对于黑头，我们能做什么？
不让它越堵越厉害
有的人看到黑头，首先反应就是拼命洗，以为深层清洁就可以把黑头洗掉，结果不*没洗掉，皮肤倒是越洗越干，还增加了炎症的风险，反而发展成痘痘。
黑头一般是洗不掉的，但是清洁不够也不行，清洁不到位容易造成油脂堆积，堵塞毛孔，加重黑头，还会有炎症痘痘的风险。所以我们提倡适度清洁。
给它松松土，疏通一下毛孔
用一些果酸产品来松动角质细胞，让堵塞的皮脂慢慢流出来，也可以改善黑头情况。
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皮肤的营养学
外在因素：空气污染，保养不当，乱擦护肤品，过度暴晒。
内在因素：内分泌失调，火气大，营养不良，身体虚弱。
正确健康的饮食习惯是均衡定时定量的每天摄取适当的营养成分，对皮肤很有益。维持良好的健康饮食并不难可归为以下几点：
吸收足够的蛋白 ；吸收适量的 ；多吃新鲜蔬菜和水果 ；以全麦代替精制的面粉食 ；吸收足够的纤维 ；多吃天然的糖分 ；少吃盐分高的食物 ；多喝水 ；均衡摄取多种食物 ；吸收足够的矿物质和维生素。
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油性皮肤常识篇
油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线。
油性皮肤对于很多朋友来说的确是一个烦恼。特别是在夏天，满脸油光更是吓人。到底油性皮肤应该怎么办呢？用什么产品洁面，如何控油，日常生活应该如何处理油性皮肤带来的问题。
油性皮肤判断篇
一种方法是早晨起床，用吸油面纸在鼻子上按一下，如果有很多油，那就是油性，另外，就是洗脸后，看皮肤情况，如果很快就出油了，也是油性的，如果洗后皮肤一直很干，就是干性，不然就是混合性或中性。
油性皮肤的明显特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5。6-6。6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的发炎与坐仓等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。
这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。
皮肤干燥原因是多方面的，要针对原因治。
频繁洗浴会导致皮肤干燥，洗的过度频繁会导致皮肤角质层损伤，导致细胞脱水。皮肤有一层保护膜，破坏后皮肤容易干燥，甚至脱皮，有紧绷感、瘙痒感，所以要尽量的少洗，也不要用热水过度的洗烫。洗完后涂润肤乳保湿，预防干燥。皮肤干燥另一个原因是营养不足，皮肤得不到滋养，就会出现干燥脱屑表现。平日要均衡饮食，多喝水，少吃辛辣刺、激性食物。要注意防晒，日晒后也会导致皮肤脱水、干燥、脱屑，并且容易形成色斑。
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日常生活要注意什么
做好防晒和保湿
长痘的地方由于炎症的存在，对黑色素颗粒有着「吸引力」，日光中的紫外线会活跃黑色素细胞，合成黑色素颗粒，大量的黑色素颗粒向痘痘迁移，就形成了痘印，因此一定要做好防晒。
充足的保湿给皮肤提供了良好的修复环境，有利于减轻炎症反应，降低黑色素细胞的活跃程度，从而减少痘印的形成。
保持心情愉悦和充足睡眠
除了大姨妈，长痘痘还与环境改变、工作压力、不合理的饮食习惯、日夜颠倒的作息时间有关。
所以，我们既要好好保养，还要保持心情愉快，保证充足的睡眠，饮食起居要规律。
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皮肤的营养学
外在因素：空气污染，保养不当，乱擦护肤品，过度暴晒。
内在因素：内分泌失调，火气大，营养不良，身体虚弱。
正确健康的饮食习惯是均衡定时定量的每天摄取适当的营养成分，对皮肤很有益。
维持良好的健康饮食并不难可归为以下10点：
吸收足够的蛋白 ；吸收适量的 ；多吃新鲜蔬菜和水果 ；以全麦代替精制的面粉食 ；吸收足够的纤维 ；多吃天然的糖分 ；少吃盐分高的食物 ；多喝水 ；均衡摄取多种食物 ；吸收足够的矿物质和维生素。
何为均衡：早餐丰富，中餐适量，晚餐少量
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上海竟欧生物科技有限公司总部位于美丹路222号1222室，是一家GOWJOL用匠心推行技术实力，帮助解决面部皮肤问题困扰，我们更有一整套完善的体系，从会员管理、技术培训、招商管理、门店管理、整体运营等全方面入手，为GOWJOL事业奠定更稳固的基础，让更多的人共同参与，才是我们美好的夙愿。的公司。公司自创立以来，投身于斑痘敏各类产品，古方技术辅助，是医药健康的主力军。上海竟欧生物科技不断开拓创新，追求出色，以技术为先导，以产品为平台，以应用为重点，以服务为保证，不断为客户创造更高价值，提供更优服务。上海竟欧生物科技始终关注自身，在风云变化的时代，对自身的建设毫不懈怠，高度的专注与执着使上海竟欧生物科技在行业的从容而自信。
