13、右肩稍沉——利用右肩来降低引拍高度，而不是把手打直把拍子放低。也不能两腿蹲低引拍(两腿微弯保持弹性而不是蹲低)。挥拍时机14、借力截击——球进台后弹起时，上升期或高点前期就要挥拍击球。借助球反弹的力量就能轻易回击。如果击球点太高会容易翻拍。击球时机太晚，会变成抽球，或者击球无力。近台正手攻球是利用反弹的力量还击，所谓借力击球，也可以说是截击。太晚击球无法借力，就必须主动发力，力量、弧度比较难控制。挥拍前期15、以腰带手——一样要以腰带手来运拍，肩膀、大臂不可发力。
具有一定弹性，上层表面叫比赛台面！甘南双鱼乒乓球台价格对比
广州双鱼将全力支持刘诗雯在乒乓球事业上再攀高峰，而刘诗雯也将积极推广这个家乡***体育***，进一步提升“双鱼杯”黄金大赛在国内外乒坛的影响力。2018广州轻工集团“双鱼杯”**乒乓黄金大赛由中国乒乓球协会、广州轻工工贸集团有限公司主办；广东省乒乓球协会、广州市乒乓球协会、广州市职工文化体育协会协办，广州双鱼体育用品集团有限公司承办。这个比赛创立于2012年，今年踏入第七届。从广州本地到全国性赛事，到如今走向国际化，“双鱼杯”的影响力逐年攀升。
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4.乒乓球台国际比赛用乒乓球台的要求有哪些？球台必须是ITTF批准的，颜色只能是暗色，目前常见颜色有黑色、蓝色、深绿色、紫色。5：乒乓球台以下几个参数是ITTF检测的重点：①长：2740mm宽：1525mm高：760mm；②弹性：从离台300mm的地方释放乒乓球，反弹高度在230~260mm；③摩擦系数：<。乒乓球场馆要求奥运会乒乓球比赛在体育馆内进行，馆内的具体标准为：比赛区域包括可容纳4张或8张球台（视竞赛方法而定）的标准尺寸（8米宽、16米长、天花板高度不得低于4米）的正式比赛场地、比赛区域还应包括比赛球台旁的通道、电子显示器、运动员、教练员座席、竞赛官员区域（技术**、裁判长、仲裁等）、摄影记者区域、电视摄像区域以及颁奖区域等所需要的面积。
无论是正手攻还是反手拨、弹，只要以撞击为主，引拍时不能将拍子引到桌面下去，正手攻引拍是向后，即通过转腰带动上臂同时转动，但要保持球拍高于或平行于球台，这样在挥拍向前击球时才能获得**快和**短路径。摩擦球则例外！4、进攻后的还原路径进攻后的放松和还原非常重要，正手进攻后将重心从左腿转移右腿的同时，前臂自然下落放松，然后随着转腰动作的完成，实现还原，而手腕保持板形合理的击球角度，因为进攻后球已是上旋球，板形千万不要后仰，但也不要过于前倾，以保证击球准确性。5、手腕的作用常看到有些球友特别关注手腕在拉球中的作用，以为用上手腕就可以拉的更转。
电子显示器、运动员、教练员座席、竞赛官员区域!
20、腕部固定——整个挥拍过程，除非高阶技巧，手腕严禁晃动、翻转用力、翻拍等。21、挥拍轨迹——要与来球轨迹在一条直线上，这样能比较大限度地发挥击球的效能并保证出球的稳定；也就是说，这时拍面与来球的轨迹应该构成“丁字形”，这样才能使球垂直受力，不带侧旋。22、手肘在右——注意手肘要固定在右腰侧，不可抬高，也不可前后拉动。手肘固定，大臂就自然固定。23、收腰击球——腰部转正即可，不可以往左转腰过度(扣杀、侧身攻击除外)。挥拍后的还原停止挥拍，身体要正、要直，不可歪斜。挥拍完回复动作，手应该缓而不慢地放下往右，恢复预备姿势，准备引拍。推荐:双鱼球台221A 25MM面材(居家、俱乐部必备)！甘南双鱼乒乓球台价格对比
② 弹性：从离台300mm的地方释放乒乓球，反弹高度在230~260mm；③ 摩擦系数：<0.6。甘南双鱼乒乓球台价格对比
好多球友，对台内拧、反撕等**技术非常热衷，确实，比赛中能够以这种手段得分，那叫一个拉风啊！但是，殊不知对咱业余选手来说，往往那些**基本的，才是**有用的，例如正手攻球，夯实了的话，足以成为一方高手了。1、含胸收腹——身体稍为弯腰前倾，肚子内收，两脚与肩平宽，左脚稍前，右脚稍后,膝盖微弯保持弹性。2、近台站位——身体不可离桌子太远，因为这是近台技术。击球位置会在球桌边缘附近，甚至是台内击球。引拍时机3、提早引拍——当对手击球后，球快过网时，就要准备引拍，并且预测球的落点调整站的位置。 甘南双鱼乒乓球台价格对比
