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如果要系统的学习台球，运杆阶段一定不能偷懒，先慢慢分解动作，刻意练习，一步步做到位，想到位，后化零为整。然后当你上战场的那一刻，就可以像忘掉太极剑的张无忌一样了。“无忌，我教你的还记得多少？”“回太师傅，我只记得一大半”“那，现在呢？”“已经剩下一小半了”“那，现在呢？”“我已经把所有的全忘记了！”“好，你可以上了…”冰冻三尺非一日之寒，运杆是一个系统工程，所以特地在下面总结图里提供一个练习流程，供大家参考。运杆的总结出运杆的终阶段是后蓄势待发的后停，后停之后，就是至关重要的出杆环节了。这个环节决定了你是一气呵成，还是前功尽弃。也决定了你前面7个步骤的苦心是否能够得到进球的回报。这里分两种情况讨论，手架出杆和架杆出杆。手架出杆1）带杆。按照之前运杆的节奏，手指带着球杆往前运动，基本要求与之前送杆相似。但要注意此时出杆动作更多的是顺着之前运杆的惯性出去，不要刻意想着要多么大力，也不用像之前送杆一样那么扣细节。因为现在，是你该忘记一切只管上的时候了。2）摆臂。顺着手指带杆的节奏小臂自然跟上往前摆。贵州洋宁体育用品有限公司。南明区家用台球桌布

贵州洋宁体育用品有限公司推荐：偏球的偏转：主球正面撞击目标球时，如果主球没有旋转运动，则主球的动量全部传递给目标球，主球停住，目标球沿主球原来方向向前奔去，只是主球和目标球互相换了个位置。即前面已经讲过“定位球”事实上由于磨擦力及动量吸收，目标球前进速度要减慢一些。当主球偏侧撞击目标球时，主球和目标球的运动方向，都偏离了主球原来的运动方向，一偏左，一偏右。在动量不被吸收的前提下（弹性碰撞），且假定主球不旋转，碰撞后的主球和目标球运动方向的夹角，则为九十度，不管偏球厚薄为多少。掌握了这一点，再记住不同旋转状态下的偏转方向影响，就能比较有把握改变球路。偏球越厚，则目标球运动方向越接近主球运动方向，目标球运动速度越高，主球则越接近横向滚出，速度越低。偏球越薄，则主球运动方向和速度越改变得小，目标球越接近横向滚出，速度越低。毕节多功能台球器材贵州台球，台球桌，台球零售批发。

我的总结：打不进球的大多数原因是出杆不直，出杆不直很多原因是握杆不对！首先谈谈如何瞄准。1/4球瞄准判断法，应该是简单的方法。看到进球点后，眼睛不要离开这个点，站在母球后面也是以这个点摆姿势。特别是后停以后的出杆前，只有前停时看母球击点。站在母球后面判断：目标球的进球点（目标球与袋口中心点连线那个点）基本分布在一个圆球的25%的圆弧上，用母球同样点去撞击09年12月研究了好长时间的小尾巴跟重合瞄准法，可是根本就不管用，越打越臭。又回到刚学台球时的找点方法，找目标球与袋口中心的连点，站在母球后面判断出进球点占半球的多少，然后用母球同样的比例点，去撞击那个点。现在进一点要加强的是不用仔细找目标球的点，站在进球线上就能判断出来目标球的点。重合瞄准法（厚薄度瞄准法）台球是用球杆撞击主球，再通过主球把目标球撞进球袋。当袋口中心点与目标球中心点和主球中心点成一条直线时，这是直线球，但在实际打球时很少遇到，当3点不在一条直线上时，便出现了各种偏斜角度的偏角球，在打球时是经常出现的。比赛中如果掌握不好打厚球与薄球的技术，是无法取胜的。下面简单介绍一下目标球厚度的划分（图2-30）。

台球初学者应该学会什么？可能对于台球，初学者在笔者这儿应该首先学会尊重台球这项运动。同时尊重对手，尊重自己和为自己提建议的人。遇到过很多没有球品的人，真的很无奈，也很烦。其次，在学球的过程中，不一定是照搬的模仿。但缺不了模仿，站姿很重要，手架很重要，后手和臂摆也很重要，台球是一项肌肉协调非常高的运动，虽然没有夸张到呼吸也能影响准度，但身体协调还是很重要，需要形成自己固定且稳定的架子。运杆也需要有自己喜欢并合适的节奏比如：1、2、、、3啪，或者，1、2、3、4…啪，尽量不要有二次出杆，在初学就养成习惯。后面会好很多。所谓的基本功，无非就是把自己打球的方式，形成一套比较标准和适合自己的站、立、运、拉、打、推、点的方式而已。还有就是，练，不要瞎练。以斯诺克为例，很多人一上来就是蓝球点一直打，并没什么卵用，运杆出杆，打点都不准，你打再多也无非是懵进。我的建议是：找个自己好架杆的位置，距离不要太远，先试着一种杆法，一种力，慢慢增加到别的杆法，别的打点，别的力。准度这个东西，肯下苦功的人都准，而肯下苦功又有特别天赋的就不说了。但是连续得分能力，是需要一位球手对多个打点多种力的掌握程度成正比的。贵州专享！高质量台球桌，厂家直销，价格优惠！

大家都知道，瞄准不好，说其他都没用，这里我只谈瞄准，不提站位和击球，那些不是瞄准。先给个标准：一个月出不了一次炸清的同学，你的准度还不够用，台球的乐趣还远远没有到来，你需要大跨步、高效率提高瞄准技术。瞄准的三步，是看点，再之是精瞄，固定好属于自己的瞄准习惯，后期配合打击技术要领，训练人球合一，出杆就有，一气呵成，什么时候，任何球形你都不需要思考，不需要怀疑，落位就知道球往哪里打，才是你准度练成之时。首先说看点，我重点提出，请强迫自己暂时抛弃其他任何一种瞄准方式，特别是切球发和假象球法，只用半球法才是王道，这里面是有很严重的原因的，我不去花太多文字解释，很多人没有练出达标的准度就是原因，你想少走弯路，就跟着我不花愿望时间。看现在所有的教程都说点位在子球后面一个半径点上，拿一个球去比，把球拿开后，还知道点在哪里么？记得的只是一个区域，这个区域不足以精确到将球打进。大家有没有这种体会，当你还是感觉不够精确，还是可能打不进时，就马上去切球，想用切球进一步确定打击方向，这时候死循环就无声无息的进去了，然后不断的打，不断的练，时进时不进，时灵时不灵。桌球台规格,质量台球桌厂家直销.黔南州台球桌布

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贵州洋宁体育用品有限公司推荐：如果母球与目标球之间距离较大，一般不宜采取这种打法。如果要采取，一定要把握好触点和力度，以便控制母球是定球还是回缩。母球、目标球和袋口不在一条直线上情况居多，母球回缩的方向自然也多有或左或右之分。目标球在袋口的左侧，母球应左向回缩;目标球在袋口的右侧，母球应右向回缩。同时，还要加上力度和作用控制回缩的距离。打定杆和缩杆的时候，要求杆头触击母球的时间要短促，干脆，比较好采用抖腕打法。打定杆或缩杆，除母球，目标球和袋口的中心点这点在一条直线上，避免母球落袋，还有使母球的走位便于自己击球或不利于对方击球的用意。南明区家用台球桌布

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