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滑冰时：滑冰时刹车是很经常的动作。但是这些刹车对冰刀的损伤远胜平滑。当然你不能避免刹车，但是你可以改变下刹车的方式。你可以做单脚铲雪、T字停步、或者探戈停步。另外，记住你的两个脚是不一样的，左右脚刹车对冰刀的影响不同，如果左右脚都用，可以延长磨刀间隔期。下冰后：下冰后大的冰刀sha手是锈。锈比钢软得多，当冰刀的某个部位生锈时，你就别想让它恢复原状。生锈的部位再也不能压刃。所以，尽量不要让你的冰刀生锈！每次下冰时就要擦干你的冰刀，戴刀套之前先用两根手指抹掉冰刀两边的“雪”，然后很仔细地用手指擦过刀锋的槽（护肤霜有助于防湿）。冰刀鞋用布沾上清洁剂擦拭冰刀鞋上的污渍。南京高级冰刀鞋在哪儿买

冰上运动项目有哪些？1、速度滑冰：速度滑冰(speed skating)是一项比赛滑行速度的冰上体育运动，从事速滑运动有助于增进身心健康，促进人体新陈代谢，提高心肺功能，增强防寒能力，培养坚毅顽强的意志品质。2、短道速滑：短道速滑是冬季奥运会项目，全称短跑道速度滑冰，比赛场地的大小为30×60米，跑道每圈的长度为111.12米，短道速滑19世纪80年代起源于加拿大，当时加拿大的一些速度滑冰爱好者常到室内冰球场上练习，随之产生了室内速度滑冰的比赛。黑龙江白色冰刀鞋哪里买冰刀鞋在滑行过程中，身体应前倾。

在这里金峰还是要提醒大家，在我们要去滑冰的时候，要选择一双适合自己的滑冰刀鞋，还有就是应该在滑冰场做好一切的热身准备，这样的话，如果我们在滑冰的时候摔倒也不容易扭伤自己的脚腕，这也是保护自己的一个准备。冰刀在每次滑完冰后就要及时擦干。如何保养冰鞋：人们经常问的一个问题是“我的冰鞋能穿多久”。实话是“除了不同人的使用强度和使用频率外，冰鞋的寿命长短还看你怎么保养你的冰鞋！”尽量保持干燥：大多人滑冰时脚会流汗，这个汗是个麻烦。

冰刀鞋一次性滑完两个小时，累计达到两小时就行。第2个两小时滑第二个两小时，鞋带系到第三排鞋带钩。记得每隔15-20分钟松开和重新系上鞋带。不断重新系鞋带关系到冰刀鞋是否穿得谐调。还是累计滑足两个小时以上就行。注意: 一开始个两小时很上面两排钩子不要系，第二个两小时很上面一排钩子不要系。一开始个两小时只练习蹬冰，第二个两小时可以尝试做一周跳，但是这个时候起跳和落冰还是会别扭。注意：练习跳跃时，如果冰刀还是临时上几颗活动螺丝，建议一只鞋起码上一颗固定螺丝。冰刀鞋是从轮滑鞋上改良过来的。

保养冰鞋应做到：①每次滑冰后，要用软布将刀面擦干净，将其装入冰刀套内，避免受潮或碰损。②冰刀切忌与酸性物质接触，以防生锈。③湿冰鞋不能用火烤，要擦拭后晾干。④冬季过后，在收藏冰刀和冰鞋前，将冰刀擦干净后，上些黄油；用布沾上清洁剂擦拭冰鞋上的污渍，将鞋阴干，擦上一层保护皮革用的鞋油，鞋内塞满纸团，用以吸收鞋内的湿气。如果是人造革的滑冰芏，只要用普通的清洁剂便可去污。不管是旱冰鞋或水冰鞋长期穿用(或不用)时都应进行保养、清洁与收存。冰刀鞋的鞋头很硬，鞋腰较高，鞋帮很厚。南京高级冰刀鞋在哪儿买

一般穿鞋滑冰也就能在冰上挪个几米，但穿冰刀鞋却能滑出少几十米。南京高级冰刀鞋在哪儿买

冰鞋如何选购：一、看刀体是否直：将冰鞋倒拿，举起，刀刃朝上,鞋口朝下，用一只眼看刀体是否在一条直线上，刀体越直越好。刀刃是否有很深的割口，如果刀刃上有很深的割口，会影响滑冰时的蹬冰效果，故买新鞋时应尽量挑选割口浅的冰刀。二、看冰刀与冰鞋衔接是否合理：一般花样冰鞋与冰球鞋垂直地看，冰刀应位于冰鞋的正中间，速滑鞋左脚刀略向右侧偏转约15度，右脚刀略向左侧偏转约15度。三、看冰刀是否光亮：有些冰刀由于钢质不好或镀银不好,刀体表面开始生锈、镀银有脱落现象，好的冰刀应很光亮，表面无锈痕。南京高级冰刀鞋在哪儿买