南京硅素源弱碱性水饮用方法

弱碱性水的定义及特点：1. 定义，弱碱性水，是指pH值略高于中性（pH=7）的水，一般在7.2-8.5之间。这种水具有较低的氧化还原电位，富含矿物质和微量元素，对人体健康有益。2. 特点（1）pH值适中：弱碱性水的pH值略高于中性，有助于中和体内过多的酸性物质，维持酸碱平衡。（2）富含矿物质：弱碱性水中含有丰富的矿物质和微量元素，如钙、镁、钾、锌等，有益于人体健康。（3）抗氧化能力强：弱碱性水具有较低的氧化还原电位，具有较强的抗氧化能力，有助于清理体内自由基，延缓衰老。（4）口感柔和：弱碱性水口感柔和、清爽，适合长期饮用。我国的中医也提倡饮用弱碱性水，不主张喝酸性水。南京硅素源弱碱性水饮用方法

水的健康和人体的健康息息相关，要想拥有健康生活，必先让占到人体70%~80%的水充满健康活力。“水质决定体质”，“好水=健康”保证健康水的足量摄入，不但可以有效排除你体内的有害废物，而且还可以从根本上增强人体的抵抗力功能，辅助患者早日康复。健康水是较廉价、有效、较安全的碱性水。对人体调节多余的体液有很好的作用。矿物质水，通过把饮用水纯浄化，再以人工方式添加含碱性的矿物质食品添加剂（如大苏打），使水呈现偏碱性（但这些水的本质仍为中性水）或直接做成碱性水，技术上并不困难，所添加的矿物质食品添加剂一般都是安全的，添加量也不高，主要的目的在于起到调节口感的作用，比纯浄水更接近日常所饮用白开水或天然水。南通弱碱性水可以长期喝吗弱酸弱碱的食物则可能光是破坏人体的酸碱平衡，根据人体的自我调节能力，这些都是可控的。

弱碱性水的好处，经常喝弱碱性水有很多好处。茶水便是一种弱碱性水，茶叶中含有的酚酞类化合物可以起到提神醒脑的作用，也可以缓解人体的疲惫感，所以弱碱性水也有这种功能。弱碱性水虽然可以提神醒脑，但从另一个角度说，它也有助于睡眠，能提高睡眠质量。很多人因为睡眠不好不好，常常会出现神情倦怠，精神恍惚的现象，此时弱碱性水便可以起到缓解疲劳的作用，而且有利于睡眠。对于很多女性朋友来说，弱碱性水的作用不可代替。因为弱碱性水有美容效果。经常喝弱碱性水可以使皮肤光滑，细腻，而且可以增加皮肤的弹性，想要皮肤有光泽就离不开水的滋润，很多女性朋友都知道要经常补水，但补充弱碱性水更有利于美容。

碱性水对女性的好处，人体是酸性体质，酸性体质让人们未老先衰，皮肤松弛，皱纹增加，记忆力减退，补充一些依峰碱性水的摄入就可以保持酸碱平衡。，碱性的食物对身体有很多好处的，对于美容至关重要，饱满光滑的皮肤离不开水的滋润，用于洗澡洗脸可减少皱纹，增加弹性，光泽亮丽。现在女性的爱吃水果、蔬菜，因为这些物质在体内自然代谢形成碱性物质。弱碱性水一般情况下分为两种，一种是天然形成的，一种是人为制造的，例如加入小苏打，现在市面上卖的有一种苏打水，就属于一种人工研制的弱碱性饮料。人体内部的环境是呈弱碱性的，喝弱碱性水可以中和这些酸性物质，维持身体的酸碱平衡。

弱碱性水的好处，有些人可能没听过弱碱性水，听过的可能也还不太了解弱碱性水，不知道弱碱性水是什么水，其实弱碱性水是我们可以直接喝的水，为什么会称为弱碱性水呢，那是因为弱碱性水是PH值在7.5左右的，那么喝弱碱性水的好处呢，对通风是否有用呢，让我们一起来看下。弱碱性水的好处，有些人说喝弱碱性水很好，有些人说喝弱碱性水不好，那到底好不好呢，我们来看下，首先弱碱性水是PH值在7.5左右的，而正常人体血液中的PH值是在7.35-7.45之间的，但因为现在很多人会食用大量的高脂肪、高热量的酸性食物，长期下来，就会导致人体的酸性物质在体内积累，当积累到一定程度的时候就会危害到人体健康，而食用一定的弱碱性水可以中和人体内的酸碱平衡，对人体是有益的，而且弱碱性水的渗透性比较强，可以快速被人体吸收，有助消化的作用，还有改善亚健康状态的作用，适当喝些弱碱性水还是很不错的。偏硅酸对人体心血管具有一定的保健功能。宁波食用弱碱性水如何泡制

弱碱性水可以中和胃酸，也可以提高抵抗力。南京硅素源弱碱性水饮用方法

弱碱性水对身体的影响：弱碱性水含有钾、钙、钠、镁、偏硅酸等多种营养物质，长期饮用弱碱性水可以改善由身体酸性化导致的不适。使身体充满活力的、更健康的、抵抗力更强。ORP(氧化还原电位）数值测试实验，以上实验可见：自来水ORP值为198；纯净水ORP值为244；矿泉水ORP值为149。弱碱性水，有很好的抗氧化能力。可以清理人体内的活性氧等氧化性物质，平衡人体在新陈代谢过程中产生的过氧化自由基，让细胞充满活力。延缓身体退化速度，防止肌肤衰老，并时刻保持青春神采。南京硅素源弱碱性水饮用方法