蔬菜和水果 ；以全麦代替精制的面粉食 ；吸收足够的纤维 ；多吃天然的糖分 ；少吃盐分高的食物 ；多喝水 ；均衡摄取多种食物 ；吸收足够的矿物质和维生素。
何为均衡：早餐丰富，中餐适量，晚餐少量
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古往净莱专业知识科普
痘印分为两种
一种是红色，这种往往是急性炎性痘痘刚消下去的时候留下的。
第二种是褐色的，这种就是我们常说的色素沉着。
针对红色痘印，往往需要重视，它一般有两个结局，一是少数会转化为褐色的色素沉着，另外一种是发展成为萎缩性瘢痕，即痘坑。待红痘印颜色越来越深变成深褐色或痘坑，此时周期和恢复时间将有效延长。提醒痘友，能治不拖。
闭合性粉刺
外在原因:清洁不干净，毛孔清洁不到位，形成螨虫传染。
内在原因：体内湿毒太重；喜欢吃油腻及甜品食物；长期晚睡。 常州晒伤皮肤修复哪家有效果古往净莱是专业的皮肤管理机构！
额头长痘：
原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题
改善：早睡早起，多喝水
双眉间长痘：
原因：胸闷，心律不整，心悸
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品
鼻头长痘：
原因：胃火过盛，消化系统异常
改善：少吃冰冷食物
鼻翼长痘：
原因：与卵巢机能或生殖系统有关
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气
右边脸颊长痘：
原因：肺功能失常
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物
左边脸颊长痘：
原因：肝功能不顺畅，有热毒
改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中
唇周边长痘：
原因：*泌导致体内垃圾累积，或是使用含氟过量的牙膏
改善：多吃高纤维的蔬菜水果
下巴长痘：
原因：内分泌失调
改善：少吃冰冷的东西
太阳穴长痘：
太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。
有人会问，经常素颜的女生会比爱化妆的女生皮肤好吗？
皮肤好不好，其实跟你化不化妆没有什么太大关系，只要你用的产品质量合格，并不一定要牌子，但也不要随便相信三无产品，而且这个产品要适合你的肤质，加上每日卸妆工作做得彻底到位，同时基础护理工作也不要落下，妆前保湿滋润的功夫做到位，化妆本身并不会给皮肤带来大的负担。
如果以上几点你做到了，但还是出现长痘痘等肌肤问题，那这个锅就不能让彩妆背了。而且看看你的生活作息、饮食规律等问题是不是影响了你的*素或者内分泌，需要改变的可能是你自己本身哟~ 从店铺装修到开业运营，加盟古往净莱全程扶持。
如果想要治痘的话，也必须是从清理毛孔，修复囊开始。
可是单纯的针清只是将表面的痘痘弄破，通过挤压的方式将里面的油脂垃圾排出，这样确实会见效很快，有的甚至做完就能看到痘痘瘪了下去。但是这样的“蛮力”会让你的囊受到更为严重的损伤，可能现在油脂垃圾是排干净了，但囊受损后失去代谢功能，用不了多长时间就会滋生更多的垃圾，痘痘再爆发很可能比之前更为严重。
而且在积压过程中皮肤细胞受损坏死，即便以后痘痘不再长了，也会留下痘印，甚至痘坑，痘印还能慢慢淡化，痘坑基本就是长久性的。一些美容院之所以敢于签约治，就是因为确实能让你看到效果，但你看到的治好了，并不意味着彻底好了。
如果没有好的效果，那就是没有服务。温州有斑皮肤修复怎么做
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肌肤表皮中有一种黑素母细胞，从表皮的基底层生成。在受到体内或外界的多种原因影响下，使得细胞微循环功能受损，出现黑素细胞代谢紊乱的状况。
此时，如果再受到紫外线刺激，诱发黑色素加速生成，这些超量的黑色素无法代谢，使局部色素过量集聚、出现分布不均，就形成了色斑。
色斑的种类很多，温馨提示大家：有斑千万不能不管
斑中之“绝症”，是一种先天性的色素性疾病，好发于颧骨，又称颧骨母斑、太田母斑、获得性太田痣、褐青色痣、颧部褐青色痣。因色素沉积于*皮层，它又叫做*皮斑。对称性生长，8~20颗，一开始呈咖啡色，慢慢变深咖啡，然后发青，变蓝色，随后爬满太阳穴和额头。
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