在一个拦网动作中，允许球迅速而连续地触及一名或更多的拦网队员。规则规定队员的身体任何部位都允许触球。但球必须被击出，不得接住或抛出，球可以向任何方向反弹，如果队员违反了上述规定，则判为持球。规则规定球必须同时触及身体的不同部位，如果球先后触及队员身体的不同部位，则为连击犯规。但是在拦网动作中，允许同一队员或同一拦网中的不同队员，在一个单一的动作中连续触球。在球队的次击球时，允许队员身体的不同部位在同一击球动作中连续触球。次击球指接发球、接进攻性击球、接本方拦起的球和接对方拦回的球。球的圆周为65-67厘米，重量为260-280克，气压为0.40-0.45千克/平方厘米。长沙标准排球商家
如果后排队员在前场区完成进攻性击球，在触球时，球的一部分必须低于球网上沿。拦网是指队员靠近球网，将手伸向高于球网处阻挡对方来球的行动。触及到球的拦网行动则完成了拦网。只有前排队员允许完成拦网，后排队员不得完成拦网。如后排队员将球拦回，则为犯规。如拦球到本方场区，则为本队的次击球。前排队员的拦网触球不算作本队的一次击球，因此本队拦网后还可以再击球三次。拦网时，队员可以将手或手臂伸过球网，但不得影响对方击球，过网拦网触球应在对方队员完成进攻性击球之后。湖南纯棉排球代理品牌场中间横划一条线把球场分为相等的两个场区。所有线宽均为5厘米。
球的圆周为65-67厘米，重量为260-280克，气压为0.40-0.45千克/平方厘米。球员通常不需要掌握全部六种技术发球、一传（接发球）、二传（举球、托球）、扣球、拦网、救球，而是通常根据球队的战术，以其中的一种或多种为专长。常见的位置分配包含三种位置：攻手（分为主攻手和副攻手）、二传手和自由人（专职防守的球员）。为了有效阻挡对方的进攻，并在对方有足够反应时间之前将球以陡峭的角度高速弹回对方场地，一般来说由身材较高且弹跳力好的球员担当攻手。主攻手：主攻手是在靠近标志杆的位置进攻的球员。
排球（volleyball），是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。排球运动源于美国，1895年，美国马萨诸塞州霍利约克市，由韦廉姆·G·摩根发明；1900年左右，排球自美国传入加拿大。1905年，排球传入古巴、巴西、中国等国家，成为当时风靡美洲的一项时尚运动。1949年，首届世界男子排球锦标赛在捷克斯洛伐克的布拉格举办。排球的组织机构为国际排球联合会，截至2020年9月，共有222个协会会员，分属欧洲、亚洲、非洲、中北美和加勒比地区、南美5个洲排球联合会。场地中线上空架有球网。网宽1米，长9.50米，挂在场外两根圆柱上。
暂停时，比赛队员必须离开比赛场区到球队席附近的无障碍区。延误比赛的行为是：换人延误时间；在裁判员鸣哨恢复比赛后，拖延暂停的时间；请求不合法的替换，在同一局中再次提出不符合规定的请求；场上队员拖延比赛的继续进行。延误比赛为全队的行为犯规，同一局中次延误，应判延误警告，再次出现则判延误判罚。根据规则，每队每局挑战次数的基本数是两次。如果次挑战成功，那么还剩下一次挑战机会；但如果次挑战失败，那该队在此局中就不再拥有挑战机会。每队提出挑战必须是由场上队长向裁判提出。球队成员对裁判员、对方队员、观众或同队队员的不良行为，根据其冒犯程度分为四类。世界排球的三大赛事是世锦赛、世界杯和奥运会。其中，前两者是排球界的专项赛事。排球世锦赛是排球界的赛事，也是历史悠久的一项排球赛事。其参赛队伍多、赛程长、赛制相对为严谨和苛刻。因为含金量很高，世界很多传统强队都很在乎世锦赛。暂停时，比赛队员必须离开比赛场区到球队席附近的无障碍区。湖南纯棉排球代理品牌
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随着“健康中国”上升为我国战略，以及大家生活水平的日益提高，大众休闲化趋势越来越明显，运动休闲已经开始成为一种休闲潮流。我国体育产业虽然起步晚，但发展很快，产业规模、产业效益都得到很大提升。随着人们旅游消费升级，体育与旅游加速融合，运动、休闲将形成更广阔的行业外延。北京思德行文化传播有限公司成立于2020年08月27日，注册地位于北京市房山区知兴西路1号院4号楼9层913，法定代表人为曹海。经营范围包括文艺创作；组织文化艺术交流活动（不含营业性演出）；设计、制作、代理、发布广告；技术开发；技术咨询（中介除外）；技术转让；技术推广；技术服务；基础软件服务；应用软件服务；计算机系统服务；零售文化用品（音像制品除外）、工艺品（不含文物、象牙及其制品）、体育用品；从事互联网文化活动；出版物零售。（市场主体依法自主选择经营项目，开展经营活动；出版物零售、从事互联网文化活动以及依法须经批准的项目，经相关部门批准后依批准的内容开展经营活动；不得从事国家和本市产业政策禁止和限制类项目的经营活动。）。北京思德行文化传播有限公司具有1处分支机构。 作为大健康、大休闲的组成部分，是一个具有较强融合性特征的行业，与文化、养老、教育、健康、农业、林业、水利、通航等产业的融合发展具有巨大潜力。当今时代，科技和金融在助推产业发展方面发挥的作用越来越明显。体育产业在遵循客观发展规律的基础上，也离不开有限责任公司（自然）企业的大力支持。运动休闲业与竞技体育不同，其包括的项目更多，可谓是包罗万象。像体育用品，工艺品，基础软件服务，应用软件服务等都是一些较为常见的运动休闲项目。长沙标准排球商家
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