硅素是构成线粒体的主要元素,是线粒体较重要的赋活剂,能够增大和强化线粒体促进代谢和再生!去除活性氧,促进线粒体正常复制再生,促进细胞正常代谢。 现代人普遍缺乏硅素,那么我们又如何补充硅素呢?1.前面讲过,硅素一般以偏硅酸的形态存在矿泉于水中。人类可以通过摄取偏硅酸来吸收硅元素。所以我们可以通过饮用矿泉水来摄取硅素。现在国内的矿泉水都会表示偏硅酸含量,我们可以选择偏硅酸含量多的矿泉水饮用。2.硅素存在于我们日常食用的各种蔬菜和粮食中,可以选择硅素含量高的食物来摄取硅素。※谷物蔬菜中的硅素存在于粗纤维中,吸收利用率不足10%。 文末附食物中硅素含量表。3.使用人工提取高浓度硅素补充。人工提取硅素大致分为三种,德国 硅藻提取硅素,日本水晶提取硅素,水稻提取硅素。其中,硅藻和水晶提取硅素为矿物性,水稻提取硅素为植物性。吸收利用率,人体亲和力,安全性以植物提取硅素较高。近年来,硅素水逐渐进入了人们的视野,被誉为“新时代的健康之水”。镇江矿泉硅素水饮用方法
据中外健康机构连年调查发现,在生活水平较高的大城市里,80%以上的人体液PH值经常处于较低的一端(偏酸),使身体呈现不健康的酸性体质,人体的体液偏酸时,细胞的作用就会变弱,新陈代谢就会减慢,特别是不能很好地吸收营养,导致生理机能衰退、免疫系统功能低下。此时对脏器功会造成危害,时间长了,疾病就会随之而来了。请看有关人体体液PH值酸化危害性的医学数据:当人的体液P H处于7.33-7.37时生理机能弱化、抵抗力低下:(亚健康);当人的体液P H处于7.30-7.32时易产生多种疾病;(慢性病患者)当人的体液P H处于7.25-7.29时会产生重大危险;(重病患者)当人的体液P H处于7.10-7.24时产生难以恢复的脏器损伤;(病危患者)当人的体液P H处于6.90-7.09-时就会变成植物人;当人的体液P H处于6.70-6.85时人就会死亡。南京弱碱性硅素水好喝吗硅素是可承受血压600Hg坚韧度,并富有柔软弹性血管的必需营养成分。
弱碱性水:1、具有0.4纳米的细小分子,对皮肤有极强的渗透性,具有效提高机体抗氧化能力,保健美容、防衰老。还能快速渗透至肠道,促进肠道的吸收、促使胶原蛋白增加。2、加速新陈代谢,排毒清理有毒物质,活化细胞,增强抵抗力,维持弱碱性体质,达到养生健体的作用。以上实验可见:纯净水为偏酸性水,呈淡黄色;自来水和矿泉水为中性偏弱碱性,呈淡绿色;神德山泉硅素水为弱碱性,呈淡蓝色。弱碱性水对身体的影响:弱碱性水含有钾、钙、钠、镁、偏硅酸等多种营养物质,长期饮用弱碱性水可以改善由身体酸性化导致的不适。使身体充满活力的、更健康的、抵抗力更强。
每天需要补充多少硅元素,硅元素在一天大约有10~40mg被排出于体外,因为人体自身不能生产,摄取适当的硅就变得尤为重要。在营养学中,每天摄取20~50mg量是必不可少的。尤其是老年人,更加需要补充硅元素。偏硅酸(H2Sio3)多数人应该是知道的,但是不知道偏硅酸成分存在的生态环境,甚者不知道对人体的作用是什么。偏硅酸(H2Sio3)简称硅元素。偏硅酸只存在于自然界中的地表水或地下水,山泉水等。在自然界中水和硅酸盐矿物质共存的环境里,硅酸盐所释放的能量被水体所吸收,使水体生成偏硅元素,因此叫偏硅酸。“天然矿泉水”水体中必须含有偏硅酸(H2Sio3)成分含量,这也是国家鉴定“天然矿泉水” 9项微量元素标准的一项。硅素还参与了胶原蛋白的合成,对于皮肤、毛发和指甲的健康有着重要影响。
偏硅酸应用领域:用于气体及蒸气的吸附,油脂、蜡的脱色,催化别及其载体的制备。还用作生产钨丝的熔剂,分析化学上的化学试剂、接触剂和色谱分离的吸附剂,制造硅胶和硅酸盐的原料。另外,在分析化学中能将不溶性氮化物如氟化钙、氟化铝转变为可溶性溶液,进行氟的测定。偏硅酸对人体的诸多好处:偏硅酸可促进骨骼生长硅与骨骼的生长及结构有关,摄入不足,可使骨质含钙量减少。缺硅可使动物生长迟缓,骨骼异常、畸形(特别是头颅)、牙或牙釉质发育不良。弱碱性水含有钾、钙、钠、镁、偏硅酸等多种营养物质,长期饮用弱碱性水可以改善由身体酸性化导致的不适。盐城硅素水可以长期喝吗
硅还可以参与骨的钙化作用,尤其在钙化初期,通过食物中的硅能增加钙化的速度。镇江矿泉硅素水饮用方法
实验室制法,实验室采用水玻璃(硅酸钠水溶液)和盐酸反应或者硅酸钠和二氧化碳和水反应制得硅酸胶体。化学方程式:Na2SiO3+2HCl=2NaCl+H2SiO3↓,电离平衡常数:K1=2.2*10-10(30℃),工业制法:1、盐酸法将细孔球形硅胶用盐酸浸泡4~6h后用纯水洗涤,烘干72h以上,用纯水洗涤后,再在70~80℃二次烘干,制得硅酸;2、在硅酸钠溶液中加入酸与电解质,搅拌下反应生成硅酸凝胶,再经老化、洗涤、干燥、活化制得硅胶。不同的原料配比及工艺条件可制得不同规格的产品;3、在硅酸钠溶液中加入酸及一定量电解质,在搅拌下反应生成硅酸凝胶,再经老化、洗涤干燥活化制得硅胶。采用不同原料配比及工艺条件可制得不同规格的产品。镇江矿泉硅素水饮用方法
硅素水也叫水中黄金、救命硅素,德国、日本、韩国、美国人民对“硅素水”称之为“水中黄金”、“救命硅素“。在德国采用硅元素作为健康食品材料的历史已达50年以上。德国具有很严格的产品质量管理体系(霍尔姆产品),在天然食品、自然化妆品领域,含有硅元素相关产品销量在头一位,德国大部分的家庭几乎都常备有硅元素的保健品。在日本,硅素应用已有30多年,日本向其国民推荐的饮食标准第23项就是硅素,推荐每天饮用硅素浓缩液10-15毫升,添加于饮用水与餐桌食品中。硅素具有长效的作用,其在体内的保留时间较长。杭州高浓缩硅素水的作用硅素水是利用现代技术,将硅酸盐晶体溶于水后的水溶液,适量饮用对人体有一定的好处。硅酸原称...