镇江矿泉硅素水饮用方法

硅素是构成线粒体的主要元素，是线粒体较重要的赋活剂，能够增大和强化线粒体促进代谢和再生！去除活性氧，促进线粒体正常复制再生，促进细胞正常代谢。 现代人普遍缺乏硅素，那么我们又如何补充硅素呢？1.前面讲过，硅素一般以偏硅酸的形态存在矿泉于水中。人类可以通过摄取偏硅酸来吸收硅元素。所以我们可以通过饮用矿泉水来摄取硅素。现在国内的矿泉水都会表示偏硅酸含量，我们可以选择偏硅酸含量多的矿泉水饮用。2.硅素存在于我们日常食用的各种蔬菜和粮食中，可以选择硅素含量高的食物来摄取硅素。※谷物蔬菜中的硅素存在于粗纤维中，吸收利用率不足10%。 文末附食物中硅素含量表。3.使用人工提取高浓度硅素补充。人工提取硅素大致分为三种，德国 硅藻提取硅素，日本水晶提取硅素，水稻提取硅素。其中，硅藻和水晶提取硅素为矿物性，水稻提取硅素为植物性。吸收利用率，人体亲和力，安全性以植物提取硅素较高。近年来，硅素水逐渐进入了人们的视野，被誉为“新时代的健康之水”。镇江矿泉硅素水饮用方法

据中外健康机构连年调查发现，在生活水平较高的大城市里，80%以上的人体液PH值经常处于较低的一端（偏酸），使身体呈现不健康的酸性体质，人体的体液偏酸时，细胞的作用就会变弱，新陈代谢就会减慢，特别是不能很好地吸收营养，导致生理机能衰退、免疫系统功能低下。此时对脏器功会造成危害，时间长了，疾病就会随之而来了。请看有关人体体液PH值酸化危害性的医学数据：当人的体液P H处于7.33-7.37时生理机能弱化、抵抗力低下：（亚健康）；当人的体液P H处于7.30-7.32时易产生多种疾病；（慢性病患者）当人的体液P H处于7.25-7.29时会产生重大危险；（重病患者）当人的体液P H处于7.10-7.24时产生难以恢复的脏器损伤；（病危患者）当人的体液P H处于6.90-7.09-时就会变成植物人；当人的体液P H处于6.70-6.85时人就会死亡。南京弱碱性硅素水好喝吗硅素是可承受血压600Hg坚韧度，并富有柔软弹性血管的必需营养成分。

弱碱性水：1、具有0.4纳米的细小分子，对皮肤有极强的渗透性，具有效提高机体抗氧化能力，保健美容、防衰老。还能快速渗透至肠道，促进肠道的吸收、促使胶原蛋白增加。2、加速新陈代谢，排毒清理有毒物质，活化细胞，增强抵抗力，维持弱碱性体质，达到养生健体的作用。以上实验可见：纯净水为偏酸性水，呈淡黄色；自来水和矿泉水为中性偏弱碱性，呈淡绿色；神德山泉硅素水为弱碱性，呈淡蓝色。弱碱性水对身体的影响：弱碱性水含有钾、钙、钠、镁、偏硅酸等多种营养物质，长期饮用弱碱性水可以改善由身体酸性化导致的不适。使身体充满活力的、更健康的、抵抗力更强。

每天需要补充多少硅元素，硅元素在一天大约有10~40mg被排出于体外，因为人体自身不能生产，摄取适当的硅就变得尤为重要。在营养学中，每天摄取20~50mg量是必不可少的。尤其是老年人，更加需要补充硅元素。偏硅酸（H2Sio3）多数人应该是知道的，但是不知道偏硅酸成分存在的生态环境，甚者不知道对人体的作用是什么。偏硅酸（H2Sio3）简称硅元素。偏硅酸只存在于自然界中的地表水或地下水，山泉水等。在自然界中水和硅酸盐矿物质共存的环境里，硅酸盐所释放的能量被水体所吸收，使水体生成偏硅元素，因此叫偏硅酸。“天然矿泉水”水体中必须含有偏硅酸（H2Sio3）成分含量，这也是国家鉴定“天然矿泉水” 9项微量元素标准的一项。硅素还参与了胶原蛋白的合成，对于皮肤、毛发和指甲的健康有着重要影响。

偏硅酸应用领域：用于气体及蒸气的吸附，油脂、蜡的脱色，催化别及其载体的制备。还用作生产钨丝的熔剂，分析化学上的化学试剂、接触剂和色谱分离的吸附剂，制造硅胶和硅酸盐的原料。另外，在分析化学中能将不溶性氮化物如氟化钙、氟化铝转变为可溶性溶液，进行氟的测定。偏硅酸对人体的诸多好处：偏硅酸可促进骨骼生长硅与骨骼的生长及结构有关，摄入不足，可使骨质含钙量减少。缺硅可使动物生长迟缓，骨骼异常、畸形（特别是头颅）、牙或牙釉质发育不良。弱碱性水含有钾、钙、钠、镁、偏硅酸等多种营养物质，长期饮用弱碱性水可以改善由身体酸性化导致的不适。盐城硅素水可以长期喝吗

硅还可以参与骨的钙化作用，尤其在钙化初期，通过食物中的硅能增加钙化的速度。镇江矿泉硅素水饮用方法

实验室制法，实验室采用水玻璃（硅酸钠水溶液）和盐酸反应或者硅酸钠和二氧化碳和水反应制得硅酸胶体。化学方程式：Na2SiO3+2HCl=2NaCl+H2SiO3↓，电离平衡常数：K1=2.2*10-10(30℃)，工业制法：1、盐酸法将细孔球形硅胶用盐酸浸泡4～6h后用纯水洗涤，烘干72h以上，用纯水洗涤后，再在70～80℃二次烘干，制得硅酸；2、在硅酸钠溶液中加入酸与电解质，搅拌下反应生成硅酸凝胶，再经老化、洗涤、干燥、活化制得硅胶。不同的原料配比及工艺条件可制得不同规格的产品；3、在硅酸钠溶液中加入酸及一定量电解质，在搅拌下反应生成硅酸凝胶，再经老化、洗涤干燥活化制得硅胶。采用不同原料配比及工艺条件可制得不同规格的产品。镇江矿泉硅素水饮用方法