8、重心右移——右腿要稍微吃力，重心移动到右脚，上半身保持正直姿势，随着臀部往右脚靠近移动。注意，身体是水平平移，不可以往右蹲下，造成身体右倾。9、手不后甩——手不能甩至屁股后面，顶多到右脚掌上方再往后一些。10、拍型前倾——引拍时，拍面应该就要往前压，拍前倾；拍面不可向上仰，但是也不可以倾斜太多。迎向击球点的垂直面积要够大。拍面要有迎风的感觉，而不是往前上“劈”。11、不可僵硬——应该全身放松，手臂、肩膀、腕部、手指全部放松，不可僵硬。12、引拍高度——引拍高度应该在桌面上，不可以把球拍放到桌面下。引拍高度也不可以太高，不能抬肘。 乒乓球桌应放在室内空气畅通处，不要被阳光曝晒，更不能将室内用的球台安装在室外； !西和双鱼乒乓球台欢迎选购
拉球的一些体会1、拉打，是一种“先打后摩”的技术，即通过重心的向前运动，首先实现的是对球的加速击打，通过转体及前臂顺势摆动来辅助摩擦，制造过网弧线。拉打强调的是速度和落点，拉打时只要掌握好拍面角度，可以忽略来球的旋转，拉打的弧线相对低平。2、鞭打式发力，是一种“先吃后摩”技术，拍子倾斜更小、更竖一些，转腰引拍蓄势，大臂自然摆动，打开肘部，充分放松前臂引动拍子，自腿向腰发力，在重心转移的过程中，力求在臂部适当放松的状态下触球，实现拍子与球的柔软接触，由拍子带动球共同向前运动一段距离，在共同的运动中不断加速，逐渐增加拍子与球之间的正压力，当正压力达到峰值的时候，收臂摩擦，将球甩出。 西和双鱼乒乓球台欢迎选购2018广州轻工集团“双鱼杯”**乒乓黄金大赛总决赛规程！
乒乓球台标准乒乓球台（英文名atabletennistable），台面可由任何材料（国际规定室内球台应由坚实木料）制作，具有一定弹性，上层表面叫比赛台面，长，宽，离地面76厘米，与水平面平行台面为暗色（国际比赛规定应由暗色，目前常见颜色有黑色、蓝色、深绿色、紫色），无光泽，台边各有2厘米宽的白线，长的称边线，短的称端线。台面**有一条3毫米宽的白线，称中线，将两个台区各分为左右两个部分（中线本身应被看做是右半边的一部分)
当球落台时，引拍动作就应该完成，准备迎前击球。记住，这是近台技术，引拍要早，起拍也要早。4、身体跟球——不要拉手去追球、跟球，要移动身体来跟球。手臂与身体的距离要保持固定。引拍动作引拍姿势如果错误，整个正手攻球的动作就被破坏掉，这一点非常重要！5、以腰带手——注意转腰动不能太大，约45度上下即可。大臂要固定在腰侧，随肩摆动，不可主动后拉。6、小臂放松——小臂跟大臂夹角不能太小……小臂应该自然放下，夹角约110度，也不可以把手伸直。7、不可抬肘——大臂与腰之间的距离不可太远。大臂放松，但也不需要夹臂，保持舒适的距离即可。
在国家标准中对台面的要求很严!
如何辨别球桌的好坏？会后，笔者和《乒乓》杂志的主编彭友联合采访了双鱼的叶总，叶总向我们介绍了如何辨别一张球台制作水平高低：首先是“看”，看球桌表面是否反光，反光说明过于平滑，球在上面有往前冲的感觉，选手就会接不好球；其次要“摸”，感触上肯定是要平整，有磨砂的感觉，这样球落在球桌上才会稳定，特别是白线部分，做得好的球台，你是摸不出来白线部分和球桌台面的区别，过渡很自然。而较差的球台，你会很清晰的“摸”出白线，那球落在上面自然会有不规则的跳跃。虽然笔者自认在乒乓球圈也是浸润多年，但叶总这番话还是让我受益匪浅，比较奇怪作为双鱼的总经理也会知晓这些来自生产**的经验。为什么大家喜欢“硬”一点的球？于是我抛出了另一个有关双鱼球的问题，“请问叶总，作为普通球迷，很多人都对乒乓球的硬度有所挑剔，都喜欢打硬一点的球，您是怎么看呢？”叶总笑了笑说，“这是一个好问题，国际乒联把乒乓球从38mm改为40mm，**近又改为塑料材质，提升为40+mm，这是为了什么？这还是为了让球更慢，欣赏程度更高，这从另一角度看，球就变软了，速度降低了。这是国际乒联的态度，但作为真正球桌后面打球的老百姓和运动员，他们肯定希望自己的球威胁更大。 非滚动式球台，即在底架的底部没有轮子；滚动式、单折球台；滚动式、整体折叠式球台。西和双鱼乒乓球台欢迎选购
比赛区域还应包括比赛球台旁的通道!西和双鱼乒乓球台欢迎选购
双鱼杯总***诞生刘诗雯代言引喝彩乒乓球界**近好消息不断，双鱼也捷报不断，不只获得世界杯赛事指定用球，昨天双鱼杯总决赛现场更公布获得奥运***乒乓女神刘诗雯为双鱼品牌代言。12月2日，2018广州轻工集团“双鱼杯”**乒乓黄金大赛总决赛在广州市海珠区**健身中心圆满收官。16个赛区的***队伍在为期两天的比赛***同争夺价值18万元的足金金条，由前国手盛丹丹领衔的河北泰勒铁路公司队首夺“双鱼杯”总***，独享价值10万元的足金金条。在冠亚军争夺战开始之前，承办本次比赛的广州双鱼体育用品集团有限公司正式官宣：广州籍奥运***刘诗雯成为双鱼品牌代言人。再攀高峰。 西和双鱼乒乓球台欢迎选购
