我体重已经恢复到产前水平，目前正在逐步尝试恢复肌肉功能，刷脂也是任重而道远，想到这里，老母亲只能挥泪咬手帕：想要减脂，**至关重要的一定是保持有氧运动量，以往我都是在健身房疯狂跑步，但是有时实在是累到阵亡实在拖不动老母亲的身躯。在开始尝试接触家用跑步机之后，意外改变了我对传统家用跑步机的一些看法，***主要想大家安利的是Note精灵跑步机。
为啥我没有拆完那个塑料包装袋是因为我懒，你们凑合看看就行。很多人对于家用跑步机比较担心的一点是会不会扰民，所以在选购跑步机的时候，注重选购降噪比较有优势的跑步机。国内的跑步机噪声都会控制在80dB以内，80dB是什么概念呢，相当于你在一个餐厅的饭店时间用餐的环境声响。所以一般家用跑步机的噪声控制在50-60dB就可以了，如果有的家用跑步机标榜自己噪声非常小，很有可能是改变跑带厚度等形式去实现，反而会缩短跑步机寿命。 堪比私人教练的Keep跑步机！永登商用跑步机品牌
。2、注重家用跑步机的安全性这也可以说是**重要的一点，因为机械跑步机现在几乎是淘汰了，使用**多的是电动跑步机。选择电动跑步机必须要有紧急停机装置，在运动过程中身体不适时能够紧急停止机器运转，起到对使用者的保护。另外，绝缘保护也不能忽视。由于人体是直接接触跑步机的，因此机器必须具有良好的绝缘性能以使运动者不会受到触电危险的保险措施。3、注意持续输出功率通常跑步机一个马力大概可提供50～60kg的承载重量。对于一般家庭使用的跑步机，跑步人的体重在100kg以下，不是长时间不间断的商业跑步使用的话，持续输出功率应该在～（Hp）之间，就能够满足需要了。如果体重较重，就需要选择功率较大的跑步机，一般可以选择。
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有适合中老年和饭后的走路模式，针对减脂人群设计的******跑，还有适合长期跑步型选手的马拉松模式及体能模式，也可以根据自身需求自己灵活设定计划：当然，一般情况相信也不会一直以高速傻跑，若是想要更好地燃脂依然推荐hiit跑（即间歇性变速跑，具体可参照我的这一篇文章：）note精灵非常贴心地在控制面板上直接设定了hiit模式快捷键，如果家里有天猫精灵，可以实现语音控制跑步机。二是有的人可能会说这么多眼花缭乱跑步的方法，我身边没有教练，那到底要怎么跑？
此前，面向消费者的VR＋健身往往以“娱乐化”应用为主，而今后各种专业级VR健身应用将会越来越多，例如《Supernatural》等等。把VR跑步机搬进家里很多时候大家甚至连去健身房的时间都很少，同时也会选择跑步机/走步机、动感单车这类设备放在家里，保证健身的目的。Infinadeck跑步机我们也报道过包括Infinadeck这类万向跑步机，OmniVR、KATVR跑步机等等。他们各有特色，不过共同的优势就是可以提供更逼真的“走动”，从而让VR内的移动效果更接近真实环境，在提升沉浸感和游戏体验的同时，也达到了运动的目的。VR跑步机此前多为专业设备，通常面向线下娱乐体验店等场景提供，通常体型较大，价格昂贵。
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必确侧面包边也是采用铝和金材质包边，但是尾部踏板后盖也是采用传统的塑料材质。因为健身房很多人都是从侧后方上下跑步机，有些跑步机用久了，侧后面会看起来比较破旧，还是挺影响健身房形象的。
相较于必确TRM885，力健的两款机器的跑台两边都做了防滑设计，加强了上下跑步机的安全性。力健Integrity荣跃更是加入了防滑触点，不得不说力健在用户体验上还是很用心的。
在跑带后方夹板的处理上，力健Elevation 95T没有做任何处理，之前也是听到很多俱乐部反馈，会出现跑着跑着跑带偏移的情况。而力健Integrity荣跃和必确TRM885都做了一定的处理。 舒华X3跑步机怎么样?!七里河区商用跑步机欢迎选购
有了这款VR跑步机,谁还敢说电竞不是体育运动?永登商用跑步机品牌
其**初产品KatWalk在2015年就已亮相，2018年推出了迷你版KatWalkmini，但即便如此mini版售价比较低也要1500美元，但mini版**终在Kickstarter众筹被取消。显然，当时这类昂贵的VR外设toc是基本没有希望的。而随着消费级VR市场逐渐恢复活跃度，整个产业链成熟，成本更透明等因素。如今打造一个消费级、低成本VR跑步的需求也就摆在眼前，KatWalkC就是在这样的背景下诞生的。KatWalkC跑步鞋KatWalkC看上去也像是低配版的KatWalkmini。据了解，KatWalkC体积更小一些，采用新的鞋，似乎也是为了降低成本。当然这***给消费级VR跑步机提供了更大的可能性。从外观和基础功能来说，支持走路、小跑、下蹲、旋转等动作。700美元早鸟价也就相当于一台**VR头显，也有望进入成为**VR外设。但也存在一些限制，主要体现在占用空间大，和游戏兼容性方面。KatWalkC体积有所缩小，跑步幅度似乎受到影响，不能太大。另外不知是否可以折叠（当然可能潜在玩家家里都有一个VRRoom）。当然，也有好处就是玩VR时也不需要那么大面积的房间了；而游戏兼容性，预计兼容几十款VR游戏，以及主流的HTCVive和ValveIndex等SteamVR机型、OculusRiftS系列、WMR系列机型。游戏并非适配所有，具体名单暂时未公布。 永登商用跑步机品牌
