发球队员必须在裁判员鸣哨5秒钟内，将球抛起或持球手撤离，在球落地前，用一只手或手臂的任何部分将球击出。如球未触及发球队员而落地，则被认为是一次发球试图。在发球试图后，裁判员应及时鸣哨允许再次发球，发球队员必须在再次鸣哨后的3秒钟内将球发出。发球队员在击球时或击球起跳时，不得踏及场区（包括端线）或发球区以外的地面。击球后，可以踏及或落在场区内或发球区以外。在每一次发球时都允许有一次发球试图。在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。允许队员的一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时，脚的一部分还接触中线或置于中线上空。在一个拦网动作中，允许球迅速而连续地触及一名或更多的拦网队员。岳麓区提供排球穿搭
暂停时，比赛队员必须离开比赛场区到球队席附近的无障碍区。延误比赛的行为是：换人延误时间；在裁判员鸣哨恢复比赛后，拖延暂停的时间；请求不合法的替换，在同一局中再次提出不符合规定的请求；场上队员拖延比赛的继续进行。延误比赛为全队的行为犯规，同一局中次延误，应判延误警告，再次出现则判延误判罚。根据规则，每队每局挑战次数的基本数是两次。如果次挑战成功，那么还剩下一次挑战机会；但如果次挑战失败，那该队在此局中就不再拥有挑战机会。每队提出挑战必须是由场上队长向裁判提出。球队成员对裁判员、对方队员、观众或同队队员的不良行为，根据其冒犯程度分为四类。世界排球的三大赛事是世锦赛、世界杯和奥运会。其中，前两者是排球界的专项赛事。排球世锦赛是排球界的赛事，也是历史悠久的一项排球赛事。其参赛队伍多、赛程长、赛制相对为严谨和苛刻。因为含金量很高，世界很多传统强队都很在乎世锦赛。湖南提供排球潮牌在同一局中再次提出不符合规定的请求；场上队员拖延比赛的继续进行。
而在本队第二次和第三次击球时，则不允许球连续触及身体的不同部位。前4局比赛采用25分制，每个队只有赢得至少25分，并同时超过对方2分时，才胜1局。正式比赛采用5局3胜制，决胜局的比赛采用15分制，一队先得8分后，两队交换场区，按原位置顺序继续比赛到结束。在决胜局（第五局）的比赛，先获15分并对队2分为胜。发球犯规包括发球击球时的犯规和发球击球后的犯规。排球规则规定，当发球队员击球时，如果场上队员不在其正确位置上，则构成位置错误犯规。连击犯规：排球比赛时，运动员身体任何部分均可触球，但一名队员（拦网队员除外）连续击球两次或球连续触及其身体的不同部位即为连击犯规。
同队的两名或两名以上队员同时触到球，被计为两次或两次以上击球（拦网除外）。双方队员在网上同时击球后，如果球落入场内，应继续比赛，获得球的一方仍可击球三次。拦网犯规包括过网拦网犯规、后排队员拦网犯规、拦发球犯规和从标志杆外伸入对方空间拦网犯规几种情况。在对方进攻性击球前或击球时，在对方空间拦网触球为过网拦网犯规。判断过网拦网的依据是进攻队员与拦网队员触球时间的先后。后排队员或后排自由防守队员完成拦网或参加了完成拦网的集体，为后排队员拦网犯规。拦对方发过来的球为拦发球犯规。世界排球的三大赛事是世锦赛、世界杯和奥运会。其中，前两者是排球界的专项赛事。
自由人：自由人是专职防守的球员，负责接发球和扣球（救球）。通常自由人具有全队快的反应速度和的一传技术。由于自由人不需要在网前进攻或防守（规则不允许），可以由一传技术好的矮个子球员胜任。在比赛中被指定为自由人的球员不可以担任其他位置。自由人的替换次数是不受限制的，但两次的替换之间必须隔一次死球，而且只能由被替换下场者将其替换下场。替换的时间必须在裁判吹哨示意发球前做更换。特别的，自由人同一局比赛中的两次上场可以替换不同的球员。每一局开始前，自由人不得先进场，必须等第二裁判核对先发球员后才可替换进场。场地中线上空架有球网。网宽1米，长9.50米，挂在场外两根圆柱上。岳麓区提供排球穿搭
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但在次击球时，允许队员在同一击球动作中，球连续触及其身体的不同部位。持球犯规：排球运动员在比赛中，身体任何部分均可触球，但球必须被击出，不得接住或抛出，否则即为持球犯规。四次击球犯规：一个队连续触球四次（拦网除外）为四次击球犯规。队员不论是主动击球还是被动触及，均算该队员击球一次。借助击球犯规：队员在比赛场地内借助同伴或任何物体的支持进行击球，皆为借助击球犯规。队员在球网附近的犯规包括过网击球犯规、过中线犯规、触网犯规和网下穿越进入对方空间妨碍对方比赛犯规等。岳麓区提供排球穿搭
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