推荐溜冰鞋分类

直道滑行:单脚蹬地双脚滑行练习右脚内刃蹬地，将重心推送至向前滑行的左腿上，右脚蹬地后迅速与左脚并拢成两脚滑行，接着做左脚蹬地，并拢的动作，交替反复练习向前滑行。单脚蹬地单脚滑行上体前倾，两臂自然下垂，两脚稍分开，成外八字站立，重心移至右腿上，用右脚内刃蹬地，左脚用力向前滑出，随着蹬地动作结束，把重心推送至左腿上，左腿呈半蹲支撑惯性滑行，接着向前收右腿，同时左脚蹬地，随左腿蹬地运作结束，把重心推送至成半蹲支撑惯性滑行的右腿上，反复进行。努力让单脚支撑的时间逐渐加长。在练习中注意体会单脚支撑要领，注意把鼻、支撑腿的膝盖、脚尖放在同一重垂线上，支撑过程中不允许用内刃支撑滑行，初学者建议保持刀架与地面垂直。摆臂练习自然摆臂即可，注意不要甩的太开。Rollerblade儿童系列轮滑鞋的一个特殊功能是可调节尺码，更易于使用，确保随着脚的成长，获得更多乐趣。推荐溜冰鞋分类

轮滑的好处（二）

改善动态平衡、协调和敏捷性

轮滑是关于动态平衡，或身体运动时的平衡。通过从基本的轮滑技巧开始，然后学习在你的冰鞋上做更高级的动作，例如向后滑、交叉转弯、直排曲棍球、激进滑冰，甚至瑜伽，你可以挑战你的平衡、协调和敏捷性。

增加重点部位力量

姿势、腹部和背部伸肌，在轮滑时得到很好的锻炼。每次推动和滑行时，都会被激发以支撑整个身体，从而提供稳定性，从而实现动态平衡。一个强大的力量有助于练习滑冰者展示的轻松外观。

低冲击运动

虽然滑冰作为承重活动具有增强骨密度的好处，但平稳的推和滑运动对关节的影响非常小。 休闲鞋溜冰鞋初学轮滑带着笑容和笑声一起轮滑是很棒的体验，这将加强社交和情感关系。全家一起参加体育活动也是一种有趣的方式。

Rollerblade——Twister Edge W系列轮滑

Twister Edge W系列专为喜欢轮滑的女士设计，非常合身、骑行平稳且外观焕然一新。Twister Edge W 内衬专为女性设计，提供****的解剖学贴合度。Rollerblade® 为女士们提供了一款她们可以信赖的轮滑鞋，既合身又好看！

Rollerblade——Macroblade 3WD 系列轮滑鞋

Rollerblade® X-Fit Challenge 锻炼对于想要健身、增加力量和提高运动耐力的任何人来说都是一种简单易行的锻炼。在这段视频中，Rollerblade® 大使 Sofi Carerras 将 X-Fit Challenge 锻炼带到海滩；全力投入 2018 Rollerblade® Macroblade 3WD 溜冰鞋。

80年代中期，直排轮运动被定位为一项新的体育运动被引进，在Miami Beach, FL, Minneapolis, MN, 和Venice Beach, CA.进行市场开发。 80年代中期到后期，Rollerblade撤销了直销点，转而通过体育用品零售商进行销售。到80年代末期，Rollerblade通过举行直排轮活动，竞赛，以及其他特殊节目对市场进行了长足的拓展，包括特技轮滑的新趋势。同时，传统的轮滑基础和特技轮滑的普遍性迅速使得轮滑成为主流。 在90年代初期，全球销售shouci实现了与几大经销商的合作。同时，1991年在北欧，Benetton Group的一个成员购买了公司的50%的股份。与主要的消费品公司的交流促进给整个市场带来信心，对轮滑运动本身也是空前的推动，它比历史上任何一项运动的发展都要快。90年代，在轮滑科技迅猛发展的刺激下，市场和行业都有了蓬勃发展。更轻，更坚固的的材料，更低的价格，还有科技，比如我们革新性的ABT系统，使得轮滑鞋更贴近所有年龄的人群，运动性能更好。孩子们擅长将任何东西变成游戏，将锥体放在地上穿上Rollerblade儿童系列轮滑鞋看着他们曲折前进并躲闪。

现代轮滑运动分为速度轮滑、花样轮滑和轮滑球3大项：①速度轮滑。分场地跑道比赛和公路比赛两种。世界锦标赛场地跑道正式比赛距离为男子1000米、5000米、10000米、20000米4项，女子500米、3000米、5000米3项；公路比赛包括女子21千米半程马拉松赛、男子42千米马拉松赛。场地跑道像自行车场一样呈盆形。②花样轮滑。分为规定图形滑、自由滑、双人滑和双人舞4个项目。比赛在不小于50米长、25米宽的场地上进行。参赛各队每项比赛可以参加3人，男女总计12人。③轮滑球。打法同冰球打法相似，比赛两队各上场5人，其中1名为守门员。运动员脚穿轮滑鞋，手执长91～114厘米的木制球杆在一块长22米，宽12.35米的长方形水泥质或花岗石制成的硬质地面球场上进行比赛。运动员可以传球、运球，通过配合把球攻入对方球门为得1分，得分多者为优胜队。球门高1.05米，宽1.54米，分置于球场两端线的中间。比赛用球形如棒球，重量为155.925克。每场比赛分两局进行，每局20分钟。轮滑提供无氧运动的好处，例如肌肉强化和调理。在轮滑时，下半身肌肉甚至上半身肌肉都会得到有效的锻炼。品质溜冰鞋质量保证

轮滑是关于动态平衡的运动，可以改善身体运动时的平衡。推荐溜冰鞋分类

平地花式也称平花鞋，主要用于花式绕桩、花式刹车、FSK等，也可用于刷街。主要构成有上鞋、刀架、轮子。上鞋主要由鞋壳、内胆、卡壶构成，鞋壳有硬式、半软和软式之分，硬式鞋壳耐磨，但无可塑性，较适合用于刹车、FSK和平花入门，半软、软式鞋壳有一定可塑性，长期穿会与脚较好贴合，大多数半软、软式鞋有热塑功能（用热风枪给鞋壳加温，使其产生变形，慎用），鞋底座主要有塑料、玻纤、碳纤几种，当然材料不同，价格差异也很大。卡壶造型差异不大，有些**鞋采用的是三角卡壶，提高了踝关节的灵活性，但稳定性没有一般的卡壶好，材质一般为塑料，三角卡壶是各种**度纤维。所有硬壳鞋和和部分半软鞋都有可拆换内胆，而其它鞋为了减轻重量，将内胆与鞋壳合为一体，不可拆换。刀架都是可拆换、可调节的，材质都为金属，无刹车装置。平花鞋的特点主要体现在其轮子上，它一只鞋上的四个轮子不是一样大的，而是中间两个略偏大（一般比前后轮直径大4mm），使转向与各种花式动作更为灵活。推荐溜冰鞋分类

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