初学者瑜伽垫厚度怎么选？许多初学瑜伽的人为了防止自己摔伤，经常有这样的慨念：瑜伽垫应该越厚越好。其实这种想法是错误的，因为瑜珈垫重在弹性不在厚度。使用瑜伽垫的作用，在于保护身体在和地面接触的时候不要受到挤压,所以,弹性才是比较重要的，比如TPE的瑜珈垫子3MM比PVC的瑜伽垫6MM弹性还要好。而同样材质的瑜伽垫,厚垫子的弹性相对会好。大家在购买瑜伽垫时可以发现，同种材质的瑜伽垫因厚度的不同价格也会有很大的区别。如在质量相等的情况下，PVC瑜伽垫6MM厚度垫子的弹性比5MM的好。建议各位在选择健身瑜伽垫的时候不妨将其卷曲来判断一下它的舒展情况。杭州无毒瑜伽垫价位
选购瑜伽垫应该注意以下几点：长度不应短于身高，宽度不可窄于肩宽。厚度在6mm左右，过薄的垫子在关节接触地面时会感觉疼痛，过厚又会影响到站立动作的稳定性。观察瑜伽垫的弹性。用手捏压瑜伽垫，如感觉双手指很容易捏在一起，证明瑜伽垫过于软，这样的瑜伽垫即使再厚，关节如膝盖接触地面时也会硌痛。如瑜伽垫过硬也不是很好，我们脆弱的肌肤无法接受，而且容易断裂，不易于收纳。一定要选择弹性好，软硬适中的瑜伽垫来配合你的练习。上海加长瑜伽垫供应商瑜伽垫要求有良好的防滑性能，确保练习不会导致滑到之类的意外发生。
瑜伽垫，就是练瑜伽时铺在下面垫子，瑜伽垫分传统瑜伽垫和正位瑜伽垫：传统瑜伽垫是不带线条的瑜伽垫；正位瑜伽垫是带线条的瑜伽垫，不仅有着传统瑜伽垫一般功能，还能引导练习更科学、准确的瑜伽体式。瑜伽垫一般买多大尺寸多厚比较合适？瑜伽垫一般买173cm×61cm的，厚度在4mm左右即可。瑜伽垫，就是练瑜伽时铺在下面垫子，瑜伽垫分传统瑜伽垫和正位瑜伽垫：传统瑜伽垫是不带线条的瑜伽垫；正位瑜伽垫是带线条的瑜伽垫，不仅有着传统瑜伽垫一般功能，还能引导练习更科学、准确的瑜伽体式。瑜伽垫的材质一般分为橡胶发泡、TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、NBR垫子等。
平时选择和保养瑜伽垫时应注意以下要点：1、瑜伽垫的均匀性要合适：将瑜伽垫平铺，如果发泡不均匀，在使用过程中很容易损坏，如果发泡凸起部分破损，则无法修复。2、大小、厚度、轻重要合适：长度不应短与身高，宽度不可窄于肩宽，厚度在5毫米左右为宜，过厚的瑜伽垫会影响站立的稳定性，尽量不要选择过于沉重的垫子，以便于携带。3、观察瑜伽垫的弹性：用手捏压瑜伽垫，如感觉手指很容易捏在一起，证明瑜伽垫过软，这样的瑜伽垫及时再厚，关节接触地面时也会被硌痛。瑜伽如果过硬，不仅会使肌肤无法接受，还容易断裂。瑜伽垫是瑜伽练习中必备的工具，可以提供舒适的支撑和防滑功能。
橡胶瑜伽垫的选择其实并没有特别大的讲究，本身瑜伽垫起的作用就是辅助功能，让我们能够在柔软的垫子上更好的练瑜伽。但是网上实在种类繁多，更有甚者很多无良商家还会在网上低价销售劣质瑜伽垫。这些瑜伽垫都有什么危害呢？由于瑜伽垫是橡胶制品，而橡胶的质量真是高低不齐，价高的接受不了，价格太低则经常出现质量问题。有很多本身是要健身强身健体的人反而被有毒橡胶害了，因此在选择橡胶的时候一定不能贪图便宜，选择适量中等，质量好一点的瑜伽垫。其次，不仅需要对瑜伽垫的质量进行仔细选择，还要对瑜伽垫进行定期清洁。清洁天然橡胶瑜伽垫时，可以用有机醋和水(50:50)制成的混合液。杭州无毒瑜伽垫价位
瑜伽运动为什么要用橡胶瑜伽垫呢？杭州无毒瑜伽垫价位
瑜伽垫买什么材质的比较好？1、PVC：PVC材质的瑜伽垫属于比较具有弹性的，在防滑的层面上又添加了柔软的触感，因此市面上很多都是PVC材质的瑜伽垫。PVC瑜伽垫平铺在地面上也很服帖，不过就是市面上的PVC材质层次不齐，应该仔细挑选。2、橡胶：橡胶材质的瑜伽垫属于天然材质，而且瑜伽垫的延展性非常好，同时又兼具防滑、有弹性的特点，因此橡胶瑜伽垫也是一款不错的选择。橡胶瑜伽垫重量比较轻，易于携带，因此更加适合瑜伽新手练习使用。3、TPE：TPE这个材质的瑜伽垫属于环保材料，不仅弹性十足而且韧性好，抓地力也很好，具有一定的稳固性，不容易滑动。TPE是目前比较适合瑜伽垫的材质。杭州无毒瑜伽垫价位
