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硅元素在人体内的含量非常少,但是也是一种必须的微量元素。硅元素对身体的主要作用体现在身体的生长发育上。这种元素可以促进身体生长,能够参与人体的骨质钙化过程,能够维持维持动脉壁弹性和保护内壁膜。维持正常的硅元素摄入,可以预防衰老。如果这种元素缺乏,可能会出现生长迟缓、脏器萎缩、骨骼异常等疾病症状。这种元素普遍存在于各种食物中,例如土豆、小麦、芋头等食物。在日常生活中要避免接触有害的物质，如果身体出现不适的症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。人类可以通过摄取偏硅酸来吸收硅元素。宁波国产硅素水可以泡茶吗

天然矿泉水中含有钙、镁、钾、偏硅酸等天然矿物质和微量元素，这些物质对于增强机体免疫功能，延缓衰老，预防重症，痛风与风湿性疾病等有着良好的作用。钙——有效预防动脉硬化、血压高、骨质疏松、结石等，促进婴幼儿及青少年的生长发育。镁——促活多种酶的催化活动，保护心血管系统和神经系统。钾——维持心肌功能，改善心律紊乱，帮助维持细胞的新陈代谢及细胞内液的酸碱平衡；钠——促进肌肉收缩，调节心血管功能，改善消化系统。偏硅酸——对人体心血管、骨骼生长等具有保健功能，对人体具有良好的软化血管功能，可使人的血管壁保持弹性，故对动脉硬化、心血管和心脏疾病能起到明显的缓解作用。镇江浸泡硅素水可以泡茶吗胸腺的主要成分是硅素。

硅素是构成线粒体的主要元素，是线粒体较重要的赋活剂，能够增大和强化线粒体促进代谢和再生！去除活性氧，促进线粒体正常复制再生，促进细胞正常代谢。 现代人普遍缺乏硅素，那么我们又如何补充硅素呢？1.前面讲过，硅素一般以偏硅酸的形态存在矿泉于水中。人类可以通过摄取偏硅酸来吸收硅元素。所以我们可以通过饮用矿泉水来摄取硅素。现在国内的矿泉水都会表示偏硅酸含量，我们可以选择偏硅酸含量多的矿泉水饮用。2.硅素存在于我们日常食用的各种蔬菜和粮食中，可以选择硅素含量高的食物来摄取硅素。※谷物蔬菜中的硅素存在于粗纤维中，吸收利用率不足10%。 文末附食物中硅素含量表。3.使用人工提取高浓度硅素补充。人工提取硅素大致分为三种，德国 硅藻提取硅素，日本水晶提取硅素，水稻提取硅素。其中，硅藻和水晶提取硅素为矿物性，水稻提取硅素为植物性。吸收利用率，人体亲和力，安全性以植物提取硅素较高。

有这样一种元素。它是地球地壳中，含量只次于氧的天然矿物质，也是你身体需要的营养素，存在于你体内绝大部分脏器里，它就是“硅素”。硅素是人体内含量较多的微量元素，参与骨质钙化的过程，对维持人体的正常生长和骨骼的形成极其重要，还能够维持动脉壁弹性，保护内壁膜。硅素也是人体脏器和内脏所需的60种营养中较重要的一种，主要分布于皮肤、骨骼及内脏，是组成骨骼细胞的主要成分之一。硅素功能很强大，但人体自身不能产生硅元素，硅元素一天大约有10-40mg被排出于体外，摄取适当的硅就变得尤为重要。硅素一般以偏硅酸的形态存在于矿泉水中，所以我们可以通过饮用硅素矿泉水来摄取硅素。硅素在人体内具有多种重要功能。

硅素产品特性功能：1：较强的静菌性，主要体现在对大肠杆菌和军团杆菌的（草兰氏染色阴性菌属）诺沃克病毒 O157型大肠杆菌。能强力瞬间灭菌作用。抑制有害菌的繁殖，防止肠内有害菌诱发各种疾病。2：较强的抗氧性，【肠道的有害腐坏菌是引起重症发生的要因】硅是天然细胞抗氧化剂，可以触活细胞内的线粒体，防止活性氧过剩，具有抵抗活性氧的作用，能够有效提高机体抗氧化能力，保护细胞免受自由基侵害，并阻止肠道内残留物异常发酵及氧化，抑制有害菌的繁殖。头发，指甲，瞳孔，皮肤的结缔组织中含有大量硅素。宁波国产硅素水可以泡茶吗

偏硅酸含量的高低，是鉴定天然矿泉水是否达标所采用的重要的界限指标之一。宁波国产硅素水可以泡茶吗

硅元素的作用及功效，主要包括保护皮肤、维持骨骼健康、提高抵抗力、抗氧化、保护心脏等。硅元素是一种无机化合物，是一种天然的保湿因子，可以帮助皮肤保持水分，使皮肤保持湿润状态。1、保护皮肤，硅元素可以帮助皮肤保持水分，使皮肤保持湿润状态，还能够帮助皮肤抵抗外界的刺激，减少外界物质对皮肤的伤害，从而起到保护皮肤的作用。2、维持骨骼健康，硅元素可以帮助人体维持骨骼健康，能够促进骨骼的生长和发育，还能够维持骨骼的正常功能，避免出现骨质疏松的情况。宁波国产硅素水可以泡茶吗